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你好,做為從事近20年婦產(chǎn)科工作的醫(yī)生,我的病人當(dāng)中有三分之一是圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)期的女性。我可以告訴你:缺乏雌激素,每天喝豆?jié){不能提高雌激素,不過卻可以一定程度上緩解缺乏雌激素的癥狀。為什么這么說?雌激素缺乏的狀態(tài)主要有這幾個最常見的就是圍絕經(jīng)和絕經(jīng)期,這個時候卵巢功能開始衰退,逐你好,做為從事近20年婦產(chǎn)科工作的醫(yī)生,我的病人當(dāng)中有三分之一是圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)期的女性。我可以告訴你:缺乏雌激素,每天喝豆?jié){不能提高雌激素,不過卻可以一定程度上緩解缺乏雌激素的癥狀。為什么這么說?雌激素缺乏的狀態(tài)主要有這幾個最常見的就是圍絕經(jīng)和絕經(jīng)期,這個時候卵巢功能開始衰退,逐缺乏的時間長了,還會讓心血管失去雌激素保護(hù)容易心血管疾病,還有骨質(zhì)疏松的高風(fēng)險(xiǎn)等等。植物雌激素和雌激素兩樣的,所以,它并不能提高你體內(nèi)的雌激素水平。植物雌激素可以緩解潮熱、陰道干澀,保護(hù)心血管和骨質(zhì)等,而且它對乳腺和子宮內(nèi)膜沒有壞的影響。所以,如果圍絕經(jīng)期,是可以通過多喝豆?jié){,在一定程度上解決缺乏雌激素的問題。如果前面說的癥狀比較嚴(yán)重,植物雌激素的療效也不是特別好,而且它對盜汗、睡眠問題等就無能為力。
其實(shí),補(bǔ)充雌孕激素是最佳的治療
目前我們臨床上推薦使用天然的或者天然來源的雌激素和孕激素,用于補(bǔ)充人體因?yàn)槁殉菜ネ藢?dǎo)致的雌激素缺乏。
這些天然的激素,對乳腺和子宮內(nèi)膜的壞處幾乎沒有,卻能很好地解決雌激素缺乏帶來的問題。不過需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
至于其他的中草藥,可以謹(jǐn)慎嘗試,有部分藥物可能有輕微的療效。
我最近就更年期,潮熱的特別厲害,就天天喝豆?jié){和吃大豆腐,豆干之類的豆制品,吃了一段時間感覺并沒有效果,后來還是吃中藥緩解了不少,所以豆制品提高雌激素的說法,沒有感覺到。我最近就更年期,潮熱的特別厲害,就天天喝豆?jié){和吃大豆腐,豆干之類的豆制品,吃了一段時間感覺并沒有效果,后來還是吃中藥緩解了不少,所以豆制品提高雌激素的說法,沒有感覺到。
我最近就更年期,潮熱的特別厲害,就天天喝豆?jié){和吃大豆腐,豆干之類的豆制品,吃了一段時間感覺并沒有效果,后來還是吃中藥緩解了不少,所以豆制品提高雌激素的說法,沒有感覺到。
雌性素對于女性來說非常重要,更夠讓女性更加有女人味。但是隨著年齡的增加,女性身體中的雌激素含量會呈現(xiàn)下降的趨勢。人體內(nèi)雌激素水平的下降會引起許多與之相應(yīng)的癥狀,而黃豆中含有的大豆異黃酮則有著植物雌激素的美譽(yù),每天喝豆?jié){是否可以提高女性身體中的雌激素水平?黃豆中含有的大豆異黃酮又被雌性素對于女性來說非常重要,更夠讓女性更加有女人味。但是隨著年齡的增加,女性身體中的雌激素含量會呈現(xiàn)下降的趨勢。人體內(nèi)雌激素水平的下降會引起許多與之相應(yīng)的癥狀,而黃豆中含有的大豆異黃酮則有著植物雌激素的美譽(yù),每天喝豆?jié){是否可以提高女性身體中的雌激素水平?黃豆中含有的大豆異黃酮又被
雌性素對于女性來說非常重要,更夠讓女性更加有女人味。但是隨著年齡的增加,女性身體中的雌激素含量會呈現(xiàn)下降的趨勢。人體內(nèi)雌激素水平的下降會引起許多與之相應(yīng)的癥狀,而黃豆中含有的大豆異黃酮則有著植物雌激素的美譽(yù),每天喝豆?jié){是否可以提高女性身體中的雌激素水平?
