會導(dǎo)致腦萎縮嗎？-腦萎縮.png)
最近微信上流傳著這樣一個聳人聽聞的故事：某學(xué)生飽受失眠之苦，晚上睡不著，白天沒精神，學(xué)習(xí)成績一落千丈，而且情緒低落，經(jīng)常無端發(fā)脾氣。醫(yī)生初步診斷可能是晚上該睡覺時玩手機(jī)，加上學(xué)習(xí)壓力大等方面的因素所導(dǎo)致，隨即開了一些改善睡眠的藥。然而，患者的情況并沒有改善，醫(yī)院于是用儀器對其進(jìn)行最近微信上流傳著這樣一個聳人聽聞的故事：某學(xué)生飽受失眠之苦，晚上睡不著，白天沒精神，學(xué)習(xí)成績一落千丈，而且情緒低落，經(jīng)常無端發(fā)脾氣。醫(yī)生初步診斷可能是晚上該睡覺時玩手機(jī)，加上學(xué)習(xí)壓力大等方面的因素所導(dǎo)致，隨即開了一些改善睡眠的藥。然而，患者的情況并沒有改善，醫(yī)院于是用儀器對其進(jìn)行
最近微信上流傳著這樣一個聳人聽聞的故事：
某學(xué)生飽受失眠之苦，晚上睡不著，白天沒精神，學(xué)習(xí)成績一落千丈，而且情緒低落，經(jīng)常無端發(fā)脾氣。醫(yī)生初步診斷可能是晚上該睡覺時玩手機(jī)，加上學(xué)習(xí)壓力大等方面的因素所導(dǎo)致，隨即開了一些改善睡眠的藥。然而，患者的情況并沒有改善，醫(yī)院于是用儀器對其進(jìn)行了檢查，驚訝的發(fā)現(xiàn)，這位20歲的小伙子，竟然患上了腦萎縮。
手機(jī)對現(xiàn)代人而言是生活必備品。不管是聯(lián)系、交友，還是理財、購物，都離不開。手機(jī)的擁有者越來越多，使用手機(jī)的時間也在逐漸加長。倘若每天睡前玩會兒手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮，那就太可怕了……
認(rèn)識腦萎縮
準(zhǔn)確來說，腦萎縮并不是一種疾病，而是一種癥狀。遺傳、腦外傷、中毒、腦血管畸形、腦部腫瘤、腦動脈硬化等，任何可以改變腦部血液循環(huán)，導(dǎo)致腦組織長期慢性缺血的疾病，都有可能導(dǎo)致腦萎縮。影像學(xué)檢查(CT、MR)可以發(fā)現(xiàn)腦組織體積減少，腦室擴(kuò)大。
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腦萎縮前后對比影像
臨床上，根據(jù)發(fā)病部位(大腦還是小腦)以及病變程度(初期、早期、中期、晚期)，各自有不同的表現(xiàn)。
流言中提到的顯然是大腦萎縮。大腦萎縮在初期，以病人的不安、抑郁、偏執(zhí)，為主要癥狀，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、嗜睡、記憶力下降等癥狀，因為病變輕微，影像學(xué)檢查多無異常。
假如腦組織供血得不到改善，病人就會進(jìn)入病變早期，情感行為明顯異常，出多疑、言語障礙等現(xiàn)象。
睡眠與大腦
睡眠確實對大腦有保護(hù)作用。人的腦和血管之間，存在一層致密的組織，即血腦屏障。血腦屏障會阻止藥物、蛋白質(zhì)等多種成分進(jìn)入大腦，幾乎僅讓氧氣、二氧化碳和血糖通過，以維持腦環(huán)境的穩(wěn)定，避免腦組織受到損害。
