感謝邀請(qǐng)。對(duì)于“喝酒”的話題，我更喜歡直給答案；對(duì)于腎功能本身存在問題的人而言，本不應(yīng)該喝酒，為何還要用東西泡酒飲用？說到根本，是大家對(duì)于飲酒這件事存在誤區(qū)。無論您拿什么東西泡酒，無論您泡酒的原材料是動(dòng)物性物質(zhì)還是植物，其實(shí)都不能掩蓋“酒精是一類致癌物”的事實(shí)。酒水本不是“好東西

感謝邀請(qǐng)。對(duì)于“喝酒”的話題，我更喜歡直給答案；對(duì)于腎功能本身存在問題的人而言，本不應(yīng)該喝酒，為何還要用東西泡酒飲用？說到根本，是大家對(duì)于飲酒這件事存在誤區(qū)。無論您拿什么東西泡酒，無論您泡酒的原材料是動(dòng)物性物質(zhì)還是植物，其實(shí)都不能掩蓋“酒精是一類致癌物”的事實(shí)。酒水本不是“好東西”，我等還需從長計(jì)議。

這個(gè)問題中，您需要搞清楚的幾個(gè)概念：

1. 腎功能不好的人，本來就需要特殊的照顧，絕對(duì)不能飲酒。
2. 飲“牛鞭泡酒”不會(huì)壯陽，作用機(jī)理不存在；喝“枸杞泡酒”不會(huì)補(bǔ)腎，枸杞當(dāng)中并不含有神奇的營養(yǎng)物質(zhì)。
3. 酒是一種具有文化的物質(zhì)，但這并不能磨滅它的傷害。無論飲用哪種酒水，飲用過程中都必然會(huì)攝入酒精，對(duì)于身體百害而無一利。
4. 飲酒不僅會(huì)傷害肝臟，增加酒精性脂肪肝、肝硬化等問題的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也會(huì)傷害腎臟，增加腎臟的代謝壓力，影響其固有健康。

“枸杞泡酒”，并不能讓枸杞中多出營養(yǎng)：

“枸杞”是很多人口中的養(yǎng)生佳品，也是一種“藥食同源的物質(zhì)”，它其中的確含有很多種營養(yǎng)物質(zhì)，這其中包括維生素A、膳食纖維、礦物質(zhì)鉀鈣等物質(zhì)，常吃可以，是一種好零食，但吃枸杞不存在治病的作用。

值得注意的是，將枸杞泡到酒里，并不能讓枸杞多出某些營養(yǎng)物質(zhì)，其中所含的依舊是這些“最普通的營養(yǎng)物質(zhì)”，飲用枸杞泡酒并不會(huì)攝入哪些神奇營養(yǎng)素，根本不存在治病的作用，更不會(huì)補(bǔ)腎、治療腎病。

喝各種“壯陽酒”，不但不會(huì)養(yǎng)腎，甚至還會(huì)傷精子：

有些人喜歡用動(dòng)物的各種“鞭”泡酒，總覺得可以用其補(bǔ)腎壯陽。然而，就算是用牛鞭、驢鞭等物質(zhì)泡酒，也不會(huì)在酒里產(chǎn)生神奇的藥物成分。

換而言之，酒精這種物質(zhì)并不和善，它進(jìn)入身體之后會(huì)影響肝臟的正常功能，導(dǎo)致男性體內(nèi)的雌激素迅速增加，這樣一來就會(huì)減少雄激素（睪酮）的分泌量，這樣一來就會(huì)對(duì)精子造成負(fù)面影響，影響精子的正常產(chǎn)生和工作。

也就是說，所謂的“壯陽酒”不但沒有補(bǔ)腎的作用，甚至還會(huì)殺精傷腎，完全是“得不償失”得作為。

所以，當(dāng)您腎功能本身已經(jīng)出現(xiàn)問題的時(shí)候，請(qǐng)立即停酒，喝任何物質(zhì)泡制的酒，都不會(huì)有補(bǔ)腎、治腎病的作用，請(qǐng)“理性看待”。

關(guān)于飲酒，幾個(gè)誠懇建議送給大家：

1. 無論是其他物質(zhì)泡的酒，還是普通的酒水，都不會(huì)存在“積極的養(yǎng)生作用”，不喝為上策。
2. 關(guān)于喝酒這件事，市面上有不少的傳言，您就記住一點(diǎn)就行：酒精是世界公認(rèn)的一類致癌物。
3. 不喝酒的人是聰明的人，因?yàn)樗梢杂檬∠聛淼腻X干很多事，包括運(yùn)動(dòng)、興趣愛好等。
4. 如果碰到特殊原因必須舉杯，請(qǐng)做到飲用低酒精度數(shù)酒水、最大限量飲酒、飲酒前必須吃東西、不與其他飲品摻著喝、喝酒的同時(shí)多喝水。

