很多人在生活中，偶爾也會去觀察一些細節問題，比如說小便。正常情況下，人每天解小便的次數，是跟自己的飲水量，以及運動等掛鉤的。但是，即使是這樣，有的時候人們還是會擔心，畢竟有的時候尿液看起來并不是那么正常，因為有些人會發現，尿液里面還帶有泡沫，這到底是怎么回事呢？是不是身體出問題了呢？首先還是不要自己嚇唬自己，搞清楚事情的根源后，再做打算。

1.飲品問題

有的人可能比較喜歡喝茶，還有的人可能喜歡喝咖啡，如果總是去接觸這些飲品，而且每次喝了以后，也不注意去適當的多喝水，那么結局自然也就擺在這里了，會表現出尿液中帶泡沫的現象，為什么？因為身體里面的水分，本來就不夠了，而還依然喝這些高濃度的飲品，那么自然會導致尿液里面，含有的水分不過，當尿液在順著尿路排出的時候，也就會隨之形成泡沫。如果出現這樣的情況，建議大家首先考慮自己喝了什么，然后再考慮自己每天究竟喝了多少水。

2.感染

無論是男性，還是女性，經常會出現尿路被感染的問題，如果被感染之后，就會明顯出現一些癥狀，最常見的就是尿液中帶有泡沫，為什么會這樣？一方面，因為尿路被感染了，所以一些病菌可能會在這個時候，出現大量的繁殖，從而使尿液中本來就帶有病菌。另一方面，因為感染之后，白細胞等也會隨之增加，這樣也會使得尿液中的成分發生變化，最后在沖刷的過程中，出現泡沫現象。不僅如此，有的人在這個時候，還會表現出排尿的時候，明顯會有疼痛感，如果綜合這些因素去評價，不難發現就是感染所引起的。

3.糖尿病

一個人的血糖如果高了，一些多余的糖分，不會被身體所用，最后會怎么樣呢？毫無疑問，一些多余的糖分會隨著尿液排放出來，于是就有了泡沫現象，因為尿液的濃度高了，糖分多了，也會滋生一些病菌，這樣在排尿的時候，同樣會產生泡沫。不僅如此，因為血糖總是偏高，所以也會出現多尿，甚至吃的也多的現象，綜合這些也不難發現，就是糖尿病造成的。

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首先，正常的小便顏色是透明的、淡黃色或黃色的，正常的尿液表面張力很小，不會出現大量的泡沫，如果發現小便中含有泡沫，可能身體出現問題了，但不要過度害怕，首先辨別是什么類型的泡沫，然后根據情況選擇解決措施。

第一、長時間憋尿、出現尿急時會出現泡沫尿，由于小便時尿流量大，速度急，會使尿的表面張力變大，會出現大量的泡沫，不過泡沫會隨即消失，屬于正?，F象。

第二、泌尿系出現感染也會出現泡沫尿，如膀胱炎、腎盂腎炎等，當出現感染時，除了會有泡沫尿的表現，還表現為尿急、尿頻、尿痛，腎盂腎炎還會伴隨發熱，腎區叩擊痛等癥狀。

第三、糖尿病患者如果血糖控制效果差，尿中存在糖類和酮體等代謝物質，尿中也會出現泡沫的現象，但很快會消失，有的還會夾雜爛蘋果味兒。糖尿病臨床表現主要有飯量增多，但是經常饑餓，體重減輕，比正常人容易口渴，飲水多，小便多，還有感覺身體經常乏力，糖尿病后期會出現心、腦、腎等并發癥。出現上述癥狀可以選擇監測血糖，如果血糖高及時到醫院治療。

第四、腎臟相關疾病，腎臟每天要過濾150-180L血漿，大部分物質會被腎重吸收，如果腎臟的腎小球濾過功能出現問題，會使大量的蛋白流失，產生蛋白尿，其特點是尿液上方漂浮大量小泡沫并且長時間不會散去。出現上述特點的小便，很有可能是腎臟出現了問題，希望及時到醫院檢查治療。