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膠質(zhì)瘤是常見的腦腫瘤，致死和致殘率很高，其高發(fā)與過度使用電子產(chǎn)品有關(guān)。玩手機(jī)成癮，過于依賴手機(jī)；手機(jī)的世界里應(yīng)有盡有，不像生活中的性格各種接觸，會導(dǎo)致腦火、矛盾、增恨、噴恨、無奈等等，各種各式掙扎問題煩惱；比如手機(jī)比人生伴侶還可靠、更有安全感！因此，所有人都跑進(jìn)*手機(jī)信息*里面去膠質(zhì)瘤是常見的腦腫瘤，致死和致殘率很高，其高發(fā)與過度使用電子產(chǎn)品有關(guān)。玩手機(jī)成癮，過于依賴手機(jī)；手機(jī)的世界里應(yīng)有盡有，不像生活中的性格各種接觸，會導(dǎo)致腦火、矛盾、增恨、噴恨、無奈等等，各種各式掙扎問題煩惱；比如手機(jī)比人生伴侶還可靠、更有安全感！因此，所有人都跑進(jìn)*手機(jī)信息*里面去注意事項：醫(yī)學(xué)研究表明：睡前玩手機(jī)或平板電腦等發(fā)光電子產(chǎn)品，會影響交感神經(jīng)系統(tǒng)和腎上腺激素分泌，打亂生理周期降低睡眠質(zhì)量。此外，長期玩電子產(chǎn)品，會誘發(fā)頸椎病、腰椎病、肩周病、腦痛病等等。發(fā)病時、睡不著。
單從這個個例來看，玩手機(jī)未必是腦萎縮的原因。腦萎縮的成因很多，例如曾經(jīng)受過腦外傷、有些早發(fā)性的心腦血管疾病，都有可能讓年輕人患局部的腦萎縮。而目前是沒有發(fā)現(xiàn)玩手機(jī)能造成腦萎縮的。所以我推測是其他原因造成了腦萎縮，只是碰巧這是個喜歡玩手機(jī)的年輕人而已（幾個年輕人不喜歡玩呢）。不過對單從這個個例來看，玩手機(jī)未必是腦萎縮的原因。腦萎縮的成因很多，例如曾經(jīng)受過腦外傷、有些早發(fā)性的心腦血管疾病，都有可能讓年輕人患局部的腦萎縮。而目前是沒有發(fā)現(xiàn)玩手機(jī)能造成腦萎縮的。所以我推測是其他原因造成了腦萎縮，只是碰巧這是個喜歡玩手機(jī)的年輕人而已（幾個年輕人不喜歡玩呢）。不過對
單從這個個例來看，玩手機(jī)未必是腦萎縮的原因。
腦萎縮的成因很多，例如曾經(jīng)受過腦外傷、有些早發(fā)性的心腦血管疾病，都有可能讓年輕人患局部的腦萎縮。而目前是沒有發(fā)現(xiàn)玩手機(jī)能造成腦萎縮的。所以我推測是其他原因造成了腦萎縮，只是碰巧這是個喜歡玩手機(jī)的年輕人而已（幾個年輕人不喜歡玩呢）。
不過對網(wǎng)絡(luò)成癮的人，可能會出現(xiàn)腦萎縮的情況。2011年中科院的一項研究里，發(fā)現(xiàn)每周玩60個小時網(wǎng)游的大學(xué)生，背外側(cè)前額葉皮質(zhì)，前緣扣帶皮質(zhì)，輔助運(yùn)動區(qū)和部分小腦有體積縮小的情況，某些縮小的體積達(dá)到10%到20%。而且成癮的時間越長，縮小的程度越明顯。研究者認(rèn)為，這種萎縮可能會繼續(xù)導(dǎo)致人的自控能力降低，無法停止自己的不良行為，也無法按照自己的目標(biāo)來控制自己的行為。
