長(zhǎng)期佩戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)影響有多大？佩戴口罩是預(yù)防病毒，細(xì)菌，飛沫傳播，霧霾天氣，油煙，粉塵，有毒氣體等等感染，口罩起到隔離效果，給我們自己的呼吸道系統(tǒng)設(shè)置了一道過(guò)濾屏障的保護(hù)，防止吸入，導(dǎo)致呼吸道及肺部感染，引起疾病，包括此次的新冠狀病毒。佩戴口罩降低以上風(fēng)險(xiǎn)。佩戴口罩長(zhǎng)期對(duì)心肺長(zhǎng)期佩戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)影響有多大？佩戴口罩是預(yù)防病毒，細(xì)菌，飛沫傳播，霧霾天氣，油煙，粉塵，有毒氣體等等感染，口罩起到隔離效果，給我們自己的呼吸道系統(tǒng)設(shè)置了一道過(guò)濾屏障的保護(hù)，防止吸入，導(dǎo)致呼吸道及肺部感染，引起疾病，包括此次的新冠狀病毒。佩戴口罩降低以上風(fēng)險(xiǎn)。佩戴口罩長(zhǎng)期對(duì)心肺

長(zhǎng)期佩戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)影響有多大？

佩戴口罩是預(yù)防病毒，細(xì)菌，飛沫傳播，霧霾天氣，油煙，粉塵，有毒氣體等等感染，口罩起到隔離效果，給我們自己的呼吸道系統(tǒng)設(shè)置了一道過(guò)濾屏障的保護(hù)，防止吸入，導(dǎo)致呼吸道及肺部感染，引起疾病，包括此次的新冠狀病毒。佩戴口罩降低以上風(fēng)險(xiǎn)。

佩戴口罩長(zhǎng)期對(duì)心肺系統(tǒng)影響；長(zhǎng)期對(duì)心肺影響是肯定的。戴口罩回影響吸氣與呼氣不足，不暢通。

1，血氧含量度下降。長(zhǎng)期吸氣不足會(huì)導(dǎo)致血氧不足，增加造血系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，影響脾胃運(yùn)化功能。

2，降低供血量，吸氣不足導(dǎo)致血液循環(huán)減弱，供血不足會(huì)致大腦及神經(jīng)供血不足，影響大腦工作效率，視力容易疲勞，恢復(fù)速度降低。

3，降低免疫力，吸氣不足使人體胸悶氣喘，胸部與胸腺運(yùn)作不順，免疫力，抵抗力，防御力將降低。

呼氣不足影響；阻礙排泄，人體口腔，咽喉，食道，氣管，腸胃等的運(yùn)作需要通過(guò)口鼻排出體內(nèi)垃圾氣體，呼氣不暢通減少排出體內(nèi)毒素及垃圾氣體，導(dǎo)致氣血不暢通降低防御力。所以口罩佩戴時(shí)間及場(chǎng)所要注意防范，合理更換口罩及佩戴時(shí)間，密集型場(chǎng)所佩戴口罩，多運(yùn)動(dòng)及調(diào)整飲食習(xí)慣方式。改善心肺功能及增強(qiáng)免疫力。

現(xiàn)在是個(gè)人人戴口罩的特殊時(shí)期，人所共知，佩戴口罩最大的好處是可以過(guò)濾空氣中的病菌、灰塵等有害物質(zhì)，減少對(duì)肺的傷害，比如空氣中的PM2，PM10等有害物質(zhì)，都可以通過(guò)選擇不同的防護(hù)口罩來(lái)有效阻隔，目前全世界范圍內(nèi)肆虐的新冠病毒，也可以用口罩做有效的物理防護(hù)。但是長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，也會(huì)現(xiàn)在是個(gè)人人戴口罩的特殊時(shí)期，人所共知，佩戴口罩最大的好處是可以過(guò)濾空氣中的病菌、灰塵等有害物質(zhì)，減少對(duì)肺的傷害，比如空氣中的PM2，PM10等有害物質(zhì)，都可以通過(guò)選擇不同的防護(hù)口罩來(lái)有效阻隔，目前全世界范圍內(nèi)肆虐的新冠病毒，也可以用口罩做有效的物理防護(hù)。但是長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，也會(huì)

