骨折后得臥床多久才能下床走路?-下床

          傷筋動骨一百天,難道這么長時間都需要在床上度過?當(dāng)然不是,大多數(shù)下肢骨折都可以早期下床活動。那么究竟什么時候才能下床呢?剛開始練習(xí)走路時需要注意什么?其實,從骨折臥床那一刻起,就需要為走路做準(zhǔn)備。大家印象中骨折需要臥床多久呢?骨折臥床并不只是躺著休息這么簡單。很多人印象中,骨折了傷筋動骨一百天,難道這么長時間都需要在床上度過?當(dāng)然不是,大多數(shù)下肢骨折都可以早期下床活動。那么究竟什么時候才能下床呢?剛開始練習(xí)走路時需要注意什么?其實,從骨折臥床那一刻起,就需要為走路做準(zhǔn)備。大家印象中骨折需要臥床多久呢?骨折臥床并不只是躺著休息這么簡單。很多人印象中,骨折了

          傷筋動骨一百天,難道這么長時間都需要在床上度過?當(dāng)然不是,大多數(shù)下肢骨折都可以早期下床活動。那么究竟什么時候才能下床呢?剛開始練習(xí)走路時需要注意什么?其實,從骨折臥床那一刻起,就需要為走路做準(zhǔn)備。大家印象中骨折需要臥床多久呢?

          骨折臥床并不只是躺著休息這么簡單。

          很多人印象中,骨折了就要打石膏、纏繃帶、吊起來躺床上,一動不能動。其實,在骨折得到妥善處理后,絕大多數(shù)腿就不用再吊著了,這時候人雖然還得躺在床上,但并不是完全不能動。實際上,這時候醫(yī)生往往會鼓勵患者活動,這是為什么?首先,骨折后由于下肢活動量減少,會導(dǎo)致血液流動減慢,此時血液很容易凝固形成“血栓”,這種血栓一旦脫落就可能順著血流堵塞肺部血管,導(dǎo)致突發(fā)呼吸困難,咳血,這是臨床上死亡率較高的一種急癥,十分危險,早期肢體活動能增加血液流速,有效避免血栓形成。其次,長時間缺乏活動,也會使骨折臨近關(guān)節(jié)變僵硬,有很多患者骨折雖然長的很好,卻發(fā)現(xiàn)腳脖子抬不起來了,或者膝蓋不會打彎了,這種僵直后期治療起來十分麻煩,而早期通過積極活動是可以避免的。第三,長時間不活動,肌肉也會因為缺乏鍛煉萎縮,無力,將來即使可以下地行走,也需要付出更多的鍛煉。因此,骨折臥床時醫(yī)生建議可以通過蹬床,緊繃肌肉,關(guān)節(jié)活動等辦法,開始早期的功能練習(xí)。

          第一次準(zhǔn)備下床走路需要注意什么?

          當(dāng)醫(yī)生允許骨折后下地走路,無疑很讓人高興,但是很多時候,起床時卻出現(xiàn)眼冒金星,直出虛汗,這是為什么?其實,在臥床到站立的過程中,不能過于著急,否則容易造成體位性低血壓,導(dǎo)致腦供血不足,引起眩暈和類似虛脫的感覺,所以對于骨折臥床的患者應(yīng)慢慢地起床,當(dāng)身體適應(yīng)后再完全的直立。再者,對于單側(cè)下肢骨折而言,比如單側(cè)的大腿骨折,小腿骨折,踝關(guān)節(jié)骨折等,手術(shù)固定后,骨折大多十分穩(wěn)定,此時也不必完全臥床,在術(shù)后1-2周就可以試著拄拐下床行走,但是注意這時候最好拄雙拐,有人攙扶保護(hù),骨折的肢體不能踩地,利用健側(cè)肢體完成上廁所的重任后,仍以臥床為主。一般在2-3個月左右,根據(jù)骨折愈合情況,改為單拐,逐步開始行走。

          如果是這些情況,就別急著下床走路了。

          很不幸的是,有一些特殊的骨折是不能早期下床走路的,只能等骨折愈合后,再能下床。比如股骨頸骨折,因為骨折愈合前早期活動可能會進(jìn)一步破壞股骨頭供血,增加股骨頭壞死風(fēng)險,所以不能早期下床;粉碎性骨折,由于骨折端很不穩(wěn)定,早期活動會加重內(nèi)固定鋼板負(fù)擔(dān),可能會導(dǎo)致斷釘端板,也不能早期下床;骨盆骨折,軀干的重量都會通過骨盆骨傳遞給下肢,因此也需要等待骨折初步愈合后才能下床行走。這些骨折一般3個月左右,才能試著下床行走。

