一、感冒初期：疲勞乏力，四肢酸軟，頭疼等。

二、肺結(jié)核發(fā)病初期：疲勞乏力，下午低熱，夜晚盜汗等。

三、糖尿病發(fā)病初期：疲勞乏力，多尿，口渴，食量增大等。

四、腎炎發(fā)病初期：疲勞乏力，腰膝酸軟，尿頻，水腫等。

五、肝病類發(fā)病初期：疲勞乏力、惡心、討厭油膩、腹脹等。

六、心臟類疾?。浩诜αΑ㈩^暈心悸、胸悶等。

七、各種腫瘤發(fā)病初期：疲勞乏力、消瘦、也可伴有相關(guān)部位的疼痛拒按等。

綜上，基本大部分疾病在發(fā)病前都有疲勞乏力的癥狀，這點(diǎn)很容易被忽略，一旦出現(xiàn)明顯癥狀時再去就醫(yī)，有的可能會耽誤最佳治療期，嚴(yán)重者會給治療增加困難！所以，我們?nèi)粘８杏X到疲勞，不舒服時，要及時到醫(yī)院體檢，防患于未然。

那么，我們在經(jīng)過醫(yī)院系列體檢排查之后，并沒有發(fā)現(xiàn)問題，但還是感到疲勞，怎么辦？這時，就要考慮看中醫(yī)了。中醫(yī)最大優(yōu)勢就在于從人的五臟六腑整體出發(fā)，來進(jìn)行辨證論治。一般來說，疲勞的癥狀多與脾有關(guān)，比如：脾氣虛，脾陽虛等。

我的弟妹，36歲，職業(yè)是老師。按理說工作也不累，家里也沒操心事，但有段時間她整天無精打采，下班就喊累。起初家里人都誤解她，認(rèn)為她懶惰逃避家務(wù)！當(dāng)看到她臉色萎黃，不吃多少東西時，我覺得她不是主觀上的懶。仔細(xì)一問，她食后有胃脹不舒服感，并且大便稀溏，舌苔也質(zhì)淡，明白了，脾的問題！便讓她先吃點(diǎn)健脾益氣的中成藥健脾丸。經(jīng)過一段時間的調(diào)理，弟妹的氣色變得紅潤有光澤了，人也有精神了，不再喊累了！

雖然我弟妹吃這個藥管用了，但不建議題主也吃，因?yàn)橹嗅t(yī)講究辯證施治，能引起疲勞的脾的問題除此之外還有幾種，如：脾不統(tǒng)血（面色蒼白或萎黃，食少氣短，倦怠乏力，便血，舌質(zhì)淡以及女性月經(jīng)過多等），寒濕困脾（頭身困重，食少，惡心欲吐，大便稀薄，小便不利，舌苔白膩或厚等），脾胃濕熱（皮膚發(fā)黃，脘腹脹滿，不思飲食，厭油膩，惡心嘔吐，疲倦身重，發(fā)熱，口苦，舌苔黃膩等）。所以建議題主找中醫(yī)面診，根據(jù)實(shí)際情況開方調(diào)理。

希望我的回答能幫助到您！

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總是感覺疲勞，第一個原因可能是，你忙忙碌碌，但是并不清楚自己為何而忙碌。也許你的時間安排的很滿，也許你有做不完的事情，但是并不知道自己所做的這些事情有什么意義。如果你不知道自己在做的事情是為了什么，只是在盲目的做，和一個機(jī)器人又有何分別？第二個原因可能是，你所做的，都是在自己能力

總是感覺疲勞，第一個原因可能是，你忙忙碌碌，但是并不清楚自己為何而忙碌。也許你的時間安排的很滿，也許你有做不完的事情，但是并不知道自己所做的這些事情有什么意義。如果你不知道自己在做的事情是為了什么，只是在盲目的做，和一個機(jī)器人又有何分別？

第二個原因可能是，你所做的，都是在自己能力之外的事情。也就是你可能是被一個感覺所推動，不停地向前進(jìn)向前進(jìn)。一種停不下來的感覺，即使你在休息的時候，也不能真正的放松下來，那種停不下來的感覺就像你腦海里循環(huán)播放的前進(jìn)曲。身體始終處于一種應(yīng)戰(zhàn)的狀態(tài)，繃緊著，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗，當(dāng)然是很容易感覺疲勞了。