當(dāng)然，這一點(diǎn)也并不是被確定的。就像倫敦出租車司機(jī)的海馬灰質(zhì)密度增加一樣，對功能的需求會改變大腦結(jié)構(gòu)。出租車司機(jī)對于空間的記憶改變了大腦的結(jié)構(gòu)，那么上述網(wǎng)游大腦區(qū)域的改變，也有可能是由網(wǎng)游引起的，可能是為了適應(yīng)激烈、多變的網(wǎng)游環(huán)境，而并非是一種大腦缺陷或疾病。
另外，手機(jī)上癮和單純網(wǎng)游上癮也有區(qū)別，由網(wǎng)游上癮引起的腦萎縮也不一定由手機(jī)引起。總的來說，現(xiàn)在沒有證據(jù)證明，玩手機(jī)會跟腦萎縮有任何關(guān)系。當(dāng)然，玩手機(jī)需適度，這是每個人都可以理解的。
玩手機(jī)確實會造成腦萎縮，下面鎂客君給大家具體分析一下。我們先來大致了解下腦萎縮，顧名思義，腦萎縮就是腦組織由于某些原因發(fā)生了器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮，多發(fā)于50歲以上的中老年男性，當(dāng)腦組織體積減少，腦室擴(kuò)大后，腦組織供血情況將會變得糟糕，患者可能出現(xiàn)性情大變、記憶障礙，甚至癡呆等癥狀玩手機(jī)確實會造成腦萎縮，下面鎂客君給大家具體分析一下。我們先來大致了解下腦萎縮，顧名思義，腦萎縮就是腦組織由于某些原因發(fā)生了器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮，多發(fā)于50歲以上的中老年男性，當(dāng)腦組織體積減少，腦室擴(kuò)大后，腦組織供血情況將會變得糟糕，患者可能出現(xiàn)性情大變、記憶障礙，甚至癡呆等癥狀玩手機(jī)確實會造成腦萎縮，下面鎂客君給大家具體分析一下。我們先來大致了解下腦萎縮，顧名思義，腦萎縮就是腦組織由于某些原因發(fā)生了器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮，多發(fā)于50歲以上的中老年男性，當(dāng)腦組織體積減少，腦室擴(kuò)大后，腦組織供血情況將會變得糟糕，患者可能出現(xiàn)性情大變、記憶障礙，甚至癡呆等癥狀。而引發(fā)腦萎縮的原因也是很多的，遺傳、腦外傷、腦卒中、腦炎、腦膜炎、腦血管畸形、腦部腫瘤、癲癇長期發(fā)作、煙酒過度、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能病變、煤氣中毒、酒精中毒、腦動脈硬化、腦缺血、缺氧都會導(dǎo)致一定程度的腦萎縮。但是，在此次事件中，患上腦萎縮的不僅是二十出頭的年輕人，而且玩手機(jī)似乎也不在上述誘因中。玩手機(jī)對腦萎縮的影響雖然不是直接的，但卻是間接的。首先，過度的玩手機(jī)，勢必會影響人本身的睡眠時間！研究人員根據(jù)問卷判斷出那些睡眠缺乏的人，并把他們的核磁共振結(jié)果調(diào)出查看，發(fā)現(xiàn)和睡眠正常的人相比，這些缺覺的人們腦容量下降的更快，更容易出現(xiàn)腦萎縮跡象！也就是說，睡眠不足會直接導(dǎo)致腦萎縮，而睡眠不足正是過度玩手機(jī)的后果！其次，一百年前床上吸大麻,一百年后床上看手機(jī)，這句話可能不止是字面意思，因為玩手機(jī)上癮，真的會像吸毒上癮一樣，對大腦造成直接的傷害！早在2011年就有科學(xué)家證明，網(wǎng)癮者的灰質(zhì)體積明顯小于同齡的正常人，這和那些海洛因成癮者們身上取得的結(jié)果一樣，這樣看來，雖然玩手機(jī)和上網(wǎng)不像吸毒那樣犯法，但是本質(zhì)上對身體的傷害都是一樣大的！
