車前子在我國分布廣泛，大江南北都可見到，我們平日里也很常見。不過，車前子并不普通，它更是一種具有藥理作用的藥物。大家好，我是醫(yī)學(xué)博士小邢，歡迎大家關(guān)注我，每天分享有趣的健康小知識。車前子為車前科植物車前干燥成熟種子。車前子最初被記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為車前子性甘、寒,

車前子在我國分布廣泛，大江南北都可見到，我們平日里也很常見。不過，車前子并不普通，它更是一種具有藥理作用的藥物。

大家好，我是醫(yī)學(xué)博士小邢，歡迎大家關(guān)注我，每天分享有趣的健康小知識。

車前子為車前科植物車前干燥成熟種子。車前子最初被記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為車前子性甘、寒, 歸肝、腎、肺、小腸經(jīng)，具有清熱利尿、明目祛痰、滲濕止瀉的功效。臨床上會將其用于水腫、暑濕泄瀉、熱淋澀痛。

當(dāng)然，除了藥理作用外，作為一種可以吃的植物，車前子中所含的營養(yǎng)素也很豐富，尤其是生物活性物。研究發(fā)現(xiàn)，車前子中含有豐富的多糖類、黃酮類、甾醇、生物堿類、苯乙醇苷類、萜類。

車前子主要由以下的功效。

1、利尿

2、調(diào)節(jié)免疫

3、抗病毒：研究表明車前子提取物對皰疹病毒和腺病毒具有抑制作用。

4、調(diào)節(jié)血脂

5、調(diào)節(jié)血糖

6、調(diào)節(jié)胃腸道功能：車前子善滲濕利水，泌別清濁，可以用來止瀉。

不過，車前子性寒、脾胃功能不好、易冷的朋友要少吃。

最后再多說一句，我們平時用車前子泡水喝對人體有保健作用，但大家千萬不要陷入誤區(qū)，以為只要喝了車前子就能治病。保健和治病之間，還有很大的差距的。

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您好！我是@Forest醫(yī)生祥子 ，我們今天聊聊【喝新鮮車前草水有哪些利弊？】這個話題。小時候每年的夏秋季節(jié)，在農(nóng)村的田間地頭，荒山野嶺經(jīng)?？吹奖榈氐能嚽安?。中醫(yī)父親經(jīng)常帶我們?nèi)ゲ赏?，一邊采挖，一邊給我們講解車前草和車前子的功用以及副作用。現(xiàn)在很多人喜歡用新鮮的車前草水煎代茶飲用 ，我們今天聊聊【喝新鮮車前草水有哪些利弊？】這個話題。 ，我會在空閑時間一一回復(fù)的。謝謝！

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車前草是一種常用的中草藥，而且也非常常見，幾乎分布在我國大江南北。車前草有著非常古老的應(yīng)用歷史，我國最早的醫(yī)學(xué)著作之一神農(nóng)本草經(jīng)就有車前草的記載。1.車前草的功效中醫(yī)認(rèn)為，車前草具有清除體內(nèi)熱毒、利于人排尿、祛除體內(nèi)痰濕、涼血的功效。2.化學(xué)成分車前草含有車前甙、高車前甙、桃葉珊

車前草是一種常用的中草藥，而且也非常常見，幾乎分布在我國大江南北。車前草有著非常古老的應(yīng)用歷史，我國最早的醫(yī)學(xué)著作之一神農(nóng)本草經(jīng)就有車前草的記載。

1.車前草的功效

中醫(yī)認(rèn)為，車前草具有清除體內(nèi)熱毒、利于人排尿、祛除體內(nèi)痰濕、涼血的功效。

2.化學(xué)成分

車前草含有車前甙、高車前甙、桃葉珊瑚甙、熊果酸、β-谷甾醇等成分。葉子中含有梓醇，種子中含有車前子膠、車前子酸、膽堿、腺嘌呤、琥珀酸等。

3.現(xiàn)代藥理

現(xiàn)代藥理研究表明，車錢具有清退體內(nèi)熱毒，利尿的作用；滲除體內(nèi)水濕，通淋等作用。

車前草有較強的鎮(zhèn)咳作用，對組胺、乙酰膽堿引起的氣管平滑肌收縮有對抗作用，可使平滑肌松弛，同時還能祛痰。

車前子能降低細胞膜通透性，提高SOD的活力，增強抗缺氧能力，具有一定的抗衰老作用。

車前子以及全草的提取液有緩瀉利尿的作用，還利于結(jié)石下移，排出體外。

4.鮮車前草可做野菜用

車前草含有豐富是鐵、磷、維生素b1、膳食纖維、維生素c、碳水化合物、脂肪等。

可以做為野菜食用，焯過以后涼拌、放湯或者做餡都不失為一到別有風(fēng)味的菜。

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車前草又名車輪菜。其功效清熱利尿，祛痰，涼血，解毒。但是對內(nèi)傷勞倦、陽氣下陷、腎虛寒者等人群應(yīng)慎吃或忌之。對車前草鮮喝最好煮開后再喝。具體請專業(yè)人士賜教…。謝邀。