黃豆中含有的大豆異黃酮又被稱為植物雌激素,大豆異黃酮有著和雌激素相似的分子結(jié)構(gòu)。當(dāng)體內(nèi)雌激素水平過低時,大豆異黃酮與體內(nèi)的雌激素受體結(jié)合,可以提高體內(nèi)雌激素的水平;當(dāng)體內(nèi)雌激素水平過高的時候,大豆異黃酮會與體內(nèi)的雌激素進(jìn)行競爭,阻止了雌激素的結(jié)合,從而降低體內(nèi)雌激素的水平。
大豆雌激素隨著有著如此的作用,但是豆?jié){中含有的大豆雌激素卻難以達(dá)到提高雌激素水平的作用。并且“植物雌激素”的生物活性只有藥物雌激素的千分之一。每天豆?jié){的飲用量有限,一杯200毫升的豆?jié){攝入大豆異黃酮才不過20毫克。這個量實(shí)在是太少了。
女性身體中雌激素水平稍低時引起的一些比較輕的癥狀,每天喝豆?jié){雖然不能提高雌激素,不過卻可以一定程度上緩解缺乏雌激素的癥狀。但是一旦體內(nèi)雌激素嚴(yán)重缺乏且引發(fā)其他疾病時,則應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診并在醫(yī)生的醫(yī)囑下積極使用補(bǔ)充雌激素的藥物,此時單靠黃豆等食物來調(diào)理,已經(jīng)效果不大了。
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黃豆含有天然雌激素,從理論上說,喝黃豆?jié){可以提高雌激素。但是,你要評估體內(nèi)雌激素的程度,如果只是輕微降低,那喝黃豆?jié){恰好可以補(bǔ)充。如果已經(jīng)到了缺乏的程度,食補(bǔ)的效果是不好的,還是需要科學(xué)治療。請專業(yè)醫(yī)師評估,你是處于青春期、生育期還是更年期,那要不同的建議。如果青春期,那要找出缺黃豆含有天然雌激素,從理論上說,喝黃豆?jié){可以提高雌激素。但是,你要評估體內(nèi)雌激素的程度,如果只是輕微降低,那喝黃豆?jié){恰好可以補(bǔ)充。如果已經(jīng)到了缺乏的程度,食補(bǔ)的效果是不好的,還是需要科學(xué)治療。請專業(yè)醫(yī)師評估,你是處于青春期、生育期還是更年期,那要不同的建議。如果青春期,那要找出缺
黃豆含有天然雌激素,從理論上說,喝黃豆?jié){可以提高雌激素。但是,你要評估體內(nèi)雌激素的程度,如果只是輕微降低,那喝黃豆?jié){恰好可以補(bǔ)充。如果已經(jīng)到了缺乏的程度,食補(bǔ)的效果是不好的,還是需要科學(xué)治療。
請專業(yè)醫(yī)師評估,你是處于青春期、生育期還是更年期,那要不同的建議。
如果青春期,那要找出缺雌激素的原因,是卵巢功能不全,還是其他原因,然后對因治療。
如果是生育期,有生育要求,除過對因治療,效果不好,還要輔助藥物補(bǔ)充雌激素。
如果是更年期,癥狀明顯難以忍受,要補(bǔ)充雌激素。如果沒啥感覺,那就喝黃豆?jié){就可以了。黃豆?jié){不僅含有雌激素,還含有優(yōu)質(zhì)蛋白和大量水分,經(jīng)常喝的話,皮膚會變得很滋潤哦[大笑][大笑][大笑]
很多人聽說大豆含有植物雌激素,有的擔(dān)心每天喝豆?jié){會導(dǎo)致雌激素水平過高,增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),雌激素水平不足的人又希望經(jīng)常喝豆?jié){能提高雌激素水平。那么,豆?jié){中的植物雌激素到底有什么作用呢?大豆中含有的是大豆異黃酮,因?yàn)樗慕Y(jié)構(gòu)與雌激素類似,可以與人體的雌激素受體結(jié)合,因此,大豆異黃酮也被很多人聽說大豆含有植物雌激素,有的擔(dān)心每天喝豆?jié){會導(dǎo)致雌激素水平過高,增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),雌激素水平不足的人又希望經(jīng)常喝豆?jié){能提高雌激素水平。那么,豆?jié){中的植物雌激素到底有什么作用呢?大豆中含有的是大豆異黃酮,因?yàn)樗慕Y(jié)構(gòu)與雌激素類似,可以與人體的雌激素受體結(jié)合,因此,大豆異黃酮也被
很多人聽說大豆含有植物雌激素,有的擔(dān)心每天喝豆?jié){會導(dǎo)致雌激素水平過高,增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),雌激素水平不足的人又希望經(jīng)常喝豆?jié){能提高雌激素水平。那么,豆?jié){中的植物雌激素到底有什么作用呢?