          總之,“三分治七分練”,大多數(shù)骨折妥善治療后早期是可以下床的,但是走路還是應(yīng)該循序漸進(jìn),著急不得。

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          骨折后多久可以下地負(fù)重,有一個大體的原則,在骨痂塑形期,也就是復(fù)查后骨痂形成,骨折線模糊,就可以開始負(fù)重。適當(dāng)?shù)呢?fù)重有助于骨折的愈合,骨小梁的規(guī)律生長。當(dāng)然,這是大體原則,細(xì)化的多少還有些區(qū)別,比如粉碎性骨折,比如未做內(nèi)固定的情況,時間要靠后一些。你現(xiàn)在術(shù)后三周左右,骨折的部位是骨折后多久可以下地負(fù)重,有一個大體的原則,在骨痂塑形期,也就是復(fù)查后骨痂形成,骨折線模糊,就可以開始負(fù)重。適當(dāng)?shù)呢?fù)重有助于骨折的愈合,骨小梁的規(guī)律生長。當(dāng)然,這是大體原則,細(xì)化的多少還有些區(qū)別,比如粉碎性骨折,比如未做內(nèi)固定的情況,時間要靠后一些。你現(xiàn)在術(shù)后三周左右,骨折的部位是

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          當(dāng)然,這是大體原則,細(xì)化的多少還有些區(qū)別,比如粉碎性骨折,比如未做內(nèi)固定的情況,時間要靠后一些。

          你現(xiàn)在術(shù)后三周左右,骨折的部位是不能開始負(fù)重的。建議你術(shù)后八周左右開始去復(fù)查一下。

          不能負(fù)重不代表不能活動,你可以拄拐下地,患肢不要負(fù)重就行。另外,別的肢體又沒有損傷,你可以把健康肢體活動練習(xí)一些力量。患肢不能負(fù)重,但是可以進(jìn)行活動度練習(xí),這也是最重要的。否則后期導(dǎo)致嚴(yán)重的粘連,影響你的功能。

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          年三十下午右腳內(nèi)踝骨骨折,當(dāng)即去鎮(zhèn)上醫(yī)院手法復(fù)位,基本止痛,年初四去三甲醫(yī)院住院,年初七手術(shù)植了兩顆釘子,也沒怎么用藥,就是葡萄糖跟消炎止痛的藥兩天,手術(shù)后監(jiān)控了一周,出院,在家休息(基本躺著或是躺坐姿勢)兩周拆了石膏,術(shù)后一個月后嘗試走路,可行走,傷口處有點紅腫,走了兩三天又躺年三十下午右腳內(nèi)踝骨骨折,當(dāng)即去鎮(zhèn)上醫(yī)院手法復(fù)位,基本止痛,年初四去三甲醫(yī)院住院,年初七手術(shù)植了兩顆釘子,也沒怎么用藥,就是葡萄糖跟消炎止痛的藥兩天,手術(shù)后監(jiān)控了一周,出院,在家休息(基本躺著或是躺坐姿勢)兩周拆了石膏,術(shù)后一個月后嘗試走路,可行走,傷口處有點紅腫,走了兩三天又躺

          年三十下午右腳內(nèi)踝骨骨折,當(dāng)即去鎮(zhèn)上醫(yī)院手法復(fù)位,基本止痛,年初四去三甲醫(yī)院住院,年初七手術(shù)植了兩顆釘子,也沒怎么用藥,就是葡萄糖跟消炎止痛的藥兩天,手術(shù)后監(jiān)控了一周,出院,在家休息(基本躺著或是躺坐姿勢)兩周拆了石膏,術(shù)后一個月后嘗試走路,可行走,傷口處有點紅腫,走了兩三天又躺床上休養(yǎng),如此到了術(shù)后七周多,醫(yī)院復(fù)查恢復(fù)很好,骨折線不可見,買了登山杖輔助走路,每天10000+步,腳踝處紅腫漸弱,遂堅持…目前恢復(fù)中,準(zhǔn)備再過幾天達(dá)到術(shù)后60天就開始自己開車上班,目前騎電動自行車無礙?

