得了乙肝怎么辦?-乙肝

          目前可以用于乙肝治療的藥物有兩類,一是干擾素,這是需要打針的,一是核苷酸類似物,是口服抗病毒藥。但這些所謂抗病毒藥也無法把乙肝病毒徹底清除掉。也就是說,現(xiàn)在還沒有根治乙肝的辦法。所以現(xiàn)在對于乙肝的治療目標只能是:通過控制乙肝病毒復制來到達減少肝炎發(fā)作,從而延緩肝硬化和肝癌發(fā)生的目目前可以用于乙肝治療的藥物有兩類,一是干擾素,這是需要打針的,一是核苷酸類似物,是口服抗病毒藥。但這些所謂抗病毒藥也無法把乙肝病毒徹底清除掉。也就是說,現(xiàn)在還沒有根治乙肝的辦法。所以現(xiàn)在對于乙肝的治療目標只能是:通過控制乙肝病毒復制來到達減少肝炎發(fā)作,從而延緩肝硬化和肝癌發(fā)生的目

          目前可以用于乙肝治療的藥物有兩類,一是干擾素,這是需要打針的,一是核苷酸類似物,是口服抗病毒藥。但這些所謂抗病毒藥也無法把乙肝病毒徹底清除掉。也就是說,現(xiàn)在還沒有根治乙肝的辦法。

          所以現(xiàn)在對于乙肝的治療目標只能是:通過控制乙肝病毒復制來到達減少肝炎發(fā)作,從而延緩肝硬化和肝癌發(fā)生的目的。

          可以這么理解上面的治療目標:如果一輩子沒有肝炎發(fā)作的話,乙肝病毒攜帶者是不會變成肝硬化、肝癌的。所以,現(xiàn)在只需要給有肝炎發(fā)作的乙肝病人吃抗病毒藥。沒有肝炎發(fā)作的乙肝病毒攜帶者就不需要治療了。

          但是,我們不能僅僅通過肝功能是不是正常來判斷乙肝病毒感染者是不是有肝炎發(fā)作。也有一些肝功能始終正常的人,其實也有肝炎發(fā)作,也是需要治療的。因此對于年齡超過30歲的hbvDNA陽性病人,建議做肝臟穿刺病理檢查,來精確判斷是否有隱匿的肝炎發(fā)作,是否需要抗病毒治療。

          我國有9300萬慢性乙型肝炎病毒感染者,其中有2000 多萬需要治療的慢性乙型肝炎患者;約7000多萬不需要治療的乙型肝炎病毒攜帶者,因為目前還沒有藥物可以把他們體內(nèi)的乙肝病毒清除。在身體內(nèi)檢查出感染了乙肝病毒,不用著急治療,首先要分清是攜帶者還是乙肝患者,才決定是否需要治療。不我國有9300萬慢性乙型肝炎病毒感染者,其中有2000 多萬需要治療的慢性乙型肝炎患者;約7000多萬不需要治療的乙型肝炎病毒攜帶者,因為目前還沒有藥物可以把他們體內(nèi)的乙肝病毒清除。在身體內(nèi)檢查出感染了乙肝病毒,不用著急治療,首先要分清是攜帶者還是乙肝患者,才決定是否需要治療。不那么什么情況下才需要抗病毒治療呢?抗病毒是一個長期的過程,想三五年內(nèi)就把乙肝治好,不太現(xiàn)實,要做好長期用藥的準備,何時能停藥,要聽醫(yī)生的指導。

          除了抗病毒治療外,患者要放寬心態(tài),戒掉煙酒,要做到滴酒不沾。注意飲食均衡,宜以清淡、易消化的飲食為主,避免大魚大肉,也不宜進食過多的糖。[33]

          乙肝患者往往會有一個誤區(qū),總以為有什么特效藥可以治愈乙肝。特別是聽西醫(yī)說的可以不用治療而延誤了病情。乙肝是一種病毒感染,對于病毒醫(yī)學上目前還沒有可以殺滅病毒的特效藥,因此,依靠西醫(yī)的抗病毒治療乙肝是難以治愈的。無論是大三陽還是小三陽,如果不治療,不控制,病毒就會復制,就會加重病情乙肝患者往往會有一個誤區(qū),總以為有什么特效藥可以治愈乙肝。特別是聽西醫(yī)說的可以不用治療而延誤了病情。乙肝是一種病毒感染,對于病毒醫(yī)學上目前還沒有可以殺滅病毒的特效藥,因此,依靠西醫(yī)的抗病毒治療乙肝是難以治愈的。無論是大三陽還是小三陽,如果不治療,不控制,病毒就會復制,就會加重病情