現(xiàn)在是個(gè)人人戴口罩的特殊時(shí)期，人所共知，佩戴口罩最大的好處是可以過(guò)濾空氣中的病菌、灰塵等有害物質(zhì)，減少對(duì)肺的傷害，比如空氣中的PM2，PM10等有害物質(zhì)，都可以通過(guò)選擇不同的防護(hù)口罩來(lái)有效阻隔，目前全世界范圍內(nèi)肆虐的新冠病毒，也可以用口罩做有效的物理防護(hù)。

但是長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，也會(huì)對(duì)身體有一定的影響。

防護(hù)性能越高的口罩，呼吸阻力就越大，佩戴者需要費(fèi)更多的力來(lái)呼吸，實(shí)現(xiàn)氣體交換。隨著使用時(shí)間增加，當(dāng)吸氣阻力過(guò)大時(shí)，人會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、嘔吐等不適，這是一種典型的缺氧癥狀。

特別是對(duì)對(duì)于心肺功能有問(wèn)題的老、弱、病、殘等特殊人群佩戴口罩需要慎重，能否佩戴建議遵從醫(yī)囑。對(duì)一般健康人而言，如果長(zhǎng)時(shí)間戴口罩有不適感覺(jué)，應(yīng)立即摘除口罩。

另外，口罩能阻擋外部的空氣中的細(xì)菌、灰塵和有害物質(zhì)，同樣也能吸附和聚集自身呼吸道呼出的細(xì)菌和贓物，如果一天到晚戴著一個(gè)口罩，很可能口罩上污染了大量細(xì)菌和有害物質(zhì)，這些來(lái)源于自身呼吸道的細(xì)菌和有害物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致對(duì)自己的二次污染。

建議戴口罩之前，把臉部清洗干凈。要及時(shí)更換臟了的口罩。醫(yī)用一次性防護(hù)口罩如果被呼吸打濕也要及時(shí)更換。

(海賊營(yíng)養(yǎng)團(tuán) 花匠：安娜 國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 王興國(guó)營(yíng)養(yǎng)特訓(xùn)班四期學(xué)員 扶貧達(dá)人團(tuán)優(yōu)秀成員 優(yōu)質(zhì)健康領(lǐng)域創(chuàng)作者 營(yíng)養(yǎng)科普原創(chuàng)作者 嘮“糖友” 的嗑兒 說(shuō)“減重” 的事 還有好吃的、好喝的和你一起分享)

從去年到今年的這個(gè)上呼吸道感染統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看，由于新冠肺炎疫情導(dǎo)致全民普遍帶上口罩，使這一年多來(lái)的上呼吸道感染人數(shù)普遍下降，這算不算是對(duì)心肺系統(tǒng)的影響？當(dāng)然，從呼吸系統(tǒng)的工作原理來(lái)看，確實(shí)，佩戴口罩會(huì)帶來(lái)一定的影響。最典型的有兩點(diǎn)：1.增加呼吸的阻力。在正常的人類呼吸前面增加一層過(guò)從去年到今年的這個(gè)上呼吸道感染統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看，由于新冠肺炎疫情導(dǎo)致全民普遍帶上口罩，使這一年多來(lái)的上呼吸道感染人數(shù)普遍下降，這算不算是對(duì)心肺系統(tǒng)的影響？當(dāng)然，從呼吸系統(tǒng)的工作原理來(lái)看，確實(shí)，佩戴口罩會(huì)帶來(lái)一定的影響。最典型的有兩點(diǎn)：1.增加呼吸的阻力。在正常的人類呼吸前面增加一層過(guò)

從去年到今年的這個(gè)上呼吸道感染統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看，由于新冠肺炎疫情導(dǎo)致全民普遍帶上口罩，使這一年多來(lái)的上呼吸道感染人數(shù)普遍下降，這算不算是對(duì)心肺系統(tǒng)的影響？

當(dāng)然，從呼吸系統(tǒng)的工作原理來(lái)看，確實(shí)，佩戴口罩會(huì)帶來(lái)一定的影響。最典型的有兩點(diǎn)：

1.增加呼吸的阻力。

在正常的人類呼吸前面增加一層過(guò)濾的東西，肯定會(huì)增加呼吸的難度，之前同樣是一次呼吸，增加一層過(guò)濾之后必然會(huì)減少吸入的空氣數(shù)量。

