
多囊卵巢綜合征容易引起胰島素抵抗問題,即處理同等分量的糖類,身體需要分泌更多胰島素。而胰島素降糖的主要機制便是將葡萄糖在肝臟、脂肪細胞等部位轉(zhuǎn)換成為脂肪,因此多囊卵巢綜合征患者常會出現(xiàn)肥胖問題。患多囊卵巢綜合征后,積極治療、聽從醫(yī)囑。可服用二甲雙胍緩解胰島素抵抗問題,有利于減肥。此外,還需要通過生活方式進行干預。而想要從根本上解決多囊卵巢綜合征所致的肥胖問題,還得從導致多囊卵巢的性激素失衡入手,可服用主要成分為雌激素的達英35進行治療。(1)改善胰島素抵抗問題(2)降低雄性激素(3)恢復月經(jīng)周期、促進排卵恢復周期:在醫(yī)生的指導下使用短效口服避孕藥,其中含有雌孕激素,周期性服用3~6個月,不僅能恢復月經(jīng),還能有效地抑制毛發(fā)生長和痤瘡,常用達英-35。促進排卵:對于有生育要求的患者,進行促排卵治療,氯米芬為一線促排卵藥物,對氯米芬抵抗的患者可以使用二線藥物,如促性腺激素。(1)運動(2)飲食以上內(nèi)容由“問上醫(yī)”編輯整理,想了解更多權(quán)威健康知識,歡迎關注我們!
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肥胖可以由很多原因導致,那么多囊卵巢綜合征是其中之一。
我猜提問者大概是有多囊卵巢,并且又有肥胖的表現(xiàn),想知道其中的關聯(lián)性。那么臨床上經(jīng)常有大夫建議多囊卵巢綜合征的患者邊進行體重控制邊治療多囊卵巢綜合征,療效更佳。這是為什么呢?
幾乎所有的多囊卵巢綜合征的患者,都有胰島素抵抗的癥狀,就是說,身體內(nèi)感受胰島素的部位不敏感了,分泌的胰島素到該上場的時候它不好使了,身體就覺得沒分泌夠,于是加倍的生產(chǎn),血液里胰島素越多,血脂越異常,人就胖了起來。那么血液里胰島素越多,越刺激雄激素的產(chǎn)生,病情越加劇,胰島素抵抗越嚴重,則形成惡性循環(huán)。
那為什么減肥,控制體重就能控制多囊卵巢綜合征癥狀呢?如果在上面提到的整個循環(huán)中,我們控制其中一項,是不是鏈就斷了,癥狀也就不會再加劇了?那么我們減肥之后,血中分泌的胰島素就會變少。增加的雄激素就會得到控制,多囊卵巢綜合征惡性循環(huán)鏈就會中斷,癥狀就會得到改善。所以就經(jīng)常會有臨床大夫鼓勵多囊卵巢綜合征的患者減肥,輔助以二甲雙胍口服治療。
總結(jié)上面的內(nèi)容,多囊卵巢綜合征可以導致肥胖,但并不是唯一導致肥胖的原因,肥胖可以加劇多囊卵巢綜合征的癥狀,但并沒有直接的研究結(jié)果證明肥胖是此疾病的病因。最后,腹型肥胖是多囊卵巢綜合征患者常見的肥胖形式。希望我的回答能對您有幫助。
本期答主:劉宴君,醫(yī)學碩士
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方法就是一,在減肥的是必須要限制一些會增加體重的食物,比如說糖類食物,還有脂肪類的食物,吃多了就會導致身體肥胖,在限制體重的時候每天要多吃素菜,這些食物熱量比較低,維生素比較高,也不含油脂,所以減肥效果特別好。減肥的時候也不能吃碳酸飲料,更不能吃膨化食物。
方法二,在減肥的時候也要適當?shù)腻憻捝眢w,不管是什么原因引起的肥胖,通過運動減肥對身體好處非常多,沒有任何后遺癥,這樣做還可以增強體質(zhì),可以降低疾病的入侵幾率,對于多囊卵巢疾病的治療也可以起到很大的好處。運動方法可以選擇做瑜伽,或者是打球之類的,全身血液循環(huán)暢通還可以預防心腦血管疾病。