          乙肝患者往往會有一個誤區(qū),總以為有什么特效藥可以治愈乙肝。特別是聽西醫(yī)說的可以不用治療而延誤了病情。

          乙肝是一種病毒感染,對于病毒醫(yī)學上目前還沒有可以殺滅病毒的特效藥,因此,依靠西醫(yī)的抗病毒治療乙肝是難以治愈的。

          無論是大三陽還是小三陽,如果不治療,不控制,病毒就會復制,就會加重病情,會對肝功能造成損害。病毒和細菌不同,細菌可以用抗生素殺滅,而病毒只能靠自身的免疫力才能殺滅。所以治療乙肝的根本就是提高和增強自身免疫力,這也是西醫(yī)抗病毒治療無法治愈乙肝的根本原因。

          中醫(yī)中藥通過辯證施治,全方位調(diào)理身體,采取清肝熱,解肝毒,柔肝斂陰,活血化瘀,平衡陰陽,健脾胃,利膽濕,從根本上激活人體免疫功能,增強抗病能力,有效治愈乙肝。

          在龐大的乙肝群體中,一部分人因為發(fā)現(xiàn)較晚錯過了治療導致惡化,一部分人相信西醫(yī)說的不用治療而延誤了病情,還有一部分人通過中醫(yī)中藥治療轉(zhuǎn)陰,過著正常的生活。

          事實上通過中醫(yī),或者民間中醫(yī)治愈轉(zhuǎn)陰的乙肝患者不在少數(shù),乙肝患者完全可以通過身邊的病友交流了解,然后選擇治療。

          身體是自己的,在西醫(yī)無效治愈的情況下,選擇中草藥治療,也許更有希望。

          治療乙肝沒有特效藥。如果非要說有效的治療,那就是抗病毒治療。這也是目前指南、教科書、專業(yè)感染科醫(yī)生都推薦的治療,是首選治療,最有效的治療。為什么要抗病毒治療?因為乙肝就是乙肝病毒感染所致,乙肝病毒感染人體后,在肝臟肆虐,會復制繁殖,越長越多,并且會破壞肝細胞結(jié)構(gòu),導致肝功能轉(zhuǎn)差,治療乙肝沒有特效藥。如果非要說有效的治療,那就是抗病毒治療。這也是目前指南、教科書、專業(yè)感染科醫(yī)生都推薦的治療,是首選治療,最有效的治療。為什么要抗病毒治療?因為乙肝就是乙肝病毒感染所致,乙肝病毒感染人體后,在肝臟肆虐,會復制繁殖,越長越多,并且會破壞肝細胞結(jié)構(gòu),導致肝功能轉(zhuǎn)差,

          治療乙肝沒有特效藥。

          如果非要說有效的治療,那就是抗病毒治療。這也是目前指南、教科書、專業(yè)感染科醫(yī)生都推薦的治療,是首選治療,最有效的治療。

          為什么要抗病毒治療?

          因為乙肝就是乙肝病毒感染所致,乙肝病毒感染人體后,在肝臟肆虐,會復制繁殖,越長越多,并且會破壞肝細胞結(jié)構(gòu),導致肝功能轉(zhuǎn)差,久而久之還可能出現(xiàn)肝硬化、肝癌。所以,治療乙肝的重點就是抗擊乙肝病毒。研究已經(jīng)表明,抗病毒治療(抗乙肝病毒)能夠有效地抑制乙肝病毒復制,減少乙肝病毒含量,減輕肝臟內(nèi)炎癥,減少肝硬化、肝癌的發(fā)生率。

          選用什么樣的抗病毒藥物?

          目前抗乙肝病毒的治療方案只有2種。一種是選擇口服抗病毒藥物,另外一種是肌注干擾素。

          口服抗病毒藥物總共有5種:替諾福韋、恩替卡韋、阿德福韋酯、替比夫定、拉米夫定,目前藥效最好,耐藥最少的是替諾福韋和恩替卡韋,這兩個藥是首選藥物,是指南推薦的一線用藥,一般來說,只要是慢性乙型肝炎患者,不管大三陽還是小三陽,都適合使用。其他三個抗病毒藥物耐藥率比較高,因為開發(fā)的時間比較長。

          肌注干擾素則有兩種。一種是長效的,一種是短效的。長效干擾素效果較好,一年的療程,療程滿后大概會有一半的人有效果。而短效干擾素大概只有3-4成人有效果。但是長效的很貴,一年下來要花費5-6萬,短效的僅需1-2萬。經(jīng)濟許可的朋友最好是選用長效干擾素。干擾素有較明顯的副作用,但一般不會很嚴重。如果是肝硬化,那就不適合干擾素了,只能用口服抗病毒藥物。

          除了抗病毒治療,保肝降酶治療也比較重要,但不是最主要的。大家不要光顧著去保肝了,光顧著去降酶了,如果不去抗病毒治療,那些都是沒用的。很簡單的一個比喻,敵人打到家門口了,把雞鴨擄走了,把門窗打爛了,你不去打敵人,而拼命去修補門窗,有意思么?

