重，是什么原因？.png)
因為硫化氫濃度在這時候達(dá)到頂峰，一是牙縫殘渣、牙結(jié)石、牙菌斑上細(xì)菌滋生，釋放的氣體再閉口環(huán)境下發(fā)酵，晚上沒刷牙的濃度會更高。二是除了口腔外，還有免疫、消化、耳鼻咽喉等系統(tǒng)，口臭病因復(fù)雜，得找準(zhǔn)后再針對性治療。
那喉嚨里掉落的結(jié)石為什么會有臭味？
1、其實這位置是扁桃體，有大大小小的隱窩，有分泌物、殘渣等直接鈣化，和牙結(jié)石還是有區(qū)別的，這里盛產(chǎn)扁桃體結(jié)石，積累到一定量就會感覺喉嚨不舒服。
2、之所以會掉說明結(jié)石量不少，含有大量磺胺類物質(zhì)，加上產(chǎn)臭菌滋生，如果不捏碎還沒那么臭，當(dāng)結(jié)石變大就會破壞粘膜表面，擠壓后有的形成流膿，扁桃體會經(jīng)常發(fā)炎。
扁桃體結(jié)石能自己動手處理掉嗎？
1、小結(jié)石
用棉簽將黃色東西擠壓掉，有點像擠痘痘一樣，手就不要了，攜帶的細(xì)菌會更多，可能會傷及扁桃體出血，數(shù)量多就得耳鼻咽喉科，一般會刮匙去除，如果數(shù)量太少倒沒事。
2、大結(jié)石
先麻醉切開粘膜再取出，避免掉進(jìn)呼吸道。
3、淡鹽水漱口
能消除扁桃體結(jié)石，也能抑制生成，避免刺激發(fā)炎，減少口臭。
4、切除扁桃體
如果扁桃體發(fā)炎還是經(jīng)常復(fù)發(fā)，或者嚴(yán)重到化膿，成人可考慮激光切除，作為第一道防線，但病變治療不好就成病灶了，而不再是免疫器官的角色。
當(dāng)然，沒有扁桃體自然就沒有結(jié)石，至于起床有口臭，刷牙漱口后還會就得檢查了。
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口臭的原因很多，可分為生理性和病理性。1、食用韭菜、辣椒、臭豆腐等刺激性食物：因這些食物中含有硫化物成分，可使異味殘留于口中引起口臭；2、長期吸煙：日常生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，站在長期大量吸煙的人群旁邊，總會聞到一股難聞的味道，這是因為煙草中含有揮發(fā)性硫化物所致，另外長期吸煙還會引起口腔干燥、引發(fā)口腔等問題；3、不良的口腔衛(wèi)生：有些人比較懶散，沒有按時刷牙的習(xí)慣，導(dǎo)致大量食物殘渣嵌頓于牙縫中，久而久之會使細(xì)菌在口腔內(nèi)大量滋養(yǎng)，從而引起口臭。1、口腔疾病：這是引起口臭最主要的原因。如齲齒、牙齦炎、牙周炎等，可使細(xì)菌再口腔內(nèi)大量繁殖，從而產(chǎn)生大量揮發(fā)性硫化物而引起口臭；2、胃食管反流：有數(shù)據(jù)表明，有胃食管反流的患者往往存在口臭，其主要原因是胃、十二指腸內(nèi)的胃酸、胃蛋白酶等內(nèi)容物反流至食管甚至口腔，損傷食管及口腔黏膜使其產(chǎn)生炎癥、糜爛，進(jìn)而滋養(yǎng)厭氧菌產(chǎn)生口臭；3、消化不良：消化不良的患者因食物在胃內(nèi)的時間延長，且腸道中的益生菌明顯減少，致病菌數(shù)量增多，出現(xiàn)嚴(yán)重的菌群失調(diào)，食物在致病菌的作用下腐敗釋放出難聞的味道引起口臭；4、代謝性疾病：如II型糖尿病、脂肪肝、腎功能不全等患者均可引起口臭，主要原因為患者攝入的膳食纖維較少，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，從而引起口臭；5、幽門螺桿菌感染：研究表明，口臭與幽門螺桿菌感染密切相關(guān)，其可能原因為幽門螺桿菌具有尿素酶活性，可以分解成為尿素從而產(chǎn)生氨，而氨是一種非常難聞的氣味。此外，幽門螺桿菌可引起上消化道各種病變，使胃腸道的功能受損，導(dǎo)致致病菌有機(jī)可趁，從而分解產(chǎn)生難聞的氣味。★若本回答有幫助，請點贊支持！
