雙胎剖腹產(chǎn)經(jīng)歷和產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷分享：19年一月份最后幾次產(chǎn)檢，由于雙胎妊娠最好不要超過38周，所以和醫(yī)生約定的37周?2剖宮產(chǎn)手術(shù)，日子定在了15號。一天天的等待手術(shù)日的來臨，期待見到寶寶，也想趕緊結(jié)束肚子上扛大包的日子。終于盼來了14號，收拾起大包小包滿滿一車，和老公兩人樂滋滋的雙胎剖腹產(chǎn)經(jīng)歷和產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷分享：19年一月份最后幾次產(chǎn)檢，由于雙胎妊娠最好不要超過38周，所以和醫(yī)生約定的37周?2剖宮產(chǎn)手術(shù)，日子定在了15號。一天天的等待手術(shù)日的來臨，期待見到寶寶，也想趕緊結(jié)束肚子上扛大包的日子。終于盼來了14號，收拾起大包小包滿滿一車，和老公兩人樂滋滋的

雙胎剖腹產(chǎn)經(jīng)歷和產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷分享：19年一月份最后幾次產(chǎn)檢，由于雙胎妊娠最好不要超過38周，所以和醫(yī)生約定的37周?2剖宮產(chǎn)手術(shù)，日子定在了15號。一天天的等待手術(shù)日的來臨，期待見到寶寶，也想趕緊結(jié)束肚子上扛大包的日子。終于盼來了14號，收拾起大包小包滿滿一車，和老公兩人樂滋滋的去辦住院啦。到了我們?nèi)サ尼t(yī)院，本來要住九樓雙人間奈何沒有床位了，只能住在走廊，前邊等床位的還有13人。猶豫不決中，老公決定帶我去樓上單人間，最后兩人商量走廊實在不方便，去了樓上單人間。

去到樓上，還是沒有床位，從九點多等到下午三點總算是住上了，挺著大肚子給我累的不行，雖然單間價格貴了一些但確實是物有所值啊，病床超級舒服，以至于后面都不想出院了西西西……住院后先給預(yù)約四點胎心監(jiān)護(hù)，結(jié)果去了胎心監(jiān)護(hù)室大夫聽是雙胎，表示沒有位置了。讓我們直接在病房做的胎心監(jiān)護(hù)。聽完一個在聽另外一個，哈哈雙胎就是耽誤時間。由于主刀大夫非常忙，直到晚上九點才定了第二天手術(shù)時間，上午八點半第一臺，完美～夜里，溫油的護(hù)士妹妹定時過來聽胎心，寶寶在肚子里睡的還很香呢。第二天早上，護(hù)士七點半就過來給備皮插尿管了，八點半手術(shù)室推著車過來接。

插著尿管的我笨重的從病床挪到小床上被醫(yī)護(hù)人員送到手術(shù)室啦。也許是看了很多別人的生產(chǎn)日記，所以一點都不緊張，只是對手術(shù)室充滿了好奇，進(jìn)到里面又從小床挪到手術(shù)床，記得手術(shù)室護(hù)士核對完信息，做好術(shù)前準(zhǔn)備，主任醫(yī)生就來啦。這時我也已經(jīng)輸好點滴，側(cè)面蜷縮身體，準(zhǔn)備麻醉，麻醉師先用小針給注射了局麻，然后開始正式的半麻，半麻后讓迅速放平身體，不然就動不了了哈哈，然后問我有沒有感覺腳熱了，熱了用筆還是什么東西戳我?guī)紫聠栠€有感覺嗎，表示沒有感覺后，主任醫(yī)生就過來給手術(shù)啦，主刀醫(yī)生開始手術(shù)，也就是十分鐘左右，三下五除二，醫(yī)生說，第一個出來了，男孩兒。

之前還各種擔(dān)心，小孩出來會不會不哭啊，會不會這里不行那里不行?。ㄉ礨日記看多了?）然而我們小哥哥出來就是嘹亮的嗓音，真的很好。拿出來就被助手抱去擦擦量量稱稱了。隨即弟弟又出來了，大夫笑著說：又是個小子。由于我們事先知道是雙男了，卻并沒有那么驚喜，只要寶寶健健康康的就可以啦。一會兒兩個都稱量好再一次讓我確認(rèn)是男孩兒。哥哥五斤六，弟弟五斤七，完美～

隨后寶寶就抱出去了，我呢，刀口還在縫合中。大概半小時左右，一切處理完畢，全程大概一小時。之后的恢復(fù)狀況一天比一天好，兩個寶貝也很乖，沒怎么哭鬧，喝完奶就安安靜靜睡覺，整個產(chǎn)程還可以吧，恢復(fù)的還不錯，第4天出院回家了。

公公婆婆看到小寶貝高興的嘴都合不上，不過我的婆婆還是特別的好的，對我就像親生女兒一樣，月子里的一切大小事都是婆婆來做的，說真的很感激她！其實一家人其樂融融的，這種感覺特別的好，人生也還算是圓滿。因為害怕奶水不夠，月子里我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！出月子要到醫(yī)院做一些系列性婦科檢查，醫(yī)生看我肚子還好大，要不是我們認(rèn)識，還以為是來生孩子的，后來檢查子宮恢復(fù)的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復(fù)的，給我推進(jìn)了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有托胸，收副乳的效裹。

很多來她那生產(chǎn)的寶媽都有穿，他說越早穿灰復(fù)的越好！等孩子斷奶。就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復(fù)的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫(yī)生說的這么好就直接要了入貨地紙，然后入手了一身収付依，當(dāng)時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。

透氣性很好就這樣后來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復(fù)的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產(chǎn)后140到現(xiàn)在100斤，每個月體重都明顯下降，我不節(jié)食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復(fù)了！一點贅肉也沒有，現(xiàn)在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什么衣服都好看，再來給大家說說坐月子有哪些禁忌：

?忌勞累。盡可能的休息，不能過度勞動

?忌有性行為。通常產(chǎn)后6-8周后是較適合恢復(fù)性行為的時機，而坐月子期間是產(chǎn)婦身體復(fù)原的時刻，自然就不宜有性行為

?忌長期靜臥。長時間臥在床不利于腹部肌肉收縮力的恢復(fù)、產(chǎn)后惡露的排出

?忌多吃雞蛋。吃太多營養(yǎng)吸收不了，還會引發(fā)消化問題

?飲食禁忌。產(chǎn)后的飲食不但要注意有營養(yǎng)，而且要注意科學(xué)的搭配和安排。

?忌長時間看手機、電視、電腦。在坐月子第一個星期內(nèi)不要看手機、看電腦，會影響視力，損壞視網(wǎng)膜