而這，會(huì)直接導(dǎo)致肺部的氧氣交換，也就會(huì)對(duì)機(jī)體的整個(gè)血氧濃度消耗造成一定的影響。

2.安全問(wèn)題。

自從疫情緊張以來(lái)，戴口罩的頻率增加了，很多人一個(gè)口罩戴很多天也不換，這固然有不可抗力因素造成的原因，但是，這也增加了這種長(zhǎng)期佩戴口罩之后帶來(lái)細(xì)菌累積和呼入呼吸道之后加重一些上呼吸道感染的情況。

長(zhǎng)期的概念就很值得玩味，多長(zhǎng)算是長(zhǎng)期？正常人的做法，即便是在疫情當(dāng)中，也只有在外出時(shí)佩帶的。就算是醫(yī)務(wù)人員，也只是在工作時(shí)間佩帶，剩下的時(shí)間吃飯、運(yùn)動(dòng)、休息包括睡覺(jué)的時(shí)候都是不帶口罩的。所以我感覺(jué)正常的情況下，只是說(shuō)單純的因?yàn)閹Э谡植粫?huì)有什么影響。而且口罩很多種，透氣性也各有差異長(zhǎng)期的概念就很值得玩味，多長(zhǎng)算是長(zhǎng)期？正常人的做法，即便是在疫情當(dāng)中，也只有在外出時(shí)佩帶的。就算是醫(yī)務(wù)人員，也只是在工作時(shí)間佩帶，剩下的時(shí)間吃飯、運(yùn)動(dòng)、休息包括睡覺(jué)的時(shí)候都是不帶口罩的。所以我感覺(jué)正常的情況下，只是說(shuō)單純的因?yàn)閹Э谡植粫?huì)有什么影響。而且口罩很多種，透氣性也各有差異

長(zhǎng)期的概念就很值得玩味，多長(zhǎng)算是長(zhǎng)期？

正常人的做法，即便是在疫情當(dāng)中，也只有在外出時(shí)佩帶的。就算是醫(yī)務(wù)人員，也只是在工作時(shí)間佩帶，剩下的時(shí)間吃飯、運(yùn)動(dòng)、休息包括睡覺(jué)的時(shí)候都是不帶口罩的。所以我感覺(jué)正常的情況下，只是說(shuō)單純的因?yàn)閹Э谡植粫?huì)有什么影響。

而且口罩很多種，透氣性也各有差異，普通的外科口罩帶上去并不是很影響呼吸，包括N95我也戴了，除了勒的緊一些，呼吸并沒(méi)有特別難受的感覺(jué)。

如果是單純的做一個(gè)假設(shè)，說(shuō)戴口罩會(huì)讓人呼吸有些困難，而且保證是長(zhǎng)時(shí)間的戴，一天24小時(shí)不脫的那種。堅(jiān)持幾個(gè)月甚至幾年，心肺系統(tǒng) 會(huì)有什么變化？

按人體的代償或者反脆弱的原則，要么身體對(duì)呼吸的要求變?nèi)酰鞴俚墓δ芟陆狄赃m應(yīng)氧氣變少的事實(shí)；要么心肺功能提升，來(lái)克服口罩的影響，可能鍛煉出更有力的呼吸器官以及附屬的肌肉吧。

現(xiàn)在戴口罩從必須已經(jīng)變成一種習(xí)慣，出門沒(méi)帶口罩就像沒(méi)穿外衣一樣。各種公共場(chǎng)所，不戴口罩也是不讓進(jìn)門的，口罩的地位與手機(jī)、鑰匙，錢包已經(jīng)相提并論了，出門必帶。我看到過(guò)就連幾個(gè)月的小孩也戴著口罩。有一次我做公交車，一位老人沒(méi)戴著口罩上車，司機(jī)讓老人把口罩戴上，老人把手伸向褲兜兒慢吞吞現(xiàn)在戴口罩從必須已經(jīng)變成一種習(xí)慣，出門沒(méi)帶口罩就像沒(méi)穿外衣一樣。各種公共場(chǎng)所，不戴口罩也是不讓進(jìn)門的，口罩的地位與手機(jī)、鑰匙，錢包已經(jīng)相提并論了，出門必帶。我看到過(guò)就連幾個(gè)月的小孩也戴著口罩。有一次我做公交車，一位老人沒(méi)戴著口罩上車，司機(jī)讓老人把口罩戴上，老人把手伸向褲兜兒慢吞吞

現(xiàn)在戴口罩從必須已經(jīng)變成一種習(xí)慣，出門沒(méi)帶口罩就像沒(méi)穿外衣一樣。各種公共場(chǎng)所，不戴口罩也是不讓進(jìn)門的，口罩的地位與手機(jī)、鑰匙，錢包已經(jīng)相提并論了，出門必帶。我看到過(guò)就連幾個(gè)月的小孩也戴著口罩。

有一次我做公交車，一位老人沒(méi)戴著口罩上車，司機(jī)讓老人把口罩戴上，老人把手伸向褲兜兒慢吞吞的拿出口罩戴上后，司機(jī)才開(kāi)車。當(dāng)時(shí)我想老人要是出門忘帶口罩 ，是不是會(huì)被趕下車呢?