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先說牙膏對細(xì)菌的殺滅。我們以牙斑菌為例，睡前刷牙，75%的人每次只能清除大約25%的牙斑菌，如果生活習(xí)慣不健康或者刷牙不認(rèn)真、不科學(xué)，那這一數(shù)值還要更低，可見牙膏抑制細(xì)菌的能力實在有限。再說細(xì)菌的繁殖速度。口腔內(nèi)的細(xì)菌，每半小時就裂變一次，再加上牙膏抑制細(xì)菌的能力有限，所以刷牙只能暫時降低口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量，很快就恢復(fù)常態(tài)了。最后是厭氧菌作祟。口腔中的厭氧菌數(shù)量，那可是驚人的多，1克牙齦分泌物中所含有的厭氧鏈球菌，可高達(dá)10億個！由于細(xì)菌分裂速度快，夜間又是長時間閉口呼吸，本就數(shù)量驚人的厭氧菌自然過度繁殖，那么早晨起床的口氣怎么可能好得了。1，刷牙一定要刷舌面。2，淡鹽水漱口。
如果想早起口氣沒那么重的話，建議晚上刷牙后再用淡鹽水漱口，這既可以進(jìn)一步帶走潛藏的食物殘渣，還能減緩口腔及咽部的炎癥，是既省錢又省力的保健小妙招哦~
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口臭是一個常見的問題，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理困擾。有許多潛在的原因和治療方法。
任何人都可能患有口臭。據(jù)估計，每10個人中就有4個人經(jīng)常口臭。
口臭是人們在蛀牙和牙齦疾病后尋求牙齒護(hù)理的第三大常見原因。
簡單的家庭療法和改變生活方式，例如改善牙齒衛(wèi)生和戒煙，通常可以消除這個問題。但是，如果口臭持續(xù)存在，建議去看醫(yī)生檢查根本原因。
原因
口臭的潛在原因包括：
- 煙草：煙草制品會產(chǎn)生各種口腔異味。另外，它們增加了牙齦疾病的機(jī)會，這也會導(dǎo)致口臭。
- 食物：卡在牙齒中的食物顆粒分解會引起異味。一些食物，如洋蔥和大蒜也會導(dǎo)致口臭。在它們被消化后，它們的分解產(chǎn)物被攜帶進(jìn)入血液中到肺部，在那里它們可以影響呼吸。
- 口干：唾液（口水）會自然清潔口腔。如果由于特定疾病（例如口腔干燥癥）而導(dǎo)致口腔干燥，則氣味會在口腔中積聚。
- 牙齒衛(wèi)生：如果刷牙不規(guī)則，就會形成一塊叫做牙菌斑的細(xì)菌膜。這種牙菌斑會刺激牙齦并引起牙齒和牙齦之間的炎癥，稱為牙周炎。未經(jīng)常清潔或正確清潔的假牙，也可能含有導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。同時，小顆粒食物殘渣沉淀成牙結(jié)石，也會產(chǎn)生難聞的氣味。
- 節(jié)食飲食：禁食和低碳水化合物飲食計劃可能會產(chǎn)生口臭。這是由于節(jié)食或純素食會產(chǎn)生稱為酮類的脂肪分解物，這些酮具有強(qiáng)烈的氣味。