你鐘愛的“XX泡酒”，其實(shí)也是“穿腸毒藥”，不可迷信；你喜歡的酒水，其實(shí)都是含有“一類致癌物”的飲用，飲用后并不會(huì)收獲好處。用理性的態(tài)度對(duì)待“喝酒”這件事，您會(huì)更加安康。

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說說自己的親身體會(huì)吧。腎功能不好，指望烤倆腰子就能補(bǔ)回來，基本可以說是癡心妄想啊。別聽他們說吃什么補(bǔ)什么，如果這個(gè)說法靈，那缺心眼的人每天啥都不干，專挑動(dòng)物的心和眼吃唄。腎功能不好，確實(shí)有些藥酒可以慢慢調(diào)理，但也別指望著就一定會(huì)有多大的神奇效果。據(jù)說，某位患了絕癥的人，醫(yī)院都已經(jīng)

說說自己的親身體會(huì)吧。

腎功能不好，指望烤倆腰子就能補(bǔ)回來，基本可以說是癡心妄想啊。別聽他們說吃什么補(bǔ)什么，如果這個(gè)說法靈，那缺心眼的人每天啥都不干，專挑動(dòng)物的心和眼吃唄。

腎功能不好，確實(shí)有些藥酒可以慢慢調(diào)理，但也別指望著就一定會(huì)有多大的神奇效果。

據(jù)說，某位患了絕癥的人，醫(yī)院都已經(jīng)推了，家屬也沒什么好辦法，整了個(gè)偏方死馬當(dāng)作活馬醫(yī)。弄了點(diǎn)人家吹的神乎其神的藥酒，里面不外乎枸杞蛇什么的。

這位每天看著藥酒也深信不疑偏方治大病，每天也堅(jiān)持喝，過一段時(shí)間竟然真的痊愈了。

但是，等酒喝完了，卻發(fā)現(xiàn)里面泡的蛇竟然是塑料的。

這說明心情才是治病良藥啊！

回到主題，新疆甘肅青海內(nèi)蒙一帶產(chǎn)的大蕓、鎖陽和枸杞一塊泡酒，應(yīng)該說效果還是可以的。還有，酒的品質(zhì)占大頭。只有好酒，真正的純糧酒泡酒才行，如果是勾兌酒精，效果肯定不會(huì)好了，也浪費(fèi)了藥材。

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想必題主一定是想通過飲用食、藥材泡酒來進(jìn)行補(bǔ)腎，日常生活中碰到很多和你一樣的人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己腎虛。腎虧的時(shí)候，就想通過有什么好的泡酒來改善此等癥狀。但是您可能想得太簡單了！如果，只是腎氣虛，沒有什么實(shí)質(zhì)性的腎功能減退或是腎臟疾病等癥狀，可以找專業(yè)的中醫(yī)大夫給予調(diào)理，當(dāng)腎功能不好，已

想必題主一定是想通過飲用食、藥材泡酒來進(jìn)行補(bǔ)腎，日常生活中碰到很多和你一樣的人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己腎虛。腎虧的時(shí)候，就想通過有什么好的泡酒來改善此等癥狀。但是您可能想得太簡單了！

如果，只是腎氣虛，沒有什么實(shí)質(zhì)性的腎功能減退或是腎臟疾病等癥狀，可以找專業(yè)的中醫(yī)大夫給予調(diào)理，當(dāng)腎功能不好，已經(jīng)出現(xiàn)問題的時(shí)候，任何東西泡酒都是不適合飲用的！因?yàn)榫凭珜?duì)肝腎功能是有損傷的。并不能起到好的作用，雖然以前有很多人喜歡用中藥材泡酒，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，酒精對(duì)人體無益，即便是少量飲酒對(duì)身體也有害，因此，用任何中藥材或是藥食兩用的食物泡酒來喝，都不會(huì)有好的作用，反而會(huì)抹殺藥材本身的調(diào)理作用。最好還是及時(shí)就醫(yī)，得以正規(guī)的治療和改善。