長(zhǎng)期佩戴口罩對(duì)心肺的影響到底有多大？以前看到過(guò)長(zhǎng)期戴口罩對(duì)人不好的文章，但是從這一年多的實(shí)踐來(lái)看，也沒(méi)有感覺(jué)到有什么不好，最起碼是冷天防寒，風(fēng)天防灰，夏天防曬，在路邊還能過(guò)濾汽車尾氣。而且我這一年多沒(méi)感冒，是不是戴口罩的作用呢?

長(zhǎng)期佩戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)影響有多大？中國(guó)人還是相當(dāng)了不起的，中國(guó)人是最先佩戴口罩的在全世界，當(dāng)時(shí)主要是為了口氣污染和有害粉塵吸入。而口罩進(jìn)入醫(yī)療領(lǐng)域，是在十九世紀(jì)，主要是為防止細(xì)菌等病原微生物感染。而普通大眾佩戴口罩則是在二十世紀(jì)初流行的蔓延到全世界西班牙大流感時(shí)期，佩戴口罩主要是長(zhǎng)期佩戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)影響有多大？中國(guó)人還是相當(dāng)了不起的，中國(guó)人是最先佩戴口罩的在全世界，當(dāng)時(shí)主要是為了口氣污染和有害粉塵吸入。而口罩進(jìn)入醫(yī)療領(lǐng)域，是在十九世紀(jì)，主要是為防止細(xì)菌等病原微生物感染。而普通大眾佩戴口罩則是在二十世紀(jì)初流行的蔓延到全世界西班牙大流感時(shí)期，佩戴口罩主要是

長(zhǎng)期佩戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)影響有多大？

中國(guó)人還是相當(dāng)了不起的，中國(guó)人是最先佩戴口罩的在全世界，當(dāng)時(shí)主要是為了口氣污染和有害粉塵吸入。而口罩進(jìn)入醫(yī)療領(lǐng)域，是在十九世紀(jì)，主要是為防止細(xì)菌等病原微生物感染。

而普通大眾佩戴口罩則是在二十世紀(jì)初流行的蔓延到全世界西班牙大流感時(shí)期，佩戴口罩主要是預(yù)防流感病毒傳染，而后口罩在歷次大流感流行中均發(fā)揮不可磨滅的作用。

對(duì)于2003年非典，導(dǎo)致口罩一度非常暢銷。而伴隨霧霾天氣出現(xiàn)，佩戴口罩的人也隨之增多。

從前面不能看出，口罩不僅可以預(yù)防流感病毒、SARS冠狀病毒、鼻病毒、新型冠狀病毒、結(jié)核桿菌等病原微生物通過(guò)口鼻入侵人體，還可以預(yù)防有害氣體、有害粉塵吸入人體肺部。

而人們需要長(zhǎng)期間斷佩戴口罩則起始于2019暴發(fā)流行的新冠肺炎。

長(zhǎng)期佩戴口罩并非時(shí)時(shí)刻刻都戴著口罩，需要佩戴口罩的場(chǎng)所有醫(yī)院、人多商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)、培訓(xùn)場(chǎng)所、公共交通工具如公交車、火車等。

長(zhǎng)時(shí)間佩戴在遇到呼吸費(fèi)力、呼吸不暢、口罩被打濕或者在正常情況下佩戴口罩已經(jīng)長(zhǎng)達(dá)4小時(shí)(因?yàn)楝F(xiàn)在的口罩大部分都是一次性口罩，使用壽命，防護(hù)效果也差不多是4個(gè)小時(shí)左右)，則需要及時(shí)更換口罩或者尋找安全的場(chǎng)所及時(shí)卸下口罩，為什么要這樣。

