衛生健康知識宣傳欄內容-衛生健康知識宣傳欄內容飯后六件事不宜做

          2021年公衛健康宣傳內容?

          宣傳內容包括有:

          1、建立居民健康檔案;

          2、開展健康教育;

          3、預防接種管理;

          4、兒童保健管理;

          5、孕產婦保健管理;

          6、老年人保健管理;

          7、慢性病患者管理;

          8、嚴重精神障礙患者管理;

          9、肺結核管理;

          10、中醫藥保健管理;

          11、傳染病及突發公共衛生事件報告和處理;

          12、衛生計生監督協管;

          13、免費提供避孕藥具;

          14、健康素養促進行動。

          健康教育宣傳欄的撰寫要求有哪些?

          1.位置要求

          機關事業單位(有獨立辦公樓或院落)、街道辦事處、企業單位、大型公共場所、窗口單位、醫院(包括社區衛生服務中心和社區衛生服務站)、社區居委會、居民小區、農貿市場、城中村、城鄉結合部、建筑工地等處,都要設立醒目規范的健康教育宣傳欄,具體設置位置應在入口顯眼處、人群密集處。

          2.規格要求

          宣傳欄版面規格建議為1.2m×2.4m(不小于2平方米),中心位置距地面1.5-1.6米高。圖文并茂,字體大小合適,與周圍環境相協調,方便群眾閱讀。

          3.內容要求

          以《中國公民健康素養——基本知識與技能(2015年版)》(簡稱《健康素養66條》及《釋義》)、控煙宣傳為主要內容。每個版面3-5個主題,內容科學、準確、符合季節和群眾實際健康需求。

          4.時間與落款要求

          至少每2個月更換1期內容。應注明期數、制作單位和更換年月,并保留底稿和照片。有條件的醫療衛生機構還可注明健康咨詢電話。

          健康教育宣傳欄每年更換不少于六次內容包括什么?

          就是一年內這個“健康教育宣傳欄”有五次以上的不同得到新內容(即六次或六次以上,不少于六次了),這個內容每次可以是環繞不同的主題展開,比如一次是關于健康飲食問題、另一次是關于適宜體育鍛煉問題等等,當然也可以是關于相同主題的不同內容的文字、圖片等的展示,比如一次宣傳的內容為健康飲食中關于營養均衡的知識,另一次宣傳欄目的內容是健康飲食中關于食藥同源方面的介紹等等;也可以配合衛生部門對應一年中各個季度的疾病預防工作,在“健康教育宣傳欄”中宣傳展示。

          衛生健康知識的手抄報內容、(高中的)?

          \"四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛生。

          手經常拿這摸那,很容易被弄臟。

          如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會把病菌帶進體內,引起疾病。

          所以一定要勤洗手。

          皮膚是維護身體健康的第一道防線。

          勤洗澡,能及時清除毛發中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細菌,防止生瘡、長癬、長疥子。

          指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲,應當勤剪指甲。

          此外,環境衛生不好,容易傳播疾病。

          要勤打掃衛生,保持室內外清潔。

          “兩不”:不要共用衛生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾。

          “五好”:是心態調整好、生活安排好、飲食調節好、衣服穿得好、健康關注好。

          心態調整好:就是要保持心情愉快。

          這樣,不僅人感到舒服,還會增強抵抗疾病的免疫力。

          要注意講科學,不迷信,用科學指導生活。

          生活安排好:每天都應當為學習、體育鍛煉、家務勞動等活動安排一定的時間。

          并且注意生活的規律性。

          飲食調節好:就是要注意飲食衛生和營養,盡可能每天都吃一點蔬菜、瓜果和豆制品。

          衣服穿得好:就是要注意天氣變化,隨時增減衣服,積極預防感冒。

          健康關注好:就是關注自己和家人的身體,如果發熱、拉肚子要及時請醫生診治。

          千萬不要亂吃藥。

          良好的生活習慣有益健腦 青少年處于身體發育和學習文化知識的最佳階段。

          大多數父母都希望孩子能夠身體好、學習好,將來能夠在社會上有所成就,這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。

          良好的生活習慣,有益健腦。

          一、吃好早餐。

          一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法,但由于早上時間最為緊張,有的孩子又懶床,就來不及吃早餐。

          這樣,對大腦的損害非常大,因為不吃早餐造成人體血糖低下,對大腦的營養供應不足,而上午又是功課最多的時候,大腦需要的能量得不到供應,長期下去,會影響功課和大腦的發育。

          早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優質的蛋白質,而且還含有大腦發育所必需的卵磷脂。

          二、保證充足的睡眠。

          睡眠是大腦休息和調整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細胞免于衰竭,使消耗的能量得到補充,大腦皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。

          良好的睡眠有增進記憶力的作用。

          青少年每天應保證8小時的睡眠時間。

          同時要注意睡覺時不要蒙頭,因為蒙頭睡覺時,隨著棉被內二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長時間吸進污濁的空氣,對大腦損傷極大。

          三、飲水充足。

          水是人體的最主要的組成部分,研究發現,飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。

          青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。

          參加體育鍛煉。

          通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強壯發達,依能促進大腦和各內臟器官的發育。

          四、不要帶病用腦。

          在身體欠佳或患各種急性病的時候,就應該休息。

          這時如仍堅持學習用腦,不僅效率低下,而且容易造成大腦的損傷。

          2021健康知識宣傳欄的制作要求?

          機關事業單位(有獨立辦公樓或院落)、街道辦事處、企業單位、社區居委會、學校、各級醫療衛生單位、居民小區、商場、車站、廣場、公園、農貿市場、城中村、主要道路兩側、候車亭等,都要設置。

          健康教育宣傳欄的標準是什么?

          在入口顯眼處、人群密集處設置,最好不要貼到墻上,數量多多益善。

          每塊面積≥3平方米,圖文并茂,位置不要太高,字體不要太小,方便群眾閱讀。

          一個版面3—5個主題, 400-500字左右,內容科學、準確、符合季節和群眾實際健康需求;根據行業性質、針對人群設置相應的內容,并適當增加控煙內容。

          右下角注明單位、時間、期數;(例如:XXXX單位 2021年 第X期)。

          健康教育宣傳欄至少2個月更換一次。

          宣傳欄底稿、實景照片及更換記錄及時存檔。

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