大豆中含有的是大豆異黃酮,因?yàn)樗慕Y(jié)構(gòu)與雌激素類似,可以與人體的雌激素受體結(jié)合,因此,大豆異黃酮也被稱作植物雌激素。但大豆植物雌激素并不是真正的雌激素,活性也不到雌二醇(人體的主要雌激素)的千分之一,喝豆?jié){并不會對身體的雌激素水平造成影響。
但植物雌激素有特殊的雙向調(diào)節(jié)作用,當(dāng)雌激素不足時,植物雌激素與人體植物雌激素受體結(jié)合,發(fā)揮部分雌激素的作用,對預(yù)防和改善雌激素缺乏所導(dǎo)致的失眠、心悸、骨質(zhì)疏松是有益的。當(dāng)雌激素過高時,還可以競爭性的抑制雌激素與受體的結(jié)合,從而降低雌激素過量導(dǎo)致的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
總之,對于缺乏雌激素的人,經(jīng)常喝豆?jié){可以一定程度上彌補(bǔ)雌激素缺乏的危害。但想靠經(jīng)常喝豆?jié){就提升雌激素水平是不現(xiàn)實(shí)的,還得咨詢醫(yī)生意見,有必要的,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇合適劑量的雌激素進(jìn)行補(bǔ)充。
雌性素對于女性來說非常重要,更夠讓女性更加有女人味。但是隨著年齡的增加,女性身體中的雌激素含量會呈現(xiàn)下降的趨勢。人體內(nèi)雌激素水平的下降會引起許多與之相應(yīng)的癥狀,而黃豆中含有的大豆異黃酮則有著植物雌激素的美譽(yù),每天喝豆?jié){是否可以提高女性身體中的雌激素水平?黃豆中含有的大豆異黃酮又被雌性素對于女性來說非常重要,更夠讓女性更加有女人味。但是隨著年齡的增加,女性身體中的雌激素含量會呈現(xiàn)下降的趨勢。人體內(nèi)雌激素水平的下降會引起許多與之相應(yīng)的癥狀,而黃豆中含有的大豆異黃酮則有著植物雌激素的美譽(yù),每天喝豆?jié){是否可以提高女性身體中的雌激素水平?黃豆中含有的大豆異黃酮又被
雌性素對于女性來說非常重要,更夠讓女性更加有女人味。但是隨著年齡的增加,女性身體中的雌激素含量會呈現(xiàn)下降的趨勢。人體內(nèi)雌激素水平的下降會引起許多與之相應(yīng)的癥狀,而黃豆中含有的大豆異黃酮則有著植物雌激素的美譽(yù),每天喝豆?jié){是否可以提高女性身體中的雌激素水平?
黃豆中含有的大豆異黃酮又被稱為植物雌激素,大豆異黃酮有著和雌激素相似的分子結(jié)構(gòu)。當(dāng)體內(nèi)雌激素水平過低時,大豆異黃酮與體內(nèi)的雌激素受體結(jié)合,可以提高體內(nèi)雌激素的水平;當(dāng)體內(nèi)雌激素水平過高的時候,大豆異黃酮會與體內(nèi)的雌激素進(jìn)行競爭,阻止了雌激素的結(jié)合,從而降低體內(nèi)雌激素的水平。
大豆雌激素隨著有著如此的作用,但是豆?jié){中含有的大豆雌激素卻難以達(dá)到提高雌激素水平的作用。并且“植物雌激素”的生物活性只有藥物雌激素的千分之一。每天豆?jié){的飲用量有限,一杯200毫升的豆?jié){攝入大豆異黃酮才不過20毫克。這個量實(shí)在是太少了。