因?yàn)榭谡窒喈?dāng)于一個(gè)過(guò)濾器，空氣中含有病原微生物的飛沫、空氣中的有毒氣體、有害粉塵在人們吸氣的時(shí)候過(guò)濾掉，無(wú)法通過(guò)口罩，但是可以空氣中的氧氣，氧氣通過(guò)交換，產(chǎn)生二氧化碳又可以通過(guò)呼吸最終通過(guò)口罩排出去，如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間有害氣體、有害粉塵以及含有病毒等病原微生物的飛沫等就完全有可能沾染和填滿口罩的網(wǎng)篩，就有可能通過(guò)呼吸吸入呼吸道或者導(dǎo)致口罩透氣性能不好，引起肺部受損，導(dǎo)致心肺功能下降，起不到很好的防護(hù)作用，患者可以出現(xiàn)呼吸不暢、呼吸費(fèi)力、呼吸困難，頭昏眼花頭暈，尤其是有慢性心肺疾病的患者，個(gè)例有引發(fā)猝死的，當(dāng)然人們熟悉的還有佩戴口罩時(shí)間一長(zhǎng)還可以在臉上留下壓痕。

大部分人大部分時(shí)間只是間斷的佩戴口罩，并沒(méi)有嚴(yán)格一拆封或者拿出來(lái)就佩戴4小時(shí)，進(jìn)入高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域的除外，佩戴口罩的時(shí)間也有長(zhǎng)達(dá)八九小時(shí)的，那是工作的需要 ，正常人一般也不會(huì)出現(xiàn)心肺功能異常。

有好的方面有壞的方面。好的方面就是，進(jìn)行了空氣過(guò)濾，這樣進(jìn)入呼吸道的空氣塵埃就會(huì)少很多，但是這樣的小環(huán)境并不適合大環(huán)境，所以在人多的地方，和灰塵多的地方是應(yīng)該帶的，然后在空氣好的地方不就要帶了，因?yàn)槠谶@樣，會(huì)造成缺氧的一個(gè)現(xiàn)像，然后就會(huì)有紅細(xì)胞增生，就像高原的一些人臉上紅紅的叫高有好的方面有壞的方面。好的方面就是，進(jìn)行了空氣過(guò)濾，這樣進(jìn)入呼吸道的空氣塵埃就會(huì)少很多，但是這樣的小環(huán)境并不適合大環(huán)境，所以在人多的地方，和灰塵多的地方是應(yīng)該帶的，然后在空氣好的地方不就要帶了，因?yàn)槠谶@樣，會(huì)造成缺氧的一個(gè)現(xiàn)像，然后就會(huì)有紅細(xì)胞增生，就像高原的一些人臉上紅紅的叫高

有好的方面有壞的方面。好的方面就是，進(jìn)行了空氣過(guò)濾，這樣進(jìn)入呼吸道的空氣塵埃就會(huì)少很多，但是這樣的小環(huán)境并不適合大環(huán)境，所以在人多的地方，和灰塵多的地方是應(yīng)該帶的，然后在空氣好的地方不就要帶了，因?yàn)槠谶@樣，會(huì)造成缺氧的一個(gè)現(xiàn)像，然后就會(huì)有紅細(xì)胞增生，就像高原的一些人臉上紅紅的叫高原紅。

就是因?yàn)榧t細(xì)胞增生造成的一個(gè)現(xiàn)像，所以就算你在平原，只要長(zhǎng)時(shí)間這樣也就等于自己到了高源了，會(huì)有缺氧的現(xiàn)像，不只是肺，主要是心腦都會(huì)有不適的現(xiàn)像腦力會(huì)下降想點(diǎn)事就頭痛頭暈心會(huì)累作點(diǎn)事就會(huì)心跳加速，整個(gè)人就像是到了高原了一樣，長(zhǎng)時(shí)間這樣當(dāng)然是不好的因?yàn)槟悴皇且恢边@樣。

而是這兩年才開(kāi)始這樣，就等于是你進(jìn)入高原一小段時(shí)間了，一般進(jìn)入高原的人會(huì)有一個(gè)不適應(yīng)到適應(yīng)然后漸漸開(kāi)始發(fā)病的過(guò)程，所以短時(shí)間可以長(zhǎng)時(shí)間這樣肯定是要造成一些疾病的，不只是肺而是方方面面，肺也易有一些感染加重的現(xiàn)像。因?yàn)檫@個(gè)氣排不干凈。

