艾熏有什么作用

1、溫經通絡，行氣活血

傳統中醫認為，氣血通暢，才能維持人體正常生命活動。氣血有“遇溫則行（遇熱氣血就會正常運行），遇寒則凝（遇到寒冷就會接近凝固）”的特點，艾灸療法可以使高溫透徹身體肌骨經脈，使寒冷的氣血溫暖起來，流動更加暢快。

2、驅寒逐濕，消淤散結

艾火的純陽熱力和藥力，能夠迅速打開氣結，消散淤血。正陽氣進入體內，能夠清除濕濁之氣，散寒回陽。

3、溫中補氣，保健強身

艾灸療法歷來就被醫家公認為能激發人體免疫系統功能，促進新陳代謝。更多的人體正氣，能提高體內各組織器官的抗病能力，具有良好的補益強身的養生功效。

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注意事項

1、要注意保暖和防暑，因施灸時要暴露部分的體表部位，在冬季要注意保暖，在夏天高溫時要注意防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開窗換氣，保持空氣新鮮潔凈。

2、如果使家庭成員之間互相施灸，注意施灸距離的調節，對于皮膚感覺遲鈍者，可用另一只手的食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度。這樣，既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

3、施灸要循序漸進，初次使用艾灸.要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些，以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

參考資料來源：人民網-艾灸的功效與作用：溫中補氣保健強身

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艾灸的好處有哪些？

一、艾條熏房間的好處

艾條熏房間的做法，由來已久。艾條是良好的艾灸產品，經常用艾條艾灸，具有溫經通絡、祛濕散寒、殺菌止痛、預防感冒等功效。用艾條熏房間能夠起到消毒、殺菌、去除異味、驅趕蚊蟲等作用。

用艾條來熏房間的目的，主要是希望點燃艾條后，產生的艾煙將室內空氣進行滅菌處理，殺滅空氣中有害細菌，呼吸健康空氣。特別是在夏季，雨水增多，空氣中水分增加，另外空調使用較多，沒有經常通風，空去不流通不循環易滋生細菌。在潮濕的房間及辦公室內，點燃一些艾條，熏房間能起到消毒、殺菌、去除異味等作用。

二、艾條的功效與作用

1、艾條由艾葉絨制成，味辛而行，使用艾條在經絡穴位處進行艾灸有行氣血的功效，能夠調和氣血、潤澤面色，使人散發健康神采，還能有效改善氣滯血淤導致的肌肉腫脹酸麻、四肢疼痛等癥。

2、艾條的使用方法是艾灸，艾灸時通過對經絡穴位的溫熱性刺激，使艾條藥力進入經絡，可以加強機體氣血運行，達到溫經止痛的功效。

3、使用艾條進行艾灸，除了治療疾病外，還有預防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一。

擴展資料：

艾條是由艾葉制成的，其中主要起到治療作用的是揮發性艾葉油，油中主要成分為Ⅰ，8-桉葉精、α-側柏酮、α-水芹烯、β-丁香烯、莰烯、樟腦、藏茴香酮、反式葦醇、Ⅰ-α-松油醇。除此之外，艾葉中還含有礦物質10.13%，脂肪2.59%，蛋白質25.85%，纖維素以及維生素A、B1、B2、C等。

艾條中含有藏茴香酮成分，該成分具有溫中健脾、驅風祛寒的功效，對于脾胃冷痛、濕冷下痢有治療作用；并且藏茴香酮氣味辛香，具有揮發性，在艾灸中能夠走竄經絡，從而行氣活血。

參考資料來源：

人民網-艾條的作用有哪些 安神助眠緩解壓力

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艾灸對人體有哪些好處呢？

常做艾灸對身體好處多多：

艾灸療法的適應范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。

可以廣泛用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。

灸法是指利用某些燃燒材料，熏著或溫慰體表一定部位，通過調整經絡臟腑功能，達到防治疾病的一種方法。施灸的原料很多，但以艾葉為主，其氣味芳香，辛溫味苦，容易燃燒，火力溫和。

溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣；使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎癥、斑痕、浮腫、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收。

同時又能使汗腺分泌增加，有利于代謝產物的排泄；還可引起大腦皮層抑制的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。