所以在此我就針對(duì)腎功能不好或是腎臟疾病的人群在日常飲食中應(yīng)該注意什么問題來給予專業(yè)的解答：

腎臟不好人的營養(yǎng)狀況要根據(jù)腎功能目前的狀況為依據(jù)，也就是腎功能的變化，及時(shí)給予調(diào)整。比如：

第一、腎功能不好的人，很容易發(fā)生營養(yǎng)不良，這是因?yàn)槟I功能不好易發(fā)生代謝紊亂，胃腸道消化吸收功能也會(huì)受到影響，因此每天能量的需求既要適合營養(yǎng)不良還要保護(hù)腎功能，每公斤給予30-35kcal的熱量。

第二、腎功能不全時(shí)，蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物排泄障礙，血液中必需氨基酸濃度下降，非必需氨基酸水平升高，所以要限制蛋白質(zhì)的攝入量，經(jīng)量減少植物蛋白質(zhì)，供給優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、蝦、雞肉，也可選擇大豆蛋白。

第三、腎功能不全時(shí)，代謝產(chǎn)物排泄障礙，所以每天飲水量要充足，如發(fā)生多尿和夜尿增多等情況，要警惕低鈉血癥和腎功能的進(jìn)一步惡化。

第四、飲食中一定要減少鈉的攝入量，當(dāng)腎小球的濾過率下降時(shí)，血壓對(duì)氯化鈉的敏感性增加，過多鈉的攝入可使血壓升高，增加血容量，加重心腎負(fù)擔(dān)。

第五、當(dāng)腎功能不全，腎小球?yàn)V過率下降時(shí)，對(duì)攝入的鉀也是十分敏感，所以也要注意富含鉀食物的攝入（特別是在少尿時(shí)期要限制）

第六、飲食應(yīng)該給予高鈣低磷的膳食。注意多補(bǔ)充水溶性維生素。

【提醒】如果只是腎氣虛，需要改善一下，可以改變不良的生活習(xí)慣，，比如節(jié)制性生活、調(diào)暢情志、養(yǎng)護(hù)脾胃，飲食有節(jié)，起居有常，積極參加體育鍛煉等，在做到這些的基礎(chǔ)上。可以適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┯兄谘a(bǔ)益肝腎的物品，比如：枸杞、桑葚（泡水或直接食用）、芡實(shí)、栗子、牡蠣等。

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腎功能不好，什么東西泡酒最好？其實(shí)，這個(gè)問題很簡單，那就是什么酒對(duì)健康來說都不好。為什么呢？聽我細(xì)細(xì)道來。腎臟，是人體中最重要代謝和排泄器官，具有將體內(nèi)的營養(yǎng)成分重吸收、調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、將體內(nèi)代謝的廢物排出體外的重要作用。正常情況下，人體的兩個(gè)腎臟具有十分強(qiáng)大的自代償作用，也就是

腎功能不好，什么東西泡酒最好？其實(shí)，這個(gè)問題很簡單，那就是什么酒對(duì)健康來說都不好。為什么呢？聽我細(xì)細(xì)道來。

腎臟，是人體中最重要代謝和排泄器官，具有將體內(nèi)的營養(yǎng)成分重吸收、調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、將體內(nèi)代謝的廢物排出體外的重要作用。正常情況下，人體的兩個(gè)腎臟具有十分強(qiáng)大的自代償作用，也就是在一般功能影響下它們都會(huì)自行慢慢修復(fù)，但是一旦超過了自我修復(fù)能力的極限，就會(huì)發(fā)生失代償性功能損害，出現(xiàn)蛋白尿、水腫、電解質(zhì)內(nèi)環(huán)境紊亂酸中毒等腎功能受損的表現(xiàn)。

導(dǎo)致腎功能受損的主要原因有哪些？

一、熬夜

熬夜堪稱是慢性殺手。長期熬夜極易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和失調(diào)，胃腸道的營養(yǎng)吸收、消化代謝功能都會(huì)受到嚴(yán)重影響，經(jīng)過時(shí)間的累積，這一影響被慢慢放大，就會(huì)出現(xiàn)肝功能、腎功能的受損。同時(shí)熬夜也會(huì)導(dǎo)致心腦血管系統(tǒng)的疾病，比如經(jīng)常看到新聞?wù)f中年人猝死大多都是在長時(shí)間熬夜之后發(fā)生的。

太陽有升起和落下交替的規(guī)律，人類也是有日落而息、日出而作的生物規(guī)律，任何人都不能違背這個(gè)生物規(guī)律，因此想要保持健康穩(wěn)定的身體，那么就應(yīng)該遵循最起碼的作息時(shí)間，不要熬夜，保證充足的睡眠，給機(jī)體充足的時(shí)間去完成消化吸收、代謝調(diào)節(jié)、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的調(diào)節(jié)等。