總而言之，發現小便中泡沫多，自己可以先辨別是久而不散的小泡沫還是很快就消失的大泡沫，很快消失的大泡沫，很多都是生理性的，不必太過擔心；如果是長時間不散的小泡沫，希望您盡早去醫院檢查治療。

本期答主：閆巖 醫學碩士

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腎上線，跟您說腎，認真講健康！“泡沫恐懼癥”的?。喊l病時，患者一旦看見尿中有泡沫，就心生恐懼、絕望，嚴重時可伴隨雙下肢無力、需扶墻走的表現，當窺探到他人的泡沫比自己少時，可誘發加重。 如果出現泡沫尿，一定要重視！警惕是慢性腎臟病。健康的腎臟也可以出現泡沫尿。并且，很多時候有蛋白尿卻沒有泡沫！1）尿道中的分泌物較多：2）晨起時：睡眠狀態下，一般很少上廁所，晨起的尿液是高度濃縮的，那么溶質濃度高，正常人也會產生不少泡沫。3）運動后，夏天等情況下出汗較多，平時喝水少，感冒發燒、拉肚子等導致尿液濃縮時，易出現泡沫。4）小便位置高，且排尿急、用力。

除此之外，一些健康人在肉食吃得較多、熬夜身體疲憊的狀態下，也可能出現泡沫尿，經過休息、調整后即可恢復。

對泡沫尿疑神疑鬼，不如去檢查靠譜

對泡沫尿的恐懼，就是源于對腎病的不了解、恐懼，實際上，就算泡沫尿是腎病引起，也可以治療，不是什么絕癥，不需要那么灰心。

而許多人腎臟病之所以發展成很嚴重的情況，就是因為腎病通常很隱匿，患者可以沒有任何不適，錯過了最佳的治療時機。

泡沫尿可能是腎臟病的征兆，這是腎內科醫生警醒大家關注腎臟健康的窗口，但是也無形中增加了許多人的心理負擔，導致一些人把泡沫尿當成衡量腎臟好壞的指標。

定期每年體檢，檢查尿檢、腎臟B超、腎功能都無異常，就放下心理負擔。

已有腎病的腎病患者，咱們對比蛋白尿的多少時切記：用泡沫衡量蛋白尿只是最初步的，確診必須要靠24小時尿蛋白定量判斷，這個檢查除了麻煩一點，也不貴，只要留得對還很準，請不要偷懶。

衷心希望伙伴們調整好心態：別是泡沫尿、腎病沒把你怎么著，反而是因為害怕泡沫尿，害怕腎病的那種恐懼，讓健康每況愈下。

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拉尿時，會沖起大量泡沫，尿液濃時更明顯，甚至還會味道重一點，這是正?，F象，不必擔心。尿液起氣泡是由于尿液張力和拉尿時的沖擊力造成的，濃縮的尿液張力比較大，更容易引泡，只要加強飲水，尿液就會變淡，出現泡沫就沒那么明顯，而且，正常尿的泡沫一般比較大，一會就會散去。只有當尿液的泡沫長時間不消失時，才有可能是身體出現了問題，是異常的征兆，需要到醫院做尿常規檢查。

當身體出現問題，如前列腺炎、膀胱炎、腎炎等泌尿系炎癥或肝炎、糖尿病等疾病，尿液中的成分就會改變，會混進一些蛋白質、糖、膽紅素或者細菌等，這時，尿液的張力就會大大增加，泡沫就會經久不散。

除了尿液泡沫外，更重要的是觀察尿液的顏色和尿量，當尿液呈深黃、黃褐、黃綠、棕綠或血色時，可能身體出了求救信息，就應該去醫院檢查。[33]

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這個我來回答，有些人小便泡沫多，就很緊張，其實大可不必?？梢韵冗M行驗尿，如果驗尿沒問題，就沒事，每個人，每個個體有自己的情況，但是如果總是泡面多，建議多飲水，喝點綠豆水了，夏天喝點蒲公英水了，都會讓癥狀消失的。總之，不比過分擔心，但是要改善生活方式。

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首先，可以肯定的是，大多數人的尿液中有泡沫增多的現象都是屬于正常的，完全沒有必要去擔心尿毒癥或者腎臟疾病發生的可能。

