作為當下最常見的慢性疾病之一，現(xiàn)在的高血壓患者越來越多，而且有明顯的年輕化趨勢。我國是高血壓大國， 患病人數(shù)已經(jīng)有2.45億，也就是說，在我國，差不多每6個人中就得有一個高血壓患者。高血壓左心房增大，還能長壽嗎？得了高血壓的患者都知道，高血壓雖然本身不致命，甚至不會有任何的癥狀表1、高血壓會導(dǎo)致心臟擴大：高血壓對心臟的傷害在于，長期血壓升高會導(dǎo)致心臟血容量增加，必須加倍工作以滿足機體所需，長期高負荷的運作，會導(dǎo)致心肌細胞代償性肥厚以適應(yīng)血壓過高的負荷，因此而表現(xiàn)為心臟擴大，其中左心房增大是常見表現(xiàn)之一。由此可見，左心房擴大是長期高血壓得不到有效控制導(dǎo)致的。2、高血壓患者的長壽秘訣：一直以來，王藥師都在強調(diào)，得了高血壓一樣可以跟正常人 一樣健康長壽，而想要長壽的關(guān)鍵只要一個，那就是嚴格控制血壓穩(wěn)定。因此，也一直都在建議，高血壓患者必須堅持長期規(guī)律用藥治療，同時輔以健康的生活方式干預(yù)。

首先，藥物治療是根本，要求患者嚴格遵醫(yī)囑用藥，切忌擅自停藥或減藥。其次，良好的生活習(xí)慣是基礎(chǔ)，要求患者做到健康飲食，嚴格控制食鹽攝入在5g以下，同時要少食高脂肪、高糖、高熱量食物，多食蔬菜、水果；戒煙戒酒；加強鍛煉，每天進行30min左右的有氧運動；規(guī)律作息，避免過勞、熬夜；保持平和心態(tài)；保持健康體重等。

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高血壓左心房增大，還能長壽嗎？

高血壓會造成心臟的心臟的后負荷加重即心臟收縮時所遇到的阻力增加，左心室長期的超負荷訓(xùn)練會導(dǎo)致左室肥厚、左室舒張功能減退，左心房擴大；失代償期，左心室收縮功能會減退，左心室、左心房會進一步擴張，患者會出現(xiàn)肺瘀血、心衰的癥狀。

從上文中，我們可以發(fā)現(xiàn)高血壓僅導(dǎo)致左心房增大說明高血壓仍然處在代償期，此時只要及時控制好血壓、減輕心臟的后負荷，就可以防止心臟的損害進一步加重，自然也就不會導(dǎo)致心衰的出現(xiàn)，更不用說影響患者的壽命了。

筆者多次提到，高血壓本身并不可怕，可怕的是它的并發(fā)癥，只要血壓控制的理想，并發(fā)癥就不會出現(xiàn)或者病變就不會進展。

綜上所述，高血壓左心房增大，只要后續(xù)血壓控制良好就不會影響患者壽命。

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