          骨折以后,要臥床休息多長時間才可以下地走路,這個并沒有硬性標(biāo)準(zhǔn),具體還是要看骨折的部位以及骨折的輕重程度而定。如果是踝關(guān)節(jié)骨折的話,一般在骨折手術(shù)后的第1天,就可以開始拄拐不負(fù)重下地行走,想要完全負(fù)重的話,就要在術(shù)后的第9周。如果是脛骨平臺骨折的話,骨折手術(shù)后的第1天,就可以拄拐骨折以后,要臥床休息多長時間才可以下地走路,這個并沒有硬性標(biāo)準(zhǔn),具體還是要看骨折的部位以及骨折的輕重程度而定。如果是踝關(guān)節(jié)骨折的話,一般在骨折手術(shù)后的第1天,就可以開始拄拐不負(fù)重下地行走,想要完全負(fù)重的話,就要在術(shù)后的第9周。如果是脛骨平臺骨折的話,骨折手術(shù)后的第1天,就可以拄拐

          骨折以后,要臥床休息多長時間才可以下地走路,這個并沒有硬性標(biāo)準(zhǔn),具體還是要看骨折的部位以及骨折的輕重程度而定。

          如果是踝關(guān)節(jié)骨折的話,一般在骨折手術(shù)后的第1天,就可以開始拄拐不負(fù)重下地行走,想要完全負(fù)重的話,就要在術(shù)后的第9周。

          如果是脛骨平臺骨折的話,骨折手術(shù)后的第1天,就可以拄拐不負(fù)重下地行走,可以在術(shù)后的第6周就進(jìn)行完全負(fù)重。

          如果是髖關(guān)節(jié)部位的骨折的話,骨折手術(shù)后的第1天,就可以拄拐不負(fù)重下地行走,但要在3~6個月以后,才能夠逐漸開始完全負(fù)重行走。

          如果是胸腰椎脊柱骨折的話,就要強(qiáng)制臥床休息八周后,才能夠下床負(fù)重行走。

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          從理論上來說,骨折之后的患者在拆掉石膏以后就可以下床走路,這里所說的拆掉石膏是指患者的骨折是保守治療,一般這種保守治療就是打外固定的,包括石膏和護(hù)具,然后經(jīng)過6周左右的時間就可以下床開始康復(fù)鍛煉。患者如果是打了內(nèi)固定,比如說鋼釘,這類患者的休養(yǎng)時間還要稍微再長一些,康復(fù)鍛煉可以在從理論上來說,骨折之后的患者在拆掉石膏以后就可以下床走路,這里所說的拆掉石膏是指患者的骨折是保守治療,一般這種保守治療就是打外固定的,包括石膏和護(hù)具,然后經(jīng)過6周左右的時間就可以下床開始康復(fù)鍛煉。患者如果是打了內(nèi)固定,比如說鋼釘,這類患者的休養(yǎng)時間還要稍微再長一些,康復(fù)鍛煉可以在覺得本文有用,請點贊或推薦給朋友,并關(guān)注【廣東骨科專家團(tuán)】。

          腰椎骨折后,就是自己感覺可以也不要輕易下床,要聽醫(yī)生囑咐,先開始可以慢慢自己在床上做活動,翻身鍛煉!2個月以后逐步帶護(hù)腰下床,小范圍活動!自己親身經(jīng)歷。一定要保護(hù)好自己的腰椎。希望你早日康復(fù)!腰椎骨折后,就是自己感覺可以也不要輕易下床,要聽醫(yī)生囑咐,先開始可以慢慢自己在床上做活動,翻身鍛煉!2個月以后逐步帶護(hù)腰下床,小范圍活動!自己親身經(jīng)歷。一定要保護(hù)好自己的腰椎。希望你早日康復(fù)!

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          骨折以后常常需要2-3個月的時間休養(yǎng)才能夠考慮下地走路,骨折的愈合時間一般需要2-3個月,下地走路的前提就是骨折局部的良好愈合,只有骨折愈合好以后才能夠承擔(dān)或者負(fù)荷起下地走路的運動量。如果骨折未愈合良好,過早的下地走路會造成骨折局部的移位,再骨折甚至能造成骨折不愈合,產(chǎn)生嚴(yán)重的后骨折以后常常需要2-3個月的時間休養(yǎng)才能夠考慮下地走路,骨折的愈合時間一般需要2-3個月,下地走路的前提就是骨折局部的良好愈合,只有骨折愈合好以后才能夠承擔(dān)或者負(fù)荷起下地走路的運動量。如果骨折未愈合良好,過早的下地走路會造成骨折局部的移位,再骨折甚至能造成骨折不愈合,產(chǎn)生嚴(yán)重的后

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          骨折正常下地走路,多數(shù)需要等到骨折完全愈合后才可以下地負(fù)重。兒童和青少年的骨折恢復(fù)時間相對比較短,在1個半月左右便可以適當(dāng)下地負(fù)重,2個月左右便可以走路。針對成年人,骨折愈合的周期多數(shù)在2-3個月左右,多數(shù)人在2-3個月左右后才可以正常下地負(fù)重,但前提是必須提前拍攝X線平片,判斷骨折正常下地走路,多數(shù)需要等到骨折完全愈合后才可以下地負(fù)重。兒童和青少年的骨折恢復(fù)時間相對比較短,在1個半月左右便可以適當(dāng)下地負(fù)重,2個月左右便可以走路。針對成年人,骨折愈合的周期多數(shù)在2-3個月左右,多數(shù)人在2-3個月左右后才可以正常下地負(fù)重,但前提是必須提前拍攝X線平片,判斷