正常人群的尿液表面張力強，所以會形成較少的泡沫，而且這些泡沫不會長時間的存在，會在短時間內消散。

常見的小便泡沫增多的正常生理現象有：

1.排尿過急，過猛：在排尿的過程中，如果尿的過急，過猛會導致尿液對馬桶的沖擊力郭強，造成和空氣混合，使得小便泡沫增多。

2.尿液濃縮：飲水量少，劇烈運動后會導致尿液的濃縮，使得尿液的成分發生一定的改變，比如尿蛋白的增加，會導致排尿時有泡沫的出現，但是此種的現象多在人體補充適量水分后會有所改善。

3.性生活后：由于性生活后會有前列腺液和其他黏液的分泌，有的患者還會有精液的殘留，從而使尿液的黏性增強，從而在排尿的過程中會出現有泡沫存在的現象。

以上的這三種現象，均為正常的現象，而這種現象沒有其他的癥狀的發生和出現，在人體改正一些排尿習慣和誘因后均會恢復到正常的狀態。

但是當排尿時尿液中泡沫長時間存在，而且經常性出現，并且有一些其他癥狀出現時，就要懷疑是否是一些疾病所導致的尿液中泡沫增多：

1.蛋白尿：是病理性尿液泡沫增多的一種表現，主要是說尿液當中含有豐富的蛋白，使得尿液容易在排出后產生泡沫，而且這些泡沫不容易消散，蛋白尿多見于腎臟疾病和對腎臟有損傷的疾病，如高血壓，痛風，糖尿病等常見疾病都會有蛋白尿的表現。

2.泌尿系統有疾病時：如尿道炎和膀胱炎等疾病就會有可能導致尿液中泡沫的增多，其主要就是因為尿液當中的成分被細菌等微生物所改變導致。另外泌尿系感染所導致的尿液泡沫增多還會有尿液氣味的改變，如膀胱炎的患者尿液多有臭味。

3.糖尿?。禾悄虿〉幕颊弑旧砭褪呛鹊枚啵虻囊捕?，而在尿液排出中，尿中會有葡萄糖的排出，而尿痛也會導致尿液張力的減小，使得泡沫的出現，糖尿病導致的尿液泡沫增多，患者都會有血糖的升高和尿糖的陽性等表現。

所以說對尿液中泡沫的增多，一定要抱一個理性的心態，不要因為自己尿液中泡沫增多，就懷疑自己得了尿毒癥什么的。

以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，了解更多健康知識。

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每天早上起來第一次小便，發現泡沫多，這一般是生理性的，如果沒有其他不適的話，暫不考慮疾病因素，如果尿液長期持續出現泡沫多，則要考慮一些疾病因素。

尿液泡沫多原因

尿液泡沫增多，根本原因是尿液成分改變，尿液表面張力增高，這樣的尿液就會產生多泡沫。常見原因如下

生理性的

1、夫妻長期分居,停止性生活時間過長

2、經常性興奮者,由于尿道球腺分泌的黏液增多,尿液表面張力增高,也會出現尿中多氣泡.

3、尿急時,排尿壓力加大,尿速增快,使尿液表面張力增大,也可見氣泡增多

病理性的

1、肝腎疾病時,尿液中膽紅素或蛋白質含量增多,尿液表面張力增大,在排尿時可產生較多氣泡;

2、膀胱疾病如膀胱炎,膀胱癌等,或其他泌尿系感染,使尿液的成分容易發生改變而產生氣泡;

3、糖尿病時,尿液中尿糖或尿酮體含量升高,尿液的酸堿度發生改變,尿液表面張力增高;

4、泌尿道中有產氣菌存在時,尿液中可產生氣泡;

