吃什么對肺最好？

對肺有好處的食物主要有以下幾種：梨，梨具有止咳化痰，清熱降火，潤肺去燥的功能，具有良好的清肺作用；銀耳，具有滋陰潤肺，清熱除燥的功效，是理想的清肺食品；百合，具有養陰潤肺，寧心安神的作用，可以起到清肺的作用，可以適當食物，有益清肺養肺。

吃什么對肺好？

肺是人體重要的組織器官，也是氣體交換的場所。通過氣體交換，氧氣被吸入，二氧化碳和廢物被呼出，以維持身體的正常功能。因此，肺保護是極其重要的。日常生活中肺部吃什么更好？通常不要吃辛辣、生吃、辛辣和油膩的油炸食品，多吃水果和蔬菜，對肺部有好處。