方法三,對于多囊卵巢患者減肥可以用抽脂的方法,這種方式主要是把體內(nèi)的脂肪抽出來,不過通過生活中的護理能夠起到減肥效果,就不用抽脂,抽脂畢竟對身體是有害的,抽脂減肥還會反彈,所以選擇的方法必須要正當。多囊卵巢治療除了要減肥之外,也要控制激素水平上升。
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減肥,是很多多囊患者在治療過程中的重要一步。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在很多肥胖的女性更加容易得上多囊卵巢綜合癥,這是為什么呢?專家指出,其實與其說肥胖女性容易得上多囊卵巢綜合癥,還不如說是多囊卵巢綜合癥患者多為肥胖的女性。因為身體肥胖、體表多毛,都是“多囊卵巢綜合癥”的典型表象。
苦瓜
苦瓜一向是苦味食物的首選,不僅含有極多的苦味素、苦瓜甙等苦味物質(zhì),還富含維生素C、維生素B等營養(yǎng)素。大多數(shù)人并不太習慣“吃苦”,所以在吃苦瓜時會想盡各種辦法去掉苦味。焯水或鹽水浸泡可能是人們用得最多的方法,其結(jié)果當然是:苦味去了,苦味成分所特有的功效也去了,也同時也損失了減肥的功效。 那如何保留苦瓜的苦味呢?添加調(diào)料來掩蓋苦味,不失為一種好方法。烹飪苦味食物時,稍放些喜歡的調(diào)味料來掩蓋苦味,既保留了食物的苦味物質(zhì),又減弱了“苦”的口感。
柚子和柑橘類
柚子能對新陳代謝產(chǎn)生積極影響,是你減肥瘦身的好幫手。與柚子類似的還有柑橘類水果。研究表明,柑橘類水果能刺激糖代謝,從而使身體減少對糖類物質(zhì)的儲存。就餐前吃一個桔子或飲用一杯鮮榨柚子汁,就能有明顯的效果。服用降血壓藥劑或鎮(zhèn)靜劑的人,服藥后至少一個小時后才能喝柚子汁,否則可能影響藥效。
菠菜
菠菜的含水量非常高,有90%~93%的水分,屬于熱量超低的食物。此外,菠菜中含有豐富的草酸,這也是菠菜極澀口感的來源!想要菠菜的減肥功效發(fā)揮到極致,就要盡可能縮短烹調(diào)時焯燙的時間,因為草酸會在焯燙的過程中流失到水中,菠菜失去了草酸,也就失去了減肥的效果。如果實在受不了菠菜的澀味,可以簡單焯一下,用芝麻醬拌著吃。因為芝麻醬的熱量比較高,所以不能放太多,一盤拌菠菜放一小勺芝麻醬就可以了。
萵筍、菊苣和生菜
這些蔬菜不僅含有豐富的苦味物質(zhì),還非常的“占肚”,能有效地幫你減少食量,從而達到減肥的目的。 在食用萵筍時,你是不是總是習慣將葉子摘去,只吃萵筍莖?不得不說,你真是浪費了很好的東西。萵筍葉中的苦味物質(zhì)更加豐富,而且有更多的維生素和葉綠素。可以用萵筍葉裹蘸一些面粉,蒸熟后撒些蒜末食用,既能滿足減肥的需要,又遮蓋了萵筍葉的苦澀味。
苦丁茶
苦丁茶原是中國古代藥、食兩用的珍貴飲品,有“綠色黃金”之美譽。苦丁茶性涼味甘苦,具有清熱解毒、消暑、消炎、利便和解酒的功能,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等疾病效果顯著。常喝苦丁茶能減肥美顏,降血糖,血脂,抗輻射和預防癌癥。但若時常飲用寒性的苦丁茶,會損傷體內(nèi)的陽氣,不利于虛寒癥狀的改善,所以大家還是要小心飲用哦!