- 藥物：某些藥物在分解時也會產(chǎn)生異味，并在呼吸中釋放化學(xué)物質(zhì)。實例包括用于治療心絞痛的硝酸鹽，一些化療化學(xué)品和一些鎮(zhèn)靜劑，例如吩噻嗪。服用大劑量維生素補(bǔ)充劑的人也容易出現(xiàn)口臭，這些藥物可以減少唾液，從而增加氣味。
- 口腔，鼻腔和喉嚨狀況：有時，在喉嚨后部的扁桃體上會形成細(xì)小的細(xì)菌覆蓋的結(jié)石并產(chǎn)生氣味。此外，鼻子，喉嚨或鼻竇中的感染或炎癥可導(dǎo)致口臭。
- 異物：如果鼻腔內(nèi)有異物，尤其是兒童，可能會導(dǎo)致口臭。
- 疾病：由于它們產(chǎn)生的特定化學(xué)物質(zhì)混合物，一些癌癥，肝功能衰竭和其他代謝疾病可能導(dǎo)致口臭。由于胃酸經(jīng)常反流，胃食管反流病（GERD）可引起口臭。
口臭的最常見原因是口腔衛(wèi)生，但其他情況也可能是罪魁禍?zhǔn)住?/strong>
- 酮癥酸中毒：當(dāng)糖尿病患者的胰島素水平非常低時，他們的身體不再使用糖并開始使用脂肪儲存。當(dāng)脂肪被分解時，酮就會產(chǎn)生并積聚。當(dāng)大量發(fā)現(xiàn)時，酮可能是有毒的，并產(chǎn)生獨特和令人不快的呼吸氣味。酮癥酸中毒是一種嚴(yán)重且可能危及生命的疾病，一旦有所懷疑，不要猶豫，請立即去醫(yī)院檢查。
- 腸梗阻：如果長時間嘔吐，呼吸可聞起來像糞便，特別是如果存在腸梗阻。
- 支氣管擴(kuò)張：這是一種長期病癥，其中呼吸道變得比正常更寬，允許粘液積聚導(dǎo)致口臭。
- 吸入性肺炎：吸入嘔吐物，唾液，食物或液體引起的肺部或呼吸道腫脹或感染。
怎樣判斷？
基于“燈下黑”的原理，我們的口腔就在鼻子下方，時時刻刻的“親密”接觸，導(dǎo)致人們自己很難判斷自己有口臭。當(dāng)猛然被人說“你嘴好臭”，一臉驚詫就會馬上出現(xiàn)了。
- 呼吸的特定氣味可能是各種原因?qū)е碌摹Ｗ詈谜堃晃挥H密的朋友或親戚來測量你的口腔氣味，因為自己很難評估；
- 如果沒有人可用，檢查氣味的一種方法是舔手腕，過三分鐘后讓它干燥，然后再去聞到它。如果手腕這個區(qū)域有難聞氣味，可能表明你有口臭；
- 在極端的情況下，有些人擔(dān)心他們的呼氣有味道，即使他們可能幾乎沒有口腔氣味。這種情況稱為口臭恐懼癥；口臭癥；口臭恐怖癥，可導(dǎo)致強(qiáng)迫性的口腔清潔行為。
家庭療法
圖注：口腔衛(wèi)生是大多數(shù)口臭問題的關(guān)鍵。
改變生活方式和口臭的家庭療法包括：
- 刷牙：每天至少刷兩次，最好每餐后刷一次。
- 牙線：牙線可減少牙齒之間食物顆粒和牙菌斑的積聚，并能有效延緩牙結(jié)石的形成，因為刷牙只能清潔牙齒表面的60％左右，所以最少在晚餐過后用牙線清潔牙齒。
- 清潔假牙：任何進(jìn)入口腔的東西，包括假牙，牙橋或護(hù)齒器，都應(yīng)按照建議每天清潔。清潔可防止細(xì)菌積聚并轉(zhuǎn)移回口中。出于類似的原因，每2到3個月更換一次牙刷也很重要。
- 刷舌：細(xì)菌，食物和死細(xì)胞通常積聚在舌頭上，特別是在吸煙者或口干特別嚴(yán)重的人中。刮舌器有時是很有用的。
- 避免口干：多喝水，并飲用有“回甘”效果的綠茶、花草茶等等。拒絕酒精和煙草，這兩者都會使口腔脫水。口香糖則優(yōu)選無糖，可以幫助刺激唾液的產(chǎn)生。如果口腔長期干燥，醫(yī)生可能會開出刺激唾液流動的藥物。
- 飲食：避免洋蔥，大蒜和辛辣食物。含糖食物也與口臭有關(guān)。減少咖啡和酒精的消費。吃含有粗糙食物的早餐（例如牛奶麥片）可以幫助清潔舌頭后部。
如果除了這些因素之外，仍然存在呼吸氣味，例如懷疑自己是“幽門螺旋桿菌”攜帶者，建議患者到醫(yī)生那里進(jìn)行進(jìn)一步檢查以排除這些疾病。