如果實在不放心，或者長期出現泡沫尿，可以去醫院查一個肝腎功能、24小時蛋白尿、查血糖等抽血檢查，一般能排除或者明確診斷。

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小便里出現泡沫是一種很常見的事情，有很多原因：

一、蛋白尿，是一種多原因可致的情況，有疾病因素，也可能是非疾病導致。詳細可參考“尿常規查出蛋白是什么原因”這篇回答。

二、除了蛋白尿，其次很多都是非疾病導致，具體如下：

1、排尿過急，尿液強力沖擊液面的瞬間，空氣和尿液生成泡沫。

2、尿液濃縮，飲水少，出汗多，身體缺水導致尿液濃縮，尿液里有機物質增多，易產生氣泡。

3、精液因素干擾，尿液里存在精液成分或生殖道分泌物，增加液體表面張力，從而產生氣泡。

4、便池因素，便池里有消毒劑、去污劑，一旦接觸尿液，產生泡沫。

總之，小便泡沫原因很多，不單純是疾病性的，但是更不能不重視疾病性泡沫尿，因為蛋白尿提示的是腎功能的問題。

一旦出現有泡沫尿，很簡單，去醫院里驗一個尿常規，尤其是合并高血壓、糖尿病、高尿酸血癥等疾病的人，必須每年都隨訪一次或以上尿常規、尿微量蛋白。

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人有三急，匆匆忙忙跑去廁所，排完后神清氣爽，然后拍拍屁股就走人。但如果你稍微細心一點，留意一下尿液的狀態，可能就會發生問題了。有人發現自己尿液會出現泡沫，心里很是擔憂，究竟尿液有泡沫是否意味著身體有毛病呢？

尿液與腎臟有著千絲萬縷的關系，當尿液異常，說明腎臟受損。如果尿液中含有蛋白質，就會以泡沫的形式表現出來，且需要很長時間才會慢慢消失，此時需要到醫院檢查以便進一步確定腎臟健康。

尿液有泡沫，怎么判斷是正常的生理現象還是蛋白尿？

正如前文所說，蛋白尿產生的泡沫是經久不散的，我們可以抓住這一個特性，加以檢驗。

具體方法：把一個透明的瓶子洗干凈，取晨起第一泡尿為樣本，大約裝取20毫升即可，然后搖晃瓶子，此時瓶內會出現一層細小的泡沫，靜置三分鐘。若泡沫仍然沒有消失，就有很大可能是蛋白尿了。

什么原因會產生泡沫尿？

病理原因：

尿液泡沫增多，多半暗示血糖異常。如果本身是糖尿病患者，可能是近期對血糖的控制不太好，導致葡萄糖通過尿液排出體外，并由于發酵而產生氣體。如果是非糖友，則可能是高血糖的征兆，需要盡快測量血糖值，以便及時治療。

非病理原因：

1、男性發生性生活后，可能會遺留精液在尿道里，隨后與尿液一同排出，此時就會產生泡沫。

2、當排尿過急或者離地面較高時，也會因為較大的沖擊力而產生泡尿，這是再正常不過的，這種泡沫會很快消散。

3、平日喝水較少或者大量出汗，人體處于缺水狀態，尿液會相對濃縮，導致蛋白質濃度較高，就會增加泡沫的產生。

總而言之，泡沫尿的產生可能是正?，F象，也可能是病理現象，泡沫消散所需要的時間長短是主觀判斷的主要依據，但具體的結果，還是需要到醫院檢查。無論如何，在小便后也應該多留意尿液的狀態，不錯過任何可能的疾病信號。

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排尿時尿液中泡沫比較多，可能的原因比較多，與飲食及其基礎代謝疾病等多種因素有關。

1、糖尿病患者的尿液中糖分、酮體含量增高，排尿時可以出現泡沫較多的情況。

2、如果是腎臟疾病患者，則出現蛋白尿時可以導致尿液中泡沫增多而且泡沫持續時間比較長，伴有四肢、顏面部位水腫的改變。

3、如果存在泌尿系統感染，尿液中存在較多的細菌或者細菌代謝產物、上皮細胞等，則可以導致尿液中泡沫較多，都會伴有尿頻、尿急、排尿疼痛等尿路刺激癥狀。

4、泌尿系統出血，尿液中混雜有許多紅細胞或者破碎的紅細胞時，排尿的過程中也可以出現較多的泡沫。有時可見尿色混濁或者呈洗肉水樣，但有時可見尿色清亮，單純是泡沫增多。

5、尿液濃縮狀態時也可以出現泡沫增多，通?？梢娔蛏l黃，常在早晨起來前幾次排尿時可以出現較多的泡沫。