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多囊卵巢是導致肥胖的原因嗎?”問題,下面我將對您的問題給出如下解釋,希望對您有所幫助,如果您有類似問題可以在下方評論區(qū)或者是私信給我,給您解答:內(nèi)分泌方面問題相關的疾病如:甲狀腺功能減退、腎上腺疾病、垂體問題、高泌乳素血癥,還有和生育相關的疾病:如多囊卵巢綜合征。【胖多囊占到多囊卵巢綜合征的50%】體重減少5%:部分粉絲可以恢復排卵;體重減少10%:胰島素水平出現(xiàn)較為明顯的下降,排卵幾率增加50%;【胖多囊減肥失敗多由于以下原因】1)套用普通的減肥方式:多囊卵巢綜合征三大標簽“肥胖”-“高雄性激素”-“高胰島素抵抗”,這三者相互作用,相互影響。普通的減肥方式對于普通的減脂效果明顯,但是作用于多囊卵巢不對癥。胖多囊治療方案選擇:多囊卵巢綜合征(PCOS)的出現(xiàn)是由于下丘腦-垂體-卵巢軸功能不協(xié)調(diào)導致的,在治療時我們更多的是注重生活方面的干預,降雄性激素水平和促黃體生成素(LH)水平,調(diào)節(jié)月經(jīng)紊亂,改善胰島素抵抗、促排。二甲雙胍改善胖多囊的有效性:二甲雙胍能夠很好的改善胖多囊患者的胰島素敏感性,降低激素六項中睪酮(T)的水平,且使用二甲雙胍1500 mg/d,連續(xù)三個月,在改善上述指標以及LH/FSH中效果明顯。2)忽視心理壓力:胖多囊卵巢患者往往在減肥的過程中把重心放在“飲食”和“運動”兩個點,忽視心理方面的問題,這樣就會導致胖多囊患者身體長期處于皮質(zhì)醇升高、胰島素抵抗以及性激素分泌不足的狀態(tài)。
希望我的回答能夠幫助到你!
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“多囊卵巢是導致肥胖的原因嗎?”問題,下面我將對您的問題給出如下解釋,希望對您有所幫助,如果您有類似問題可以在下方評論區(qū)或者是私信給我,給您解答:肥胖只是多囊的一種癥狀,只能說多囊患者大多數(shù)是肥胖的,并不能說胖子都有多囊,也有瘦子是多囊的,所以瘦子就不要抱僥幸,覺得自己不會得多囊了,還是要多多注意的。肥胖只是多囊卵巢綜合癥的典型表現(xiàn),與雄激素過多、未結(jié)合睪酮比例增加及雌激素的長期刺激有關,育齡期女性若有肥胖表現(xiàn)或者突然體重增加需要警惕多囊卵巢綜合癥不孕。 1.60%以上的多囊卵巢綜合征病人超重或肥胖。 2.多囊卵巢綜合征患者多為向心性肥胖,多集中于上身。 3.內(nèi)臟脂肪沉淀。臨床上用腰臀比例來區(qū)分,腰臀比例0.85為女性型肥胖但少數(shù)女性沒有肥胖只有體重增長。因此有這樣體征的女性應該注意警惕多囊卵巢綜合癥的發(fā)生。需要規(guī)范作息,合理安排飲食,適當?shù)目刂企w重和轉(zhuǎn)化脂肪對于疾病的治療也是有幫助的。 1、慢性不排卵:表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào),月經(jīng)次數(shù)少、經(jīng)量少、甚至閉經(jīng)。少數(shù)患者很久才來一次月經(jīng),而且經(jīng)量很多,經(jīng)期長。2、不孕:引起不孕的原因可能是激素紊亂或卵巢功能不全引起的無排卵,也可能是卵子質(zhì)量差或孕激素缺乏造成子宮內(nèi)膜生長不良而不利于受精卵著床、發(fā)育引起的。3、多毛癥:體內(nèi)過多的雄激素引起多毛,所以毛發(fā)的分布有男性化傾向,如胡須、胸毛、肚臍到陰部的毛發(fā)以及肛門、四肢的毛發(fā)增多,陰毛粗,濃而黑。
希望我的回答能夠幫助到你!
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多囊卵巢綜合癥一般會有卵巢呈多囊樣改變,排卵異常,雄激素增高等情況的,自然懷孕的機率不大的,輕度的多囊患者可通過生活和飲食習慣進行糾正和調(diào)理,緩解恢復機體代謝能力;對于中度患者需通過藥物調(diào)理,對卵巢進行藥物干涉,使其正常排卵。多囊比較嚴重的則需要考慮手術治療。所以多囊卵巢的應對措施必須的針對性的,切勿盲目做出不恰當?shù)闹委煷胧?/p>