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這些人多半有口腔、鼻、咽部等疾病，少部分可能因為全身性疾病導(dǎo)致。口腔里面的一些厭氧菌等微生物，產(chǎn)生一些帶有揮發(fā)性的氣體，會散發(fā)令人不舒服的氣味。加上不注意漱口刷牙，口腔衛(wèi)生不良，容易導(dǎo)致口腔內(nèi)的厭氧菌生長繁殖，并產(chǎn)生大量的揮發(fā)性氣體。
這些人往往舌苔比較厚，牙齒間和舌頭的縫里面，都可能有一些沒有清理干凈的食物殘渣和脫落的細(xì)胞，而這些東西正是細(xì)菌所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基。
還有一部分人的口臭，是因為口腔附近器官的化膿性感染，或者真菌感染導(dǎo)致的，比如鼻竇炎、扁桃體化膿，等等。全身性疾病導(dǎo)致的口臭。可見于嚴(yán)重的肝病，俗稱肝臭，那是因為肝功能障礙導(dǎo)致的血氨高引起的。
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很多人早晨起床都會有口臭的情況出現(xiàn)，有些口臭嚴(yán)重的甚至自己都能聞到，這到底是怎么一回事呢？
早晨起來口臭特別嚴(yán)重，是什么原因？
舌苔清潔問題
舌苔數(shù)量越多越容易導(dǎo)致口臭，平時刷牙時一定不要只顧著刷牙齒，也要多注意清潔舌苔。
經(jīng)常不吃早餐
經(jīng)常不吃早餐也會阻礙預(yù)防口臭的唾液產(chǎn)生，從而損害口腔健康。
睡前不刷牙
睡覺前口腔里很多細(xì)菌在繁殖生長，而且口腔一般都是緊閉，細(xì)菌在密閉環(huán)境下會發(fā)酵，因此睡覺之前最好要刷牙再不睡。
內(nèi)臟存在疾病
如果要內(nèi)臟疾病，那么體內(nèi)的異常發(fā)酵出來的臭味會通過肺部和血管排出，這也是導(dǎo)致口臭的原因，可以檢查一下是否要內(nèi)臟疾病。
錯誤的刷牙方式
刷牙方式錯誤，沒有刷干凈，或者牙膏殘留在牙齒上會導(dǎo)致牙周病或者蟲牙，很容易導(dǎo)致口臭，刷牙時一定要仔細(xì)。
咀嚼次數(shù)太少
咀嚼是食物消化的重要工序，有些人吃飯狼吞虎咽，如果吃飯咀嚼次數(shù)太少會導(dǎo)致唾液分泌較少，而唾液可以有效抑制雜菌繁殖，因此吃飯一定要細(xì)嚼慢咽，多咀嚼幾次。
平時應(yīng)該如何預(yù)防口臭？
每天早晚刷牙
刷牙一定要仔細(xì)，堅持早晚刷牙，也可以用牙線清潔牙線里的牙垢。
多吃蔬菜水果
多吃蔬菜和水果等纖維食物，能夠讓消化系統(tǒng)變得更健康。
刷舌苔
刷牙不能忘了舌苔，舌苔也一定要記得做好清潔。
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早上起來有口臭是很正常的，這是由于晚上口腔長期處于密閉的狀態(tài)，口腔唾液分泌減少，導(dǎo)致細(xì)菌很容易在口腔這種潮濕的環(huán)境滋生，這時細(xì)菌會分解口腔殘留的蛋白質(zhì)，產(chǎn)生硫化物揮發(fā)性氣體，也就是口臭。
如果晚上不喜歡刷牙的人，不知道早上起來口腔得有多臭！
怎么解決？
不扯別的，把牙刷好就行了。
怎么才是把牙刷好，除了每天早晚刷牙以外，還得注意刷牙方式，以及最少刷過三分鐘
不是說非要這樣子規(guī)定，而是有這個時間才能把牙清潔到位，當(dāng)然有特殊的牙膏除外。
還有就是的注意休息，不要熬夜以及吃辛辣食物，相信很難做到