歸根到底，最根本的是，你的不在，內(nèi)在沒有屬于自己踏實(shí)的感覺。不管你做還是不做，是忙碌地做事情，還是想盡辦法休閑，你始終不能感覺到自己安定在當(dāng)下那一刻。通過不停地變換著對象，做事情或者對人，其實(shí)始終處于一種尋覓的狀態(tài)中。

心、神、力都不知道在被誰占據(jù)著，沒有屬于自己的時刻，當(dāng)然是容易感覺疲勞了。

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可能是最近心里壓力大，休息不好，或者氣血不足等原因就感覺疲勞渾身乏力。我們當(dāng)感覺到疲勞的時候，可以把手頭要做的事情稍微放下來，什么也不要去想，安靜的好好睡一覺，假如是心里捆綁我們可以去，海邊，大山里或者你愛去的那個地方去散散心，讓自己心情放松下來，都是可以緩解的。假如是氣血不足呢

可能是最近心里壓力大，休息不好，或者氣血不足等原因就感覺疲勞渾身乏力。
我們當(dāng)感覺到疲勞的時候，可以把手頭要做的事情稍微放下來，什么也不要去想，安靜的好好睡一覺，假如是心里捆綁我們可以去，海邊，大山里或者你愛去的那個地方去散散心，讓自己心情放松下來，都是可以緩解的。
假如是氣血不足呢你就吃點(diǎn)補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，再就是可以去醫(yī)院檢查一下，總之呢?zé)o論什么也無法代替我們的健康。所以我們呢一定要去重視。

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總是感覺疲勞的原因很多，從甲狀腺失調(diào)到抑郁癥，再到日程安排過多的生活方式，作為一個現(xiàn)代人，總有一款適合自己的疲勞方式，最近我也有這種感覺，尤其是精神不振的時候，在壓力調(diào)節(jié)期間，特別容易感到疲勞，原因我大概知道，意志力透支，因?yàn)槊鎸毫σ粩嗟臎Q策，你要在消極與積極的心理狀態(tài)之間掙

總是感覺疲勞的原因很多，從甲狀腺失調(diào)到抑郁癥，再到日程安排過多的生活方式，作為一個現(xiàn)代人，總有一款適合自己的疲勞方式，最近我也有這種感覺，尤其是精神不振的時候，在壓力調(diào)節(jié)期間，特別容易感到疲勞，原因我大概知道，意志力透支，因?yàn)槊鎸毫σ粩嗟臎Q策，你要在消極與積極的心理狀態(tài)之間掙扎，就需要很多意志力，意志力是一種能量，會消耗完，大量消耗意志力，人就容易疲勞。

當(dāng)然，還有其他造成疲勞的原因，比如：

• 貧血，大多數(shù)典型的貧血是因?yàn)轱嬍橙辫F引起來的，當(dāng)然，女性也可能是經(jīng)期失血過多。貧血會導(dǎo)致血液循環(huán)低于正常水平，或者血液不能有效地輸送氧氣，當(dāng)這種情況發(fā)生時，你會感到疲勞。
• 甲狀腺機(jī)能減退，甲狀腺負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)新陳代謝和能量水平。如果你有甲狀腺機(jī)能低下癥，你可能會感到非常疲倦，或者比周圍的人更冷。也有可能脫發(fā)，比如嗜睡。甲狀腺機(jī)能并不是只發(fā)生在晚年，二三十多的年輕人身上也常見。
• 抑郁癥，這個眾所周知，抑郁癥讓人情緒保持持續(xù)低落，伴隨疲倦，想睡覺，當(dāng)然也有煩躁等情緒，如果一個不能很好的享受生活，他就容易患上抑郁癥。
• 生活方式導(dǎo)致疲倦
• 不健康的飲食，比如長期吃高糖高碳水化合物的精制食品。一些精制食品可以迅速補(bǔ)充能量，提高血糖，但隨后會下降，于是你餓了，又得吃，這就是一個循環(huán)；
• 睡眠不足，少于七八個小時的高質(zhì)量睡眠，會導(dǎo)致疲勞，尤其是睡前的時候過多的使用手機(jī)，手機(jī)上的藍(lán)光影響你產(chǎn)生褪黑激素的能力，這種激素是可以幫助入睡的一種激素。
• 長期忙碌也會導(dǎo)致疲勞，連軸轉(zhuǎn)的生活和工作，不必說。