女性身體中雌激素水平稍低時引起的一些比較輕的癥狀,每天喝豆?jié){雖然不能提高雌激素,不過卻可以一定程度上緩解缺乏雌激素的癥狀。但是一旦體內(nèi)雌激素嚴(yán)重缺乏且引發(fā)其他疾病時,則應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診并在醫(yī)生的醫(yī)囑下積極使用補(bǔ)充雌激素的藥物,此時單靠黃豆等食物來調(diào)理,已經(jīng)效果不大了。
女性更年期的時候會由于雌激素水平降低引起更年期問題。大豆含有的大豆異黃酮和雌激素的結(jié)構(gòu)相似,被稱為為植物雌激素,對女性的雌激素水平具有雙向調(diào)節(jié)作用,意思就是雌激素水平過高大豆異黃酮可以降低雌激素水平,雌激素水平過低大豆異黃酮可以增加雌激素水平。缺乏雌激素每天喝豆?jié){可以提高雌激素嗎女性更年期的時候會由于雌激素水平降低引起更年期問題。大豆含有的大豆異黃酮和雌激素的結(jié)構(gòu)相似,被稱為為植物雌激素,對女性的雌激素水平具有雙向調(diào)節(jié)作用,意思就是雌激素水平過高大豆異黃酮可以降低雌激素水平,雌激素水平過低大豆異黃酮可以增加雌激素水平。缺乏雌激素每天喝豆?jié){可以提高雌激素嗎
女性更年期的時候會由于雌激素水平降低引起更年期問題。大豆含有的大豆異黃酮和雌激素的結(jié)構(gòu)相似,被稱為為植物雌激素,對女性的雌激素水平具有雙向調(diào)節(jié)作用,意思就是雌激素水平過高大豆異黃酮可以降低雌激素水平,雌激素水平過低大豆異黃酮可以增加雌激素水平。
缺乏雌激素每天喝豆?jié){可以提高雌激素嗎?可能是不行的。拋開劑量談作用是毫無意義的,做豆?jié){用的黃豆太少了,里面的大豆異黃酮含量很低,如果已經(jīng)到了雌激素缺乏的地步,建議到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助,口服或注射雌激素來提高雌激素水平,日常的豆?jié){、豆腐、豆干等豆制品只能做為輔助。
不過的確有研究證明女性經(jīng)常吃豆制品對于緩解更年期癥狀是有效的,更何況大豆蛋白是最優(yōu)質(zhì)易得的植物蛋白,鹵水豆腐制品還是補(bǔ)鈣好幫手,建議每天吃100克鹵水豆腐或相當(dāng)量的豆制品。
女的到了年紀(jì)雌激素就會越來越少,是自然規(guī)律,你有意得打破這種規(guī)律是會對身體有影響的,只要雌激素低了不至于使身體有什么病,都沒有必要的額外的補(bǔ)充,正常的一日三餐,保持良好心態(tài),努力使生活過好每一天,不強(qiáng)求自己不勉強(qiáng)別人是最好的人生狀態(tài)了,女人到了年紀(jì)性生活分泌物也會減少,如果對方還女的到了年紀(jì)雌激素就會越來越少,是自然規(guī)律,你有意得打破這種規(guī)律是會對身體有影響的,只要雌激素低了不至于使身體有什么病,都沒有必要的額外的補(bǔ)充,正常的一日三餐,保持良好心態(tài),努力使生活過好每一天,不強(qiáng)求自己不勉強(qiáng)別人是最好的人生狀態(tài)了,女人到了年紀(jì)性生活分泌物也會減少,如果對方還
女的到了年紀(jì)雌激素就會越來越少,是自然規(guī)律,你有意得打破這種規(guī)律是會對身體有影響的,只要雌激素低了不至于使身體有什么病,都沒有必要的額外的補(bǔ)充,正常的一日三餐,保持良好心態(tài),努力使生活過好每一天,不強(qiáng)求自己不勉強(qiáng)別人是最好的人生狀態(tài)了,女人到了年紀(jì)性生活分泌物也會減少,如果對方還是有需求是可以在私處使用潤滑劑一樣能體驗(yàn)生活的樂趣的!