雖然人生苦短，你得及時行樂，但是不能玩物喪志，什么東西還是要有個度，不然得不償失，最后苦的還是自己。
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用手機(jī)玩會導(dǎo)致大腦萎縮。 腦萎縮是由于各種原因由腦組織本身的定性損傷引起的癥狀。 病理學(xué)上，腦組織體積減少，細(xì)胞數(shù)量減少，心室和蛛網(wǎng)膜下腔增大。 遺傳，腦外傷，中毒，腦血管畸形，腦腫瘤，腦動脈硬化等。任何改變大腦血液循環(huán)并導(dǎo)致腦組織慢性缺血的疾病都可能導(dǎo)致腦萎縮。用手機(jī)玩會導(dǎo)致大腦萎縮。 腦萎縮是由于各種原因由腦組織本身的定性損傷引起的癥狀。 病理學(xué)上，腦組織體積減少，細(xì)胞數(shù)量減少，心室和蛛網(wǎng)膜下腔增大。 遺傳，腦外傷，中毒，腦血管畸形，腦腫瘤，腦動脈硬化等。任何改變大腦血液循環(huán)并導(dǎo)致腦組織慢性缺血的疾病都可能導(dǎo)致腦萎縮。
用手機(jī)玩會導(dǎo)致大腦萎縮。 腦萎縮是由于各種原因由腦組織本身的定性損傷引起的癥狀。 病理學(xué)上，腦組織體積減少，細(xì)胞數(shù)量減少，心室和蛛網(wǎng)膜下腔增大。 遺傳，腦外傷，中毒，腦血管畸形，腦腫瘤，腦動脈硬化等。任何改變大腦血液循環(huán)并導(dǎo)致腦組織慢性缺血的疾病都可能導(dǎo)致腦萎縮。
這個十月，相信你和夫人一樣都很忙吧…剛從薛之謙那里緩過來，又卷入了陳翔和毛曉彤之間的愛恨情仇。還沒分清楚李雨桐和江鎧同的時候，又出來了個鹿晗和關(guān)曉彤公開了戀情。大概夫人最近和朋友之間的對話是這樣色的：“臥槽關(guān)曉彤和鹿晗在一起了！她不是剛和陳翔分手嗎？”“mmp那是毛曉彤！”“毛曉這個十月，相信你和夫人一樣都很忙吧…剛從薛之謙那里緩過來，又卷入了陳翔和毛曉彤之間的愛恨情仇。還沒分清楚李雨桐和江鎧同的時候，又出來了個鹿晗和關(guān)曉彤公開了戀情。大概夫人最近和朋友之間的對話是這樣色的：“臥槽關(guān)曉彤和鹿晗在一起了！她不是剛和陳翔分手嗎？”“mmp那是毛曉彤！”“毛曉
這個十月，相信你和夫人一樣都很忙吧…
剛從薛之謙那里緩過來，又卷入了陳翔和毛曉彤之間的愛恨情仇。還沒分清楚李雨桐和江鎧同的時候，又出來了個鹿晗和關(guān)曉彤公開了戀情。大概夫人最近和朋友之間的對話是這樣色的：
“臥槽關(guān)曉彤和鹿晗在一起了！她不是剛和陳翔分手嗎？”
“mmp那是毛曉彤！”
“毛曉彤不是演過梅蘭芳的嗎??？”
“那是于小彤！”
“于小彤不是SNH48的嗎？”
“那是李藝彤！”
“李藝彤不是剛和薛之謙撕逼嗎？”
“那是李雨桐！”
真的，夫人在剛過去的十一也都很忙，為什么還有人要來約我出去看電影、去逛街，美其名曰地說一起做個吃貨呢！請看到這條推送的你們不要再來煩我了，我還要忙著刷微博/微信/知乎/豆瓣呢…
夫人早上起來，睜開眼，就要先刷一刷微博熱搜榜，生怕漏了那些“睡過”了的新聞和八卦。比如今天Angelababy的演技又震驚劉德華了，明天嗯哼又偷偷去抱小女友小泡芙，過兩天繼白金藍(lán)黑之后又出了灰綠還是粉白的討論…