我不是醫(yī)生，也不知長(zhǎng)期戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)有多大影響。但經(jīng)本人體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)是不宜戴口罩的。會(huì)產(chǎn)生氣急，氣短，面赤，頭昏腦脹的現(xiàn)象。口罩有密度大小和種類之分，主要作用以預(yù)防空氣中病毒傳播，隔離塵埃和有害氣體從呼吸道進(jìn)入。對(duì)身體健康起重要作用。可是長(zhǎng)期佩戴口罩不知是怎樣個(gè)長(zhǎng)期法。是長(zhǎng)年累月我不是醫(yī)生，也不知長(zhǎng)期戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)有多大影響。但經(jīng)本人體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)是不宜戴口罩的。會(huì)產(chǎn)生氣急，氣短，面赤，頭昏腦脹的現(xiàn)象。口罩有密度大小和種類之分，主要作用以預(yù)防空氣中病毒傳播，隔離塵埃和有害氣體從呼吸道進(jìn)入。對(duì)身體健康起重要作用。可是長(zhǎng)期佩戴口罩不知是怎樣個(gè)長(zhǎng)期法。是長(zhǎng)年累月

我不是醫(yī)生，也不知長(zhǎng)期戴口罩對(duì)心肺系統(tǒng)有多大影響。但經(jīng)本人體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)是不宜戴口罩的。會(huì)產(chǎn)生氣急，氣短，面赤，頭昏腦脹的現(xiàn)象。

口罩有密度大小和種類之分，主要作用以預(yù)防空氣中病毒傳播，隔離塵埃和有害氣體從呼吸道進(jìn)入。對(duì)身體健康起重要作用。可是長(zhǎng)期佩戴口罩不知是怎樣個(gè)長(zhǎng)期法。是長(zhǎng)年累月還是夜以繼日？普通人也不可能長(zhǎng)期戴。那么職業(yè)醫(yī)生和化研人員算不算長(zhǎng)期佩戴口罩？若對(duì)心肺有很大影響也很少有人選擇此職業(yè)了，如此說(shuō)來(lái)TA們都是疾病纏身了。

長(zhǎng)期佩戴口罩只能說(shuō)對(duì)存在心肺系統(tǒng)疾病的人有影響。而正常人只要適時(shí)適當(dāng)使用應(yīng)該不會(huì)有多大影響。

長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩最明顯的影響，是因增加了吸氣和呼氣的阻力，使得空氣交換量減低，我們感覺(jué)需要“更加用力地吸氣”才能維持正常的空氣流量。呼吸不暢引起的血氧含量不足，二氧化碳分壓升高，是使我們感覺(jué)到呼吸困難、頭暈、頭疼、疲憊的主要原因。人體的心肺功能是人心臟泵血功能及肺部氣體交換能力的綜長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩最明顯的影響，是因增加了吸氣和呼氣的阻力，使得空氣交換量減低，我們感覺(jué)需要“更加用力地吸氣”才能維持正常的空氣流量。呼吸不暢引起的血氧含量不足，二氧化碳分壓升高，是使我們感覺(jué)到呼吸困難、頭暈、頭疼、疲憊的主要原因。人體的心肺功能是人心臟泵血功能及肺部氣體交換能力的綜

長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩最明顯的影響，是因增加了吸氣和呼氣的阻力，使得空氣交換量減低，我們感覺(jué)需要“更加用力地吸氣”才能維持正常的空氣流量。呼吸不暢引起的血氧含量不足，二氧化碳分壓升高，是使我們感覺(jué)到呼吸困難、頭暈、頭疼、疲憊的主要原因。

人體的心肺功能是人心臟泵血功能及肺部氣體交換能力的綜合，包括人體血循環(huán)功能、心臟泵血能力的強(qiáng)弱及肺部的容量與功能強(qiáng)弱等等。普通人群在日常生活中為了自我防護(hù)佩戴口罩，因時(shí)間較短且口罩較薄，是不會(huì)對(duì)心肺功能造成明顯影響的。尤其對(duì)于心肺功能正常的人群，人體的適應(yīng)代償機(jī)制會(huì)逐漸使人適應(yīng)不適感。但對(duì)于本身心肺功能不良的人群，因?yàn)樽泽w難以調(diào)節(jié)血氧含量降低造成的負(fù)擔(dān)，所表現(xiàn)出的影響會(huì)較大。

有保護(hù)作用。有保護(hù)作用。

有保護(hù)作用。