二、飲酒

曾經(jīng)有人說，少量飲酒能夠活血、對(duì)身體有利等，但是根據(jù)最新的研究表明，飲酒和吸煙一樣，對(duì)人體是百害無一益。酒精中的乙醇，能夠影響血管壁細(xì)胞上的抗氧化能力，減弱血管的彈性恢復(fù)能力，出現(xiàn)玻璃樣變，甚至是動(dòng)脈粥樣硬化。血管病變導(dǎo)致外周血管阻力增大，心輸出量減少，腎臟灌注嚴(yán)重不足，出現(xiàn)腎功能嚴(yán)重受損。

同時(shí)，乙醇的代謝主要是經(jīng)過肝臟，而長期大量的飲酒，會(huì)導(dǎo)致肝硬化、肝細(xì)胞的大量壞死，出現(xiàn)假小葉。肝臟的代謝能力嚴(yán)重受損，體內(nèi)的毒素不能夠被及時(shí)分解排出，體內(nèi)內(nèi)環(huán)境紊亂，酸堿失衡，對(duì)腎臟來說也是十分致命的影響。

因此，飲酒對(duì)腎臟也是十分不利的。

三、藥物

是藥三分毒，藥物的合理應(yīng)用是臨床用藥最基本的原則。很多藥物的代謝主要依靠腎臟，而且具有十分明顯的腎毒性，比如非甾體抗炎藥：消炎痛、布洛芬、阿司匹林等等。長期服用非甾體抗炎藥需要監(jiān)測肝腎功能就是這個(gè)道理。不管什么時(shí)候，服用藥物均應(yīng)該是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，而不是濫用藥物、盲目用藥。特別是有的時(shí)候，不能相信什么偏方，各種亂七八糟的東西混在一塊用水煮煮就喝掉了，其帶來的健康危害不是你能想象的。

四、不合理的飲食

高油、高糖、高鹽飲食一直都是健康養(yǎng)生里明確提出需要杜絕的飲食習(xí)慣。因?yàn)楦哂透咛歉啕}飲食都會(huì)導(dǎo)致高血脂、高血壓、糖尿病等。而這些慢性病，都是導(dǎo)致體內(nèi)臟器慢性衰竭的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

如果發(fā)生腎功能受損，到底該怎么辦呢？

有些人問了，現(xiàn)在我的腎功能已經(jīng)出現(xiàn)問題了，該怎么解決呢？

首先肯定就是改良生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不熬夜保證充足的睡眠，合理運(yùn)動(dòng)合理飲食。再者就是應(yīng)盡快接受專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療，盡快恢復(fù)腎臟的健康狀態(tài)。因?yàn)楹芏嗉毙該p害都是在慢性病的基礎(chǔ)上拖延而來，我們之前也說過，尿毒癥很多時(shí)候就是因?yàn)槁阅I炎等慢性病沒有得到及時(shí)治療而拖延而成的。

總結(jié)：綜上所述，健康的腎臟需要我們呵護(hù)，飲酒是損害腎臟的一大危險(xiǎn)因素，因此腎功能出現(xiàn)問題時(shí)，應(yīng)該及時(shí)止損進(jìn)行專業(yè)的治療，而不是再想著“藥酒”等民間偏方改善。酒雖好，也要記得不要貪杯哦！

我是全科周大夫，用最通俗易懂的語言，科普健康知識(shí)！分享健康故事！

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最后，感謝您的閱讀，祝您幸福安康！

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中醫(yī)分腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛，腎精虧虛等那得具體中醫(yī)辯證才能確定用那種藥物泡酒，藥物有寒熱溫涼，四氣五味，不能亂用。

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腎功能不好，用什么東西泡酒最好？這類問題在咱們國家基層的人民群眾中，還是非常有代表性的，也的確是很多人都在問的問題。今天張大夫就給大家說一說。腎功能不好，我還真的不建議您準(zhǔn)備點(diǎn)什么泡酒喝。這種做法對(duì)于腎臟絕對(duì)沒有什么好處，同時(shí)還可能因?yàn)槟愫冗M(jìn)去了更多的酒導(dǎo)致了很多人腎功能繼續(xù)降低