          骨折正常下地走路,多數(shù)需要等到骨折完全愈合后才可以下地負(fù)重。兒童和青少年的骨折恢復(fù)時間相對比較短,在1個半月左右便可以適當(dāng)下地負(fù)重,2個月左右便可以走路。針對成年人,骨折愈合的周期多數(shù)在2-3個月左右,多數(shù)人在2-3個月左右后才可以正常下地負(fù)重,但前提是必須提前拍攝X線平片,判斷骨折愈合的情況。而老年人,尤其是自身基礎(chǔ)疾病比較多的老年人,愈合的周期可能會相對比較緩慢,比年輕人愈合的周期要相對長。如果老年人出現(xiàn)雙下肢骨折,多數(shù)需要在3個月左右后復(fù)查X線平片來判斷骨折愈合的情況,然后針對骨折愈合的情況適當(dāng)下地負(fù)重,循序漸進(jìn)的走路。當(dāng)然,在臨床中有例外,像是股骨干的骨折,因為股骨干骨折承載著人體大部分的重量,此部位的骨折多數(shù)需要建議患者嚴(yán)格臥床休息3-5個月左右才可以下地負(fù)重。

          熟語說:“傷筋動骨一百天!”這句老話還是有一定道理的。它反映的是傳統(tǒng)中醫(yī)文化在骨折(骨傷)治療領(lǐng)域的智慧。確實,如果選擇傳統(tǒng)的保守治療,很多骨折愈合需要三個月之久,下地時間就真是的“一百天”了!其實,骨折后多長時間下地,應(yīng)該根據(jù)骨折年齡、骨折的具體部位以及骨折治療手段等的不同而有熟語說:“傷筋動骨一百天!”這句老話還是有一定道理的。它反映的是傳統(tǒng)中醫(yī)文化在骨折(骨傷)治療領(lǐng)域的智慧。確實,如果選擇傳統(tǒng)的保守治療,很多骨折愈合需要三個月之久,下地時間就真是的“一百天”了!其實,骨折后多長時間下地,應(yīng)該根據(jù)骨折年齡、骨折的具體部位以及骨折治療手段等的不同而有

          熟語說:“傷筋動骨一百天!”這句老話還是有一定道理的。它反映的是傳統(tǒng)中醫(yī)文化在骨折(骨傷)治療領(lǐng)域的智慧。確實,如果選擇傳統(tǒng)的保守治療,很多骨折愈合需要三個月之久,下地時間就真是的“一百天”了!

          其實,骨折后多長時間下地,應(yīng)該根據(jù)骨折年齡、骨折的具體部位以及骨折治療手段等的不同而有所不同。尤其是,隨著現(xiàn)代骨科手術(shù)技術(shù)的突破性進(jìn)展,很多骨折的治療時間大大的縮短了!

          比如,老年人的骨質(zhì)疏松性股骨頸骨折,如果選擇內(nèi)固定手術(shù),下地時間會較長,甚而需要2到3個月的時間;而選擇人工髖關(guān)節(jié)置換手術(shù),甚至手術(shù)當(dāng)天就可以下地。

          再比如,老年人的胸腰椎骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折,如果選擇臥床保守治療再行胸腰背支具外固定保護(hù)下的下地鍛煉,也需要至少2個月以上;而應(yīng)用微創(chuàng)手術(shù)——椎體成形術(shù)治療,老年人當(dāng)天即可下地行走!

          現(xiàn)代骨科技術(shù)的進(jìn)步,不斷突破傳統(tǒng)的骨折治療下地時間的極限!

          看什么部位的 長骨干的還是關(guān)節(jié)處的,走路倒不是多急迫 還是需要看影像學(xué)檢查你的骨骼愈合的情況,現(xiàn)在提倡盡早進(jìn)行不負(fù)重關(guān)節(jié)功能鍛煉,你最好找公立醫(yī)院的康復(fù)科來給你專業(yè)的指導(dǎo)看什么部位的 長骨干的還是關(guān)節(jié)處的,走路倒不是多急迫 還是需要看影像學(xué)檢查你的骨骼愈合的情況,現(xiàn)在提倡盡早進(jìn)行不負(fù)重關(guān)節(jié)功能鍛煉,你最好找公立醫(yī)院的康復(fù)科來給你專業(yè)的指導(dǎo)

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