當(dāng)然，夫人不止會八卦…還是一個有文化的讀書人。關(guān)于知乎上大家熱議的話題也要說上幾句，或者是把一些好玩的有意思的內(nèi)容加入自己的知識儲備。
剛離開九月電影青春季，夫人又要為自己和朋友謀劃十月的觀影指南，豆瓣、毒舌…根本停不下來！只是為了提前告訴大家好看還是不好看！
從微博、知乎、豆瓣上新鮮搜刮來的信息，又要到朋友圈告訴我的Homie們，真的久了有一種皇帝批閱奏章，君臨天下的幻覺。
國家和娛樂圈大事潮水般涌來，需要夫人迅速作出各種判斷，提出各種建議，做出各種批復(fù)。各種憂國憂民，各種躊躇滿志，各種醒世恒言，萬物皆備于我。相信每個人心中都藏著一個披星戴月上朝的皇帝夢，感謝手機(jī)，把夫人的這種情結(jié)激活了。
但是！前幾天夫人看到朋友轉(zhuǎn)的一篇文章真的無語死，標(biāo)題是“那個不發(fā)朋友圈的姑娘，后來怎么樣了”，夫人以為內(nèi)容是說不發(fā)朋友圈后，整個人會變得很孤獨(dú)很寂寞，結(jié)果文章里面全是各種諷刺手機(jī)黨的雞湯：
“與其在虛擬的朋友圈表達(dá)愛意，期待回應(yīng)，不如轉(zhuǎn)移注意力，在現(xiàn)實中，成就出色的自己。”
“當(dāng)她不再發(fā)朋友圈，不再沉醉于一往情深的表達(dá)，一廂情愿的期許，她就得到了時間與機(jī)緣，與更美的自我，更棒的愛情，不期而遇。”
“你漂亮，未必需要刷屏秀美顏，內(nèi)外兼修才是正理。放下手機(jī)拿起書本，聚精會神，養(yǎng)心凝意。腹有詩書氣自華，煉就一個光彩閃耀的你?！?/strong>
請問，你不發(fā)朋友圈誰知道你漂亮誰知道你內(nèi)外兼修誰知道你光彩閃耀？
所有人都在刷微博微信，哪來的時間和更“美”的你相遇，難道你不發(fā)自拍不轉(zhuǎn)發(fā)點(diǎn)新聞熱點(diǎn)什么的還有人知道你的存在？你哪里還會有動力去讓自己更優(yōu)秀，說不定連化妝的勇氣都沒有了，因為你在等待時間和機(jī)緣啊…你關(guān)了手機(jī)在閉目養(yǎng)神啊…
這個世界大家都很忙，汲汲于生，汲汲于死，不發(fā)一發(fā)動態(tài)，誰還有功夫坐下來聽你扯淡去了解你？
別告訴我什么尼采說：“我之所以這么聰明，是因為我從來不在不必要的事情上浪費(fèi)精力?！蹦悄岵傻臅r代有朋友圈和微博嗎？人家說不定當(dāng)時整天忙著寫信給朋友們秀秀自己的智商，多！美！好！
另外，夫人還想說，我在這些社交平臺里看到了更大的世界。
我知道了周冬雨平胸但是很驕傲，即使你年收入100W+也會坐公交的時候沒有零錢、上廁所不帶紙，有那么多人和我一樣的平凡和迷茫，一樣的捧腹或者憤怒…知道了我在這個世界上，好好做我自己就是存在最大的意義。
雙十一馬上就要到了，難道這段時間不應(yīng)該好好去微博和知乎上看看經(jīng)驗帖，呆在家里囤滿購物車嗎？
而且你要知道，網(wǎng)上購物就是不停的用手而不用腳去各個賣家店里比比對對，這家的這件毛衣顏色好看點(diǎn)，但是貴；那家的外套款式真的超棒，但是買回來會不會有色差；這家店有紅包優(yōu)惠那就在這家買吧，可是要不要跟客服聊聊；這家店的銷量好高，是不是刷單來的，先看看買家秀再說；滿減活動的店家，滿減是有類別限制的，我究竟選哪些好呢......