腎功能不好，用什么東西泡酒最好？這類問題在咱們國家基層的人民群眾中，還是非常有代表性的，也的確是很多人都在問的問題。今天張大夫就給大家說一說。

腎功能不好，我還真的不建議您準(zhǔn)備點(diǎn)什么泡酒喝。這種做法對(duì)于腎臟絕對(duì)沒有什么好處，同時(shí)還可能因?yàn)槟愫冗M(jìn)去了更多的酒導(dǎo)致了很多人腎功能繼續(xù)降低及惡化。所以張大夫就說，大家千萬別把治療什么疾病的希望寄托在泡藥酒上。那么，如果我們想要治療腎臟疾病，應(yīng)該如何做才對(duì)呢？

其實(shí)，應(yīng)該說腎功能不好的人，第一位需要做的是盡快明確病因，這一點(diǎn)非常重要，比如說您的腎功能不好，是因?yàn)楦哐獕簺]控制好，還是因?yàn)樘悄虿]控制好，還是因?yàn)橐恍┢渌I臟疾病帶來的呢？這都是我們需要盡快明確的，只要病因明確了，后面就可以有的放矢地進(jìn)行治療了。比如說如果你的腎功能不好是因?yàn)楦哐獕簺]控制好鬧得，這時(shí)候我們就可以通過好好控制血壓，同時(shí)吃一些既降血壓，又減少尿蛋白的藥物來治療，這時(shí)候腎臟功能的惡化也可以得到緩解。其實(shí)，糖尿病帶來的腎功能受損、其他疾病帶來的腎功能降低，也都是一個(gè)道理。所以說，明確病因最重要，因?yàn)橹挥胁∫蛎鞔_了才能給予準(zhǔn)確的治療。

除了這些之外，對(duì)于腎功能不好的人，還要注意到腎臟內(nèi)科專科進(jìn)行專業(yè)治療，同時(shí)注意定期復(fù)查腎功能，密切監(jiān)測。這樣的話才能最終延緩腎功能的惡化速度，才能更好地享受健康帶來的幸福生活。這一切都不能因?yàn)槟赛c(diǎn)泡的藥酒就能緩解的，也希望大家都能夠了解這一點(diǎn)。這次您聽明白了嗎？

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這個(gè)問題問得不怎么好。首先腎功能是一個(gè)西醫(yī)的概念，如果腎功能不好，那么要嚴(yán)格限制藥物的使用，而泡的藥酒沒有經(jīng)過熬煮，可能會(huì)對(duì)腎功能有影響，那么這種情況任何藥酒都不要喝。那么腎功能不好，可能是腎虛的意思，這種情況就可以服用藥酒了，如果腎陽不足，怕冷，腰膝酸軟，小便無力，要用補(bǔ)陽的藥

這個(gè)問題問得不怎么好。

首先腎功能是一個(gè)西醫(yī)的概念，如果腎功能不好，那么要嚴(yán)格限制藥物的使用，而泡的藥酒沒有經(jīng)過熬煮，可能會(huì)對(duì)腎功能有影響，那么這種情況任何藥酒都不要喝。

那么腎功能不好，可能是腎虛的意思，這種情況就可以服用藥酒了，如果腎陽不足，怕冷，腰膝酸軟，小便無力，要用補(bǔ)陽的藥廠，比如肉蓯蓉、人參、補(bǔ)骨脂，菟絲子，鹿茸等。如果是腎陰不足，怕熱盜汗，腰膝酸軟等。這種情況就不適合喝藥酒，酒是辛熱之品，會(huì)傷陰。

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葛大夫負(fù)責(zé)人的告訴你，腎功能不好，首先煙酒都不能沾。這是健康最基本的常識(shí)。別說是腎功能不好，就是腎功能正常的人也不要沾染煙酒。

對(duì)于腎功能不好的患者，飲食還是要注意的，注意一下幾點(diǎn)就夠了。

一、低蛋白飲食

研究表明：蛋白攝入過多，會(huì)增加腎功能不全患者的腎臟負(fù)擔(dān)、加速腎臟的損害。但是，又不能不吃蛋白質(zhì)，那么怎么辦？只能在有限的進(jìn)食中選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，何為優(yōu)質(zhì)蛋白呢？必須符合兩個(gè)條件人體吸收效率高,且必需氨基酸的量及構(gòu)成比例合理。因此動(dòng)物類蛋白為優(yōu)選，瘦肉、蛋類（蛋清）、奶、魚等。

日常主食如米面的蛋白質(zhì)含量不足10%，豆類蛋白質(zhì)含量可達(dá)20%以上，但植物蛋白含必需氨基酸較少，且含鉀高，故植物類的豆制品不建議應(yīng)用。

