潤肺止咳煲什么湯好-潤肺止咳煲什么湯好

          清熱潤肺止咳的湯有什么?

          比如黑豆雪梨排骨湯、無花果豬肺湯、南北杏木瓜湯、銀耳枸杞湯等。另外冰糖燉雪梨、川貝燉百合、煮白蘿卜水等,也有清肺止咳的效果。飲食注意清淡為主,忌煙酒辛辣油膩,多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素。多喝水,適當鍛煉身體,提高免疫力。保證充足的睡眠。

          止咳的湯?

          1、銀耳紅棗湯:紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳;\r

          2、陳皮梨湯:雪梨甘甜,潤肺涼心,陳皮理氣燥濕,冰糖潤心肺;\r

          3、枇杷葉蜜棗湯:枇杷葉可化痰止咳,與蜜棗搭配煲湯,可以去除枇杷葉的苦味,從而達到止咳;\r

          4、杏仁川貝燉瘦肉湯:可以潤肺止咳、清熱化痰。

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