最后還要看看自己的花唄和信用卡夠cover掉幾件東西，想想就覺得自己真的忙了。
別的不說至少微博/微信/知乎/豆瓣上面雖然碎片，但是效率很高，很多時候一句話就可以了解到很多信息，不信你去看看胡適：
7月12日
新開這本日記，也為了督促自己下個學(xué)期多下些苦功。先要讀完手邊的莎士比亞的《亨利八世》……
7月13日打牌。
7月14日打牌。
7月15日打牌。
7月16日
胡適之啊胡適之！你怎么能如此墮落！先前訂下的學(xué)習(xí)計劃你都忘了嗎？子曰：“吾日三省吾身?！薄荒茉龠@樣下去了！
7月17日打牌。
7月18日打牌。
——《胡適留學(xué)日記》
好的，說了這么多，夫人承認(rèn)自己是手機(jī)癌患者，每天抱個手機(jī)不放，人生中唯一摔倒骨折的那次還是因為走路玩手機(jī)。但是…我覺得我并沒有錯，你認(rèn)真想想，吃辣條會上癮，單身會上癮，點(diǎn)外賣會上癮，拖延也會上癮…手機(jī)上癮怎么了嗎？
人生其實這樣才有意思吧，愛玩手機(jī)的人才有勇氣說：“我就是喜歡你看不慣我又干不掉我的樣子”。
好了，別煩我了，我繼續(xù)刷微博/微信/知乎/豆瓣去了…
最近流傳著一個駭人聽聞的消息：某學(xué)生每天晚上在睡覺之前一定要玩手機(jī)，有時候玩起來就忘記了睡覺的時間，長期反復(fù)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠癥狀，晚上睡不著，白天上課也沒有打不起精神，成績不斷的下滑，脾氣也變得十分暴躁。去看過醫(yī)生后，醫(yī)生認(rèn)為其就是學(xué)習(xí)壓力過大引起的，開了一些助眠的藥物?？墒浅粤艘粋€最近流傳著一個駭人聽聞的消息：某學(xué)生每天晚上在睡覺之前一定要玩手機(jī)，有時候玩起來就忘記了睡覺的時間，長期反復(fù)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠癥狀，晚上睡不著，白天上課也沒有打不起精神，成績不斷的下滑，脾氣也變得十分暴躁。去看過醫(yī)生后，醫(yī)生認(rèn)為其就是學(xué)習(xí)壓力過大引起的，開了一些助眠的藥物。可是吃了一個
最近流傳著一個駭人聽聞的消息：某學(xué)生每天晚上在睡覺之前一定要玩手機(jī)，有時候玩起來就忘記了睡覺的時間，長期反復(fù)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠癥狀，晚上睡不著，白天上課也沒有打不起精神，成績不斷的下滑，脾氣也變得十分暴躁。去看過醫(yī)生后，醫(yī)生認(rèn)為其就是學(xué)習(xí)壓力過大引起的，開了一些助眠的藥物。可是吃了一個療程后其癥狀并沒有緩解，再次來到醫(yī)院，經(jīng)過檢查后發(fā)現(xiàn)，這位不到20歲的同學(xué)居然出現(xiàn)了腦萎縮。玩手機(jī)居然會出現(xiàn)腦萎縮？
首先我們來了解一下腦萎縮。腦萎縮是由于腦部的血管長期慢性缺血而出現(xiàn)的，分為生理性和病理性。生理性是正常的，多發(fā)生在四十歲以上的人，這種情況是無法避免的，每個人都可能會出現(xiàn)，這是由于血管隨著年齡的增長各種功能不斷減退的表現(xiàn)。而病理性腦萎縮多是由于腦部發(fā)生了病變，如外傷、中風(fēng)、腦血管畸形、腫瘤等。腦萎縮發(fā)生早期，患者可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、記憶力下降、失眠、抑郁等癥狀，到晚期最典型的癥狀就是癡呆。
有研究表明，睡眠與腦萎縮有一定的相關(guān)性，長期缺覺的人，其腦萎縮的速度就會快于正常人。另外，成癮者的大腦萎縮速度也較快，而且成癮的時間越長，腦萎縮的程度越明顯。
該同學(xué)就是由于長期玩手機(jī)成癮，不僅打亂了自己的生物鐘，造成失眠，還年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)腦萎縮。
玩手機(jī)并不是不可取，而是要控制自己玩手機(jī)的時間，不能影響到身體的健康。
本期答主：薛利圓，醫(yī)學(xué)碩士
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當(dāng)然啰，玩手機(jī)久了大腦不用思考，當(dāng)然會萎縮了，手腳長期不動都會沒勁當(dāng)然啰，玩手機(jī)久了大腦不用思考，當(dāng)然會萎縮了，手腳長期不動都會沒勁
當(dāng)然啰，玩手機(jī)久了大腦不用思考，當(dāng)然會萎縮了，手腳長期不動都會沒勁