那么飲食中蛋白質(zhì)每日：目前大家公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)是蛋白質(zhì)進(jìn)食量為＜0.8g/kg/天，例如60kg體重的成人，每天不超過48g蛋白，按牛肉（生）20%的蛋白含量計(jì)算，每天牛肉（生）不超過240g，換算成熟牛肉（140g）。

還有學(xué)者要求更低的蛋白入量（0.6g/kd/天）更好的延緩腎功能不全，還是按60kg體重計(jì)算也就是不超過180g牛肉（生），按熟牛肉計(jì)算108g（約2兩）。吃什么、吃多少，大家心里有數(shù)了吧。

二、低鹽飲食

腎功能不全的病人往往血壓都較高，血壓升高反過來又加重腎功能，惡性循環(huán)促進(jìn)了疾病的進(jìn)展。所以，我們要注意鹽分的攝入，一般要低于每天攝入氯化鈉要少于5g（1個(gè)啤酒瓶蓋約6g，自己估算一下吧）。鈉鹽增多，不僅加重高血壓、體內(nèi)液體符合過重，增加心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步加重腎功能惡化，所以，限制鹽分?jǐn)z入也十分必要。

鹽分不光包括鈉鹽，還有鉀鹽。鉀隨著尿液、糞便排出，腎功能不全后，尿量減少，會(huì)導(dǎo)致鉀離子增多，鉀離子增多會(huì)導(dǎo)致各種心律失常、甚至誘發(fā)室速、室顫等致死性心律失常，這都是臨床醫(yī)生十分不愿看到的，因此，一定要注意限制鉀鹽，必要時(shí)定期復(fù)查。

三、低脂飲食

血脂增多，本是就是腎動(dòng)脈硬化、腎小球硬化的一個(gè)原因，一定要減少飽和脂肪酸、減少反式脂肪酸入量。建議選用不飽和脂肪酸為主的食物。

那么什么是飽和脂肪酸：一般來說，動(dòng)物性脂肪如牛油、奶油和豬油比植物性脂肪含飽和脂肪酸多。但椰子油、可可油、棕櫚油中也含有豐富的飽和脂肪酸。這類都是盡量避免的，因?yàn)樗鼈兌际切纬蓜?dòng)脈粥樣硬化的主要成分。

不飽和脂肪酸：包括單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，它們分別都對(duì)人體健康有很大益處。人體所需的必需脂肪酸，就是多不飽和脂肪酸。

那么什么事物含不飽和脂肪酸較多呢？烹飪中選用核桃油，花生油，大豆油，橄欖油等為佳。

1、蔬菜：大蒜、洋蔥、大蔥、花菜、韭菜、姜、蘿卜、西紅柿、冬瓜。各種蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆制品（綜合多種因素蛋白因素，腎病不患者不考慮豆制品）。

2、魚類：各種海魚；

3、水果：石榴、蘋果、山楂、橘子；

4、奶類：酸奶；

5、其他：橄欖、碧根果、燕麥、葵花子、芝麻、核桃等。

反式脂肪：通過給植物油加氫產(chǎn)生的。把液體脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)楣腆w。這種脂肪可以延長點(diǎn)心和小吃類食品的保質(zhì)期，并保持其風(fēng)味穩(wěn)定和持久。反式脂肪便宜廉價(jià)、可以反復(fù)使用。油炸和快餐食品最有可能含反式脂肪。所以危害巨大，尤其是對(duì)心腦血管疾病。

四、注意補(bǔ)鈣、降磷、糾正貧血(補(bǔ)鐵等）

慢性腎功能不全，低鈣高磷，貧血幾乎是每個(gè)病人必經(jīng)之路，因此，針對(duì)飲食中高鈣低磷食品，富含鐵元素的食品也是適當(dāng)增加飲食食譜的比例，比如奶制品（高鈣低磷），動(dòng)物蛋白類（含鐵高），但是飲食不能替代藥物治療。這個(gè)階段，藥物糾正是關(guān)鍵且必須的。

五、其他

這些都是飲食中的基本原則，還要避免增加腎臟損害的其他因素：如避免感染、尿路梗阻（結(jié)石等），避免應(yīng)用已知的對(duì)腎臟損害大的藥物如西藥氨基糖苷類慶大霉素等，中藥類：馬兜鈴、關(guān)木通、廣防己、青木香等。如有糖尿病，積極控制血糖，避免并發(fā)癥，控制體重等。

腎毒性嚴(yán)重的中藥

葛大夫科普，一定靠譜。