車前草又名車輪菜。其功效清熱利尿，祛痰，涼血，解毒。但是對內(nèi)傷勞倦、陽氣下陷、腎虛寒者等人群應(yīng)慎吃或忌之。對車前草鮮喝最好煮開后再喝。具體請專業(yè)人士賜教…。謝邀。

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在貧瘠的農(nóng)村，車前草好比陽光一般，房前屋后、籬笆內(nèi)外、雜草叢中，到處都有它的身影。早在《名醫(yī)別錄》中就曾記載：“車前子，味咸，無毒，主男子傷中，女子淅瀝，不欲食，養(yǎng)肺，強陰?！睍r至今日，車前草依然中醫(yī)學(xué)上的治病救人的一道良藥。不僅如此，我國有很多養(yǎng)生人士總喜歡將車前子泡水喝，以達

在貧瘠的農(nóng)村，車前草好比陽光一般，房前屋后、籬笆內(nèi)外、雜草叢中，到處都有它的身影。早在《名醫(yī)別錄》中就曾記載：“車前子，味咸，無毒，主男子傷中，女子淅瀝，不欲食，養(yǎng)肺，強陰。”時至今日，車前草依然中醫(yī)學(xué)上的治病救人的一道良藥。不僅如此，我國有很多養(yǎng)生人士總喜歡將車前子泡水喝，以達到健康身體的目的。

什么是車前草？

車前草，也稱為闊葉車前草，原產(chǎn)于歐洲和亞洲的某些地區(qū)，在我國多省份也有很多，比如江西、黑龍江、安徽等等。車前草會生長出綠色的花朵，并有橢圓形葉子，可以生吃或煮熟食用。

值得注意的是，幾種食用車前草與闊葉車前草屬于同一家族，比如窄葉車前草、黑車前草、金色的車前草等等。盡管這些植物在我們大多數(shù)人認(rèn)為是雜草，但它們都具有可食用的葉子和種子，而且在醫(yī)學(xué)上也頗有藥用價值。

車前草的潛在健康益處

初步研究表明，車前草雜草可能具有多種潛在健康益處。

可能減輕炎癥：低水平的炎癥是身體對傷害的健康反應(yīng)的一部分，而慢性炎癥會導(dǎo)致多種疾病。車前草可能有助于減輕炎癥，尤其是葉子含有幾種抗炎化合物，比如類黃酮、萜類、糖苷和單寧等等。甚至有人在小白鼠身上，做了一項研究發(fā)現(xiàn)服用車前草提取物可顯著減少炎癥并減少肝酶，從而防止肝臟受損。

可能抗癌：車前草可能會減少炎癥，并減慢某些癌細胞的生長。話雖如此，但是車前草只是一種雜草，不應(yīng)該被視為癌癥的治療方法。但是它的抗炎作用是不可低估的。

可能促進傷口愈合：車前草雜草可通過減少炎癥，阻止微生物生長和緩解疼痛來支持傷口愈合。如果蘆薈和車前草局部使用，可改善傷口愈合和組織修復(fù)能力。

可能支持消化健康：車前草片中的幾種化合物可減輕某些消化問題。特別是，車前草還是一種經(jīng)常用作天然瀉藥的纖維，因為它會在消化道中吸收水分。車前草葉子還可能減慢消化道的運動，這可能會促進腸蠕動并幫助治療腹瀉。

車前草潛在的副作用

大多數(shù)健康的成年人都可以安全地生吃或煮熟食用車前草。但是，車前草可能會引起輕微的癥狀，例如惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹和皮膚反應(yīng)。高劑量可能會引發(fā)更嚴(yán)重的副作用，包括過敏反應(yīng)。

來自車前草種子的纖維補充劑，例如車前草，也可能引起消化問題，包括氣體、腹脹和不適感。確保從低劑量開始，緩慢增加攝入量，并僅按中醫(yī)建議使用，以最大程度地減少任何潛在的副作用。

我們采用車前草泡水喝，應(yīng)該注意什么？

雖說車前草雜草既可作為中草藥，也可作為食用蔬菜。偶爾吃上那么一兩回并不會對健康產(chǎn)生影響。但是我們在長期在飲用之前，必須先咨詢中醫(yī)師，尤其是我們存在其他的健康狀況或正在服用任何藥物時。

車前草在農(nóng)村生長普遍，墻角、籬笆、雜草堆到處都是。當(dāng)我們采集新鮮的車前草，一定要仔細沖洗后，可以將其幼葉曬干，并泡水飲用。但是嚴(yán)格注意自己的身體狀況，必要時問詢中醫(yī)師的意見。 在這里我不建議長期飲用。