首先，謝謝邀請你有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣嗎？如果有，一定要把這條微信看完！隨著科技的發(fā)展手機(jī)的功能也越來越豐富，不再只是簡單的通訊工具，人們對手機(jī)的依賴也逐步增加，走在大街上我們隨處都能看到低頭玩手機(jī)的人即使是工作日早晚高峰擁擠的公交、地鐵上放眼望去幾乎每個人手里依舊都握著手機(jī)，如果說首先，謝謝邀請你有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣嗎？如果有，一定要把這條微信看完！隨著科技的發(fā)展手機(jī)的功能也越來越豐富，不再只是簡單的通訊工具，人們對手機(jī)的依賴也逐步增加，走在大街上我們隨處都能看到低頭玩手機(jī)的人即使是工作日早晚高峰擁擠的公交、地鐵上放眼望去幾乎每個人手里依舊都握著手機(jī)，如果說
首先，謝謝邀請
你有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣嗎？如果有，一定要把這條微信看完！
隨著科技的發(fā)展手機(jī)的功能也越來越豐富，不再只是簡單的通訊工具，人們對手機(jī)的依賴也逐步增加，走在大街上我們隨處都能看到低頭玩手機(jī)的人
即使是工作日早晚高峰擁擠的公交、地鐵上放眼望去幾乎每個人手里依舊都握著手機(jī)，如果說手機(jī)沒電或是忘記帶了就會很沒有安全感。
但對手機(jī)如此依賴真的好么？
在去年特恩斯市場研究公司（TNS）給出的一份研究報告顯示，在全球16-30歲之間的用戶中，用戶每天平均使用手機(jī)的時間為3.2小時，而國內(nèi)用戶平均每天使用手機(jī)的時間為3.9小時，遠(yuǎn)超過全球平均水平，僅次于排名第一的泰國（4.2小時）。對于3.9小時來說是一個什么概念我們來算一下，以每天工作 （8小時）、睡覺（8小時）、吃飯（1.5小時）、上下班路程（1.5小時）的時間來計算，每天只有5個小時的休閑時間，可見玩手機(jī)所占比例之高。
全球16-30歲用戶每天平均使用手機(jī)時間調(diào)查（圖片引自TNS）
近年來由于玩手機(jī)發(fā)生的事故屢見不鮮，但相比于玩手機(jī)導(dǎo)致的意外，最近流傳著一個更驚悚的故事，話說有一個小伙子（還是一名學(xué)生），已經(jīng)連續(xù)失眠一個多月了，晚上睡不著，白天沒精神，學(xué)習(xí)成績一落千丈，而且情緒低落，經(jīng)常無端發(fā)脾氣，對于這樣的癥狀你可能會以為只是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，但事實卻比神經(jīng)衰弱嚴(yán)重的多。
睡前玩手機(jī)已經(jīng)成為了睡前一項必須要做的事
在初次就醫(yī)檢查初步判斷可能是由于晚上睡得比較晚且長期玩手機(jī)加上學(xué)習(xí)壓力較大導(dǎo)致的，醫(yī)生為其開了些改善睡眠的藥，單吃了兩個月依舊沒有改善。隨后該名小伙子在進(jìn)行儀器檢查時驚人的一幕出現(xiàn)了，小伙子居然有腦萎縮癥狀（要知道腦萎縮一般只有上了年紀(jì)的老人才會出現(xiàn)這樣的癥狀）。
腦萎縮前后對比影像
這到底是什么導(dǎo)致的呢？在進(jìn)一步的診斷查看中，這名小伙子告訴醫(yī)生，其實兩年前開始接觸智能手機(jī)的，并且這兩年多其一直保持著晚上九點(diǎn)躺床上開始玩手機(jī)的習(xí)慣，經(jīng)常會玩到凌晨兩三點(diǎn)才睡覺，當(dāng)然作為一名學(xué)生每天早上7點(diǎn)還要起床上學(xué)，每天睡眠時間只有4個小時左右，隨著時間的推移，然后慢慢的就開始沒精神并出現(xiàn)了失眠的癥狀。
心理科睡眠障礙門診主治醫(yī)師、心理咨詢師呂園園就表示“在晚上最應(yīng)該讓大腦休息的時候，這樣沒有節(jié)制成癮地玩手機(jī)是造成他腦萎縮的重要原因”。而一份研究表明雖然腦組織容積會跟睡眠狀況有關(guān)，但這樣的成癮行為才是導(dǎo)致腦組織病變的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
手機(jī)已經(jīng)成為了人們的一種依賴