你好,非常高興為您解答這個問題,在頭條中有很多的朋友發(fā)私信問我這類“缺乏雌性激素,每天喝黃豆?jié){可以提高雌激素嗎?”問題,下面我將對您的問題給出如下解釋,希望對您有所幫助,如果您有類似問題可以在下方評論區(qū)或者是私信給我,給您解答: 缺乏雌性激素,每天喝豆?jié){可以提高嗎?我的回答:不你好,非常高興為您解答這個問題,在頭條中有很多的朋友發(fā)私信問我這類“缺乏雌性激素,每天喝黃豆?jié){可以提高雌激素嗎?”問題,下面我將對您的問題給出如下解釋,希望對您有所幫助,如果您有類似問題可以在下方評論區(qū)或者是私信給我,給您解答: 缺乏雌性激素,每天喝豆?jié){可以提高嗎?我的回答:不缺乏雌性激素,每天喝黃豆?jié){可以提高雌激素嗎?”問題,下面我將對您的問題給出如下解釋,希望對您有所幫助,如果您有類似問題可以在下方評論區(qū)或者是私信給我,給您解答:缺乏雌性激素,每天喝豆?jié){可以提高嗎?我的回答:不知道是你們太天真還是我缺乏醫(yī)學(xué)常識。「植物雌激素」≠「雌激素」,兩者差了十萬八千里!!!主要是包括:大豆異黃酮),濃度很小很小大約只有100μg/ml,即便喝入我們女性的體內(nèi),也無法和我們女性體內(nèi)的雌激素功效相比。植物雌激素具有雙向調(diào)節(jié)的功能,當(dāng)我們體內(nèi)的雌激素水平升高的時候,異黃酮和我們體內(nèi)的雌激素有相互競爭作用,降低高雌激素對我們女性的影響。所以每天喝杯豆?jié){對我們女性還是有很多好處的。 【到底什么是雌激素】雌激素包含三種:雌二醇、雌酮、雌三醇。看到這里是不是想到了激素六項(xiàng)...咱們臨床上就是通常用雌二醇來反映體內(nèi)雌激素水平。 細(xì)說雌激素的功效:【你高我低和雌激素有什么關(guān)系?】【怎么知道自己雌激素低了呢?】 【怎么知道自己雌激素高了呢?】例如確診卵巢早衰要以閉經(jīng)為前提,確診子宮肌瘤要有明確的B超結(jié)果。不要盲目補(bǔ)充雌激素。 【或許您還有以下疑問?】 1)服用大豆異黃酮軟膠囊可以補(bǔ)充雌激素:這個問題又回到了我們的開篇,效果微乎其微!效果也就是真正雌激素的萬分之一左右,說到這里您還敢買網(wǎng)上宣傳的“保養(yǎng)卵巢,改善月經(jīng)周期”的保健品嗎?2)喝蜂王漿補(bǔ)充雌激素:效果微乎其微,蜂王漿因?yàn)椴杉臏囟群腿梭w腸胃的消化關(guān)系,雌激素基本上都失活了。而且蜂王漿中含有較多的過敏原,過敏體質(zhì)的朋友,贈您兩個字:“慎用”! 3)口服避孕藥會引起體內(nèi)雌激素變化,搞不好月經(jīng)失調(diào):避孕藥分兩類(緊急:代表“毓婷”主要成分為左炔諾孕酮,是一種孕激素拮抗劑,具有很強(qiáng)的抗雌激素作用,使用之后可以抑制排卵,和短效:“優(yōu)思明、達(dá)英”,通過抑制排卵與改變宮頸分泌物達(dá)到避孕的效果。) 4)雌激素和肥胖:雌激素的合成原料是“膽固醇”,通過正常的運(yùn)動和飲食是可以調(diào)整人體內(nèi)的雌激素的,建議上述兩者都不要過度,以免雌激素過低影響卵巢的正常功能。
希望我的回答能夠幫助到你!
雌激素缺乏不太好治,生了大姑娘我就閉了經(jīng),他姐姐是婦科主任醫(yī)師,所以就給我吃黃體酮,專門補(bǔ)充雌激素的,其實(shí)人為的干涉真的沒有多大作用,還是和心情有關(guān)系,長期黃體酮也沒吃好,心里越是緊張?jiān)绞遣徽#蚺荻际屈S的,女兒兩歲才來月經(jīng),然后就是一年來一回,或者是兩回,吃什么藥都不管用,中雌激素缺乏不太好治,生了大姑娘我就閉了經(jīng),他姐姐是婦科主任醫(yī)師,所以就給我吃黃體酮,專門補(bǔ)充雌激素的,其實(shí)人為的干涉真的沒有多大作用,還是和心情有關(guān)系,長期黃體酮也沒吃好,心里越是緊張?jiān)绞遣徽#蚺荻际屈S的,女兒兩歲才來月經(jīng),然后就是一年來一回,或者是兩回,吃什么藥都不管用,中
雌激素缺乏不太好治,生了大姑娘我就閉了經(jīng),他姐姐是婦科主任醫(yī)師,所以就給我吃黃體酮,專門補(bǔ)充雌激素的,其實(shí)人為的干涉真的沒有多大作用,還是和心情有關(guān)系,長期黃體酮也沒吃好,心里越是緊張?jiān)绞遣徽#蚺荻际屈S的,女兒兩歲才來月經(jīng),然后就是一年來一回,或者是兩回,吃什么藥都不管用,中藥西藥還是老樣子,換了藥第一次來了,第二次就有點(diǎn)微紅,再就不來了,又換藥,還是老樣子,最后干脆不吃了也不看了,時間長了就好了,現(xiàn)在老了到正常了[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]說實(shí)話,主要是心情,飲食也有關(guān)系,什么都吃,心寬了也就好了,有些事不是自己能左右的,一切都是命半點(diǎn)不由人[捂臉][捂臉][捂臉]扯遠(yuǎn)了哈哈????