總的來說，避免連軸轉(zhuǎn)的生活，保持身心愉快，減少自己的責(zé)任和義務(wù)，不要凡事做決策，也不要時時刻刻在消極與積極中徘徊，保持良好的飲食習(xí)慣。

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引起疲乏會有多種誘因，如受勞動過度，微量元素缺乏，以及一些多發(fā)性硬化癥等，還需引起重視診斷治療不可忽略其危害性。持續(xù)性引起有段時間可盡快就診，明確診斷后合理治療，可行血常規(guī)，生化檢查，微量元素明確診斷給予治療。可改善睡眠，以及營養(yǎng)均衡，自行觀察調(diào)節(jié)恢復(fù)。

引起疲乏會有多種誘因，如受勞動過度，微量元素缺乏，以及一些多發(fā)性硬化癥等，還需引起重視診斷治療不可忽略其危害性。持續(xù)性引起有段時間可盡快就診，明確診斷后合理治療，可行血常規(guī)，生化檢查，微量元素明確診斷給予治療?？筛纳扑撸约盃I養(yǎng)均衡，自行觀察調(diào)節(jié)恢復(fù)。

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規(guī)律的作息至關(guān)重要每天晚上9點(diǎn)睡6點(diǎn)起的人和凌晨一點(diǎn)睡到早上10點(diǎn)帶給人的感覺肯定是不一樣的，長期不規(guī)律的生活肯定會增加人的疲憊感，所以每天規(guī)律的作息至關(guān)重要記住一句話:自律=自由

規(guī)律的作息至關(guān)重要

每天晚上9點(diǎn)睡6點(diǎn)起的人和凌晨一點(diǎn)睡到早上10點(diǎn)帶給人的感覺肯定是不一樣的，長期不規(guī)律的生活肯定會增加人的疲憊感，所以每天規(guī)律的作息至關(guān)重要

記住一句話:自律=自由

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謝邀！感覺疲勞就對了，在這個社會上，沒有一個人敢說自己活的，是完全輕松的。誰也不敢說那些名人名家，商業(yè)大亨就每天過得很輕松，他們有的時候雖然身體上不會像搬磚拉貨的那樣勞累，但是他們的腦力勞動一點(diǎn)兒都不小。他們也會累，他們也會疲勞，但是他們不敢說也不能表現(xiàn)，因?yàn)橛泻芏嗟难劬υ诳粗?/p>

謝邀！感覺疲勞就對了，在這個社會上，沒有一個人敢說自己活的，是完全輕松的。誰也不敢說那些名人名家，商業(yè)大亨就每天過得很輕松，他們有的時候雖然身體上不會像搬磚拉貨的那樣勞累，但是他們的腦力勞動一點(diǎn)兒都不小。他們也會累，他們也會疲勞，但是他們不敢說也不能表現(xiàn)，因?yàn)橛泻芏嗟难劬υ诳粗麄?，因?yàn)樗B(yǎng)活很多人，因?yàn)樗呛芏嗳说拇怼Ｆ鋵?shí)在這個社會高速發(fā)展，一時不進(jìn)步就會被淘汰，沒有人不疲勞，沒有人不累。很多人都是累并快樂著，沒有辦法，這就是人生，這就是生活。但是從醫(yī)學(xué)上來講，也不要完全的排除疾病的相關(guān)作用，身體可能會出現(xiàn)某些慢性的癌癥，加速你身體內(nèi)的消耗，這樣也會使你很快的疲勞，或者是身體內(nèi)部的一些慢性的疼痛，有很多慢性疾病，它并不會導(dǎo)致你在短時間死亡，但是往往會讓你非常非常的痛苦。我的建議就是，如果經(jīng)過了一定的調(diào)整之后，你仍然感覺到疲勞，及時的去醫(yī)院相關(guān)的檢查，想想自己哪兒究竟不舒服，或者是及早的去醫(yī)院查查體，哪怕是抽幾個血，做幾個胸片兒，看看把身體上可能會出現(xiàn)的疾病排出，這樣對于你自己而言更加有利于病，心里也就放心了，繼續(xù)干吧，這就是人生！

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所說疲勞是不是理解為累的感覺？如是，可去看醫(yī)生，有可能嚴(yán)重腎虛。

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