美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會年會（AAN）上，哥倫比亞大學(xué)的研究人員表示睡眠狀況確實和腦組織容積有關(guān)。腦皮質(zhì)和灰質(zhì)的減少與白天嗜睡增加相關(guān)，左嗅量降低與睡眠時間較長相關(guān)。而另一份研究顯示，網(wǎng)癮者的灰質(zhì)體積明顯小于同齡的正常人，這也和如海洛因成癮一類行為取得的結(jié)果一致。
大腦構(gòu)造示意圖
換句話來說就是夜晚長時間玩手機(jī)肯定對健康有所害，但并不至于直接導(dǎo)致腦萎縮，而真正引發(fā)腦萎縮的是成癮行為。所以奉勸每天手機(jī)不離手的小伙伴，一定要注意適可而止，不要讓手機(jī)成為影響我們健康的工具。
寫在最后：
腦萎縮到底是什么呢？準(zhǔn)確的說腦萎縮是一種癥狀，是由各種原因?qū)е履X組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮的一種現(xiàn)象。病理上表現(xiàn)為腦組織體積縮小，細(xì)胞數(shù)目減少，腦室和蛛網(wǎng)膜下腔擴(kuò)大。遺傳、腦外傷、中毒、腦血管畸形、腦部腫瘤、腦動脈硬化等，任何可以改變腦部血液循環(huán)，導(dǎo)致腦組織長期慢性缺血的疾病，都有可能導(dǎo)致腦萎縮。
影像學(xué)檢查可以發(fā)現(xiàn)腦組織體積減少，腦室擴(kuò)大。初期病人會出現(xiàn)不安、抑郁、偏執(zhí)、頭痛、頭暈、失眠、嗜睡、記憶力下降等癥狀假如腦組織供血得不到改善，病人就會進(jìn)入病變早期，情感行為明顯異常，出現(xiàn)多疑、言語障礙等現(xiàn)象；到了中期即會出現(xiàn)智力減退癡呆等癥狀；到了后期就完全會癱瘓在床，沒有任何行為、辨別能力。
看到那么多回答認(rèn)可玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮的看法，我也是醉了。離開劑量談毒性就是耍流氓，脫離“度”說玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮就是強(qiáng)盜邏輯，一點(diǎn)不科學(xué)。飯是個好東西，“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌，十天不吃死光光嘛”。但飯吃多了，超過“度”，輕則養(yǎng)成胖子，重者撐死人。我們能說飯導(dǎo)致人死亡嗎？何看到那么多回答認(rèn)可玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮的看法，我也是醉了。離開劑量談毒性就是耍流氓，脫離“度”說玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮就是強(qiáng)盜邏輯，一點(diǎn)不科學(xué)。飯是個好東西，“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌，十天不吃死光光嘛”。但飯吃多了，超過“度”，輕則養(yǎng)成胖子，重者撐死人。我們能說飯導(dǎo)致人死亡嗎？何
看到那么多回答認(rèn)可玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮的看法，我也是醉了。離開劑量談毒性就是耍流氓，脫離“度”說玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮就是強(qiáng)盜邏輯，一點(diǎn)不科學(xué)。
飯是個好東西，“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌，十天不吃死光光嘛”。但飯吃多了，超過“度”，輕則養(yǎng)成胖子，重者撐死人。我們能說飯導(dǎo)致人死亡嗎？
何況，從問題展開的內(nèi)容看，某大學(xué)生玩手機(jī)和腦萎縮之間不存在直接的因果關(guān)系，中間的變量不少，由此得出玩手機(jī)導(dǎo)致腦萎縮的結(jié)論就不靠譜。更為重要的是，該名大學(xué)生只是特殊案例，不是普遍現(xiàn)象，由特殊案例推導(dǎo)出普遍結(jié)論，犯了以偏概全的錯誤。
其實，玩手機(jī)玩出毛病和買彩票中大獎類似，都是小概率事件。既然沒有誰相信自己買彩票一定能中大獎，為什么還要信玩手機(jī)會導(dǎo)致腦萎縮？如果玩手機(jī)真能導(dǎo)致腦萎縮，那么手機(jī)將是迄今為止最為可怕的東西，這是要讓人類滅絕的節(jié)奏。
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