最簡單有效的辦法就是選擇一支實用的牙膏刷牙，像韓國illite牙膏還算可以
最后強(qiáng)調(diào)一句，你是喜歡刷牙的人嗎？
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1、經(jīng)常不吃早餐
不吃早餐會導(dǎo)致唾液阻礙口臭，導(dǎo)致口腔健康受損。
2、咀嚼次數(shù)太少
咀嚼是食物消化的第一個過程。吃的速度很慢。進(jìn)食過程中的咀嚼次數(shù)可以分泌大量的唾液，而唾液可以有效地控制細(xì)菌的繁殖，防止產(chǎn)生口臭。少咀嚼，直接吞咽很容易導(dǎo)致口臭。
3、舌苔清潔問題
舌苔的數(shù)量越多，越是容易引起口臭。所以在平時刷牙的時候，也要多注意舌苔的清潔。
4、刷牙的方法不對
牙膏殘留不僅是蟲牙、牙周病的主要元兇，同時還容易引起口臭，所以，平時刷牙時要仔細(xì)并且盡可能地多花些時間。
5、內(nèi)臟存在疾病
一旦患有內(nèi)臟疾病，體內(nèi)異常發(fā)酵的氣味就會通過血管和肺部排出體外，這也會導(dǎo)致口臭。也就是說，口臭也是檢測身體內(nèi)部器官的有效方法。
6、睡前沒有刷牙
因為口腔中的有害細(xì)菌在睡覺時繁殖生長，并且口腔通常是閉合的，所以口臭是在封閉環(huán)境中生長的細(xì)菌的氣味。因此，必須在睡覺前刷牙。如果有條件，可以使用漱口水。效果會很明顯。
7、胃腸功能不好
可能是胃腸功能不好，消化過程中產(chǎn)生的氣體通過食道傳回口腔。
8、唾液分泌減少
隨著唾液分泌在夜間減少，口腔中的酸度降低，并且厭氧細(xì)菌分解含硫蛋白質(zhì)變得極其活躍。因此，糞礁產(chǎn)生的硫化物要比其它時間段多，所以，早晨起來口臭最嚴(yán)重。
糞礁是指食物殘渣和腸道細(xì)菌的組合。隨著時間的推移，逐漸形成類似巖石的礁狀物質(zhì)。它牢固地粘附在腸壁上，是口臭的主要原因。
此外，糞礁長時間積聚在體內(nèi)，很容易產(chǎn)生數(shù)百種毒素。這些毒素通過血液循環(huán)并傳播人體的各種器官，引起組織細(xì)胞病變并引發(fā)370多種疾病。因此，糞礁問題不容小覷。
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口氣重，難免會造成尷尬。更尷尬的是，口臭常常是自己聞不到，但身邊的人會聞到。
早晨起來口臭不一定是體質(zhì)的問題，還可能和疾病有關(guān)。如果出現(xiàn)了口臭，首先要考慮疾病因素。檢查后，先排除器質(zhì)性病變，如果是身體疾病引起的口臭，則需要先治療本身疾病。以下幾種原因都可能引起口臭。
1、胃火和口臭。胃火是引起口臭最常見的原因。常吃豆腐可以改善胃火引起的口臭。或者吃清胃火的常用中成藥：牛黃清胃丸或牛黃解毒丸。小兒口臭和大人口臭不同，小兒口臭一般是由于消化功能不好導(dǎo)致的積滯。對于小兒口臭，就不適宜用牛黃清胃丸和牛黃解毒丸，而山楂可以有效緩解小兒口臭。
2、肺火和口臭。有肺火的表現(xiàn)：口氣腥臭，咳嗽有痰、口干舌燥、咽喉腫痛。有肺火的人一般伴有黃稠痰，如果您有口臭伴有黃稠痰就需要降肺火來治療口臭。清肺火的常用中成藥：牛黃上清丸、羚羊清肺丸。
3、腎火和口臭。長期口臭要去腎火。肺火和胃火引起的口臭較容易治療，而腎火引起的口臭較難治療。腎火是腎虛的特殊表現(xiàn)。腎虛分腎陽虛和腎陰虛，而腎火就屬于腎陰虛。腎陰虛火旺引起的口臭，需要結(jié)合藥物進(jìn)行治療。
4、其他，牙結(jié)石等口腔疾病和慢性鼻炎、慢性咽喉炎都會引起口臭。