如果我們自己采集車前草泡水，請盡量避免使用經(jīng)過殺蟲劑處理的車前草，生長在馬路附近或位于寵物經(jīng)常出沒的地方。

最后，車前草是一種具有可食用的植物，也具有長期的藥用價值。車前草可減少炎癥，加速傷口愈合并支持消化系統(tǒng)健康。對于身患其他疾病的人群，不建議盲目使用車前草；對于健康人群，也不建議長期使用車前草。畢竟我們對它的研究還并完善，很多地方還處于盲區(qū)，我們就應(yīng)該懂得規(guī)避潛在的風(fēng)險。

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車前草性涼，為清熱利濕藥，可以清膀胱的濕熱，無病或體虛的人用了，消耗腎中陽氣，對身體不利。

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車前草是我國的傳統(tǒng)中藥，我國使用的歷史非常悠久，在我看來，在以前沒有抗生素的年代，車前草就是中藥中的“抗生素”，對于治療細菌感染相關(guān)的疾病發(fā)揮了巨大的作用。關(guān)于車前草名字的由來還有一個有趣的故事：漢代的名將馬武有一次帶領(lǐng)部隊打了敗仗被圍困在荒無人煙的地方，當(dāng)時正值炎熱的夏天，很多

車前草是我國的傳統(tǒng)中藥，我國使用的歷史非常悠久，在我看來，在以前沒有抗生素的年代，車前草就是中藥中的“抗生素”，對于治療細菌感染相關(guān)的疾病發(fā)揮了巨大的作用。

關(guān)于車前草名字的由來還有一個有趣的故事：漢代的名將馬武有一次帶領(lǐng)部隊打了敗仗被圍困在荒無人煙的地方，當(dāng)時正值炎熱的夏天，很多士兵和戰(zhàn)馬由于脫水都得了一種病——“尿血癥”。按照現(xiàn)代常見的能夠引起血尿的疾病，這很可能是尿路感染、急性腎小球腎炎等泌尿系統(tǒng)疾病，亦或者身體脫水出現(xiàn)的暫時性血尿。一方面部隊落敗被困，另一方面士兵和戰(zhàn)馬又出現(xiàn)這種疾病，這些馬武將軍都看在眼里急在心里，但著急也沒有用，當(dāng)時的條件根本沒有藥物可以醫(yī)治。不過好在天無絕人之路，有一個馬夫發(fā)現(xiàn)有幾匹解血尿的馬居然自己痊愈了，細心他就認(rèn)為這些馬都是吃了某種草才痊愈的，為了認(rèn)證他的想法，他自己也服下了這種草，結(jié)果服完之后還真的有效，他的血尿癥也痊愈了。于是他就把這個消息告訴馬武將軍，馬武將軍正在為此事發(fā)愁呢，現(xiàn)在突然聽說有治療此病的良藥當(dāng)然是喜出望外了，當(dāng)即就問這個馬夫這種草藥生于何處。當(dāng)時這位馬夫就指著打車前面的草說道“就在打車前面”！馬武將軍大笑道“天助我也，好個車前草”。此那以后，車前草的名字就一直流傳至今了。

喝車前草水有哪些作用？

• 1.抗菌作用：現(xiàn)代的實驗證明車前草對金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等細菌有顯著的抑制作用，皮膚的膿瘡主要就是金黃色葡萄球菌引起、泌尿系感染、腹腔感染主要就是大腸埃希菌感染，在抗生素沒有被發(fā)現(xiàn)以前，車前草就是中藥中的“抗生素”。

• 2.利尿作用：有人用老鼠來做實驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)車前草能增加老鼠的排尿量，因此證明了車前草的利尿作用。前面所提到的故事，車前草之所以能夠治愈“血尿癥”，我覺得一方面是因為它的抗菌作用、另一方面就是它的利尿作用啊，這兩點作用決定了車前草非常適合用于泌尿道感染的治療，像尿頻、尿急、尿道灼燒痛等尿路刺激癥狀的患者，這時候喝車前草應(yīng)該效果不錯。

• 3.祛痰止咳作用：咳嗽咳痰常見的原因就是肺部細菌感染，車前草一方面具有抑制細菌的作用，另一方面它還具有稀釋痰液的作用，稀釋后的痰液更容易被咳出。喝車前草水對于治療這種痰熱咳嗽也有一定的作用。

車前草最主要的作用也就這三種作用了，我個人覺得吧，肺熱咳嗽，小便少、小便黃、尿頻、尿急、尿痛這些情況適當(dāng)喝點車前草水還是有幫助滴。

喝車前草水有副作用嗎？能不能長期喝？

目前對于車前草的毒理研究還比較少，常規(guī)劑量還是挺安全滴，但大劑量車前草被報道有毒性。我個人的觀點是：身體不舒服的時候可以適當(dāng)服用，但如果身體好好的我就不太主張長期服用了，畢竟這是一種藥物，并不是什么養(yǎng)生茶，“是藥三分毒”，我們的祖先很早就已經(jīng)告訴過我們了。

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