          沈陽市第六人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合肝病科科主任,主任醫(yī)師吳曉楓指出,慢性乙肝的治療:三分藥治,七分調(diào)理。需有戰(zhàn)勝病魔的信心及意志,精神愉快,生活規(guī)律,合理飲食,不宜過度營養(yǎng)引起肥胖,除黃膽或轉(zhuǎn)氨酶顯著升高需要臥床休息外,平時可應適量活動,動靜結(jié)合。 下面重點提下用藥原則①用藥不宜過多過沈陽市第六人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合肝病科科主任,主任醫(yī)師吳曉楓指出,慢性乙肝的治療:三分藥治,七分調(diào)理。需有戰(zhàn)勝病魔的信心及意志,精神愉快,生活規(guī)律,合理飲食,不宜過度營養(yǎng)引起肥胖,除黃膽或轉(zhuǎn)氨酶顯著升高需要臥床休息外,平時可應適量活動,動靜結(jié)合。 下面重點提下用藥原則①用藥不宜過多過

          沈陽市第六人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合肝病科科主任,主任醫(yī)師吳曉楓指出,慢性乙肝的治療:三分藥治,七分調(diào)理。

          需有戰(zhàn)勝病魔的信心及意志,精神愉快,生活規(guī)律,合理飲食,不宜過度營養(yǎng)引起肥胖,除黃膽或轉(zhuǎn)氨酶顯著升高需要臥床休息外,平時可應適量活動,動靜結(jié)合。

          下面重點提下用藥原則

          ①用藥不宜過多過雜很多藥物經(jīng)過肝臟解毒,用藥過多過雜增加肝臟負擔,對肝病不利。

          ②根據(jù)慢性乙肝病人的具體情況,針對性用藥乙型肝炎病毒復制明顯的病人需用抗病毒藥物,有免疫功能低下的需用調(diào)整免疫功能的藥物,有肝細胞損傷的用保護肝細胞的藥物,有肝臟微循環(huán)障礙的用活躍微循環(huán)的藥物。可根據(jù)辨證施治服用中藥方劑,或選用1~2種中成藥長期服用,以疏肝理氣,軟肝縮脾。

          ③用藥過程中注意休息、營養(yǎng),其實休息和營養(yǎng)是肝病患者的主要治療手段,在保證休息、營養(yǎng)的基礎(chǔ)上才可能發(fā)揮藥物作用。

          【本期名醫(yī)】 吳曉楓 中西醫(yī)結(jié)合肝病科科主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學碩士,沈陽醫(yī)學院兼職教師,沈陽市健康教育專家?guī)鞂<摇⑹薪】到逃v師團成員。

          專業(yè)特長:擅長中西醫(yī)結(jié)合肝病的科研及臨床研究,在肝衰竭、肝硬化、肝內(nèi)結(jié)節(jié)及肝癌的中西醫(yī)結(jié)合臨床治療方面有豐富的治療經(jīng)驗。對于慢性乙型、丙型肝炎、肝硬化及并發(fā)癥、肝癌等中西醫(yī)結(jié)合治療經(jīng)驗豐富。

          大量的臨床調(diào)研來看,乙肝患者中醫(yī)辨證分型為脾腎虧虛型和腎虛型。“邪之所湊,其氣必虛”,感染之后患者多脾腎俱虛,正氣不足,無力鼓邪外出。所以需要治肝的同時治腎,中醫(yī)認為“乙癸同源”,“肝腎同源”,“腎為先天之本”。但是乙肝的治療一兩個月難以奏效,需要按照春生夏長秋收冬藏的規(guī)律,四時大量的臨床調(diào)研來看,乙肝患者中醫(yī)辨證分型為脾腎虧虛型和腎虛型。“邪之所湊,其氣必虛”,感染之后患者多脾腎俱虛,正氣不足,無力鼓邪外出。所以需要治肝的同時治腎,中醫(yī)認為“乙癸同源”,“肝腎同源”,“腎為先天之本”。但是乙肝的治療一兩個月難以奏效,需要按照春生夏長秋收冬藏的規(guī)律,四時

          大量的臨床調(diào)研來看,乙肝患者中醫(yī)辨證分型為脾腎虧虛型和腎虛型。“邪之所湊,其氣必虛”,感染之后患者多脾腎俱虛,正氣不足,無力鼓邪外出。所以需要治肝的同時治腎,中醫(yī)認為“乙癸同源”,“肝腎同源”,“腎為先天之本”。但是乙肝的治療一兩個月難以奏效,需要按照春生夏長秋收冬藏的規(guī)律,四時調(diào)神,做到神清氣和精固,陰平陽秘,提高免疫力才能從根本上治愈。具體建議如下:

          1、忌食用辛辣油膩,忌煙、酒,尤其是春季。

          辛辣油膩的食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調(diào),消化功能減弱。加重肝臟的負擔,造成肝臟的進一步損傷。

          酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情加重。

          煙中含有的尼古丁,吸入人體后要到肝臟解毒,加重肝臟負擔。

          2、夏天氣候炎熱,當心平氣和,不煩不燥,可利用荷葉輔助清心火。荷葉味苦,性平,歸心、肝、脾經(jīng)可用于清熱解暑。

          3、秋季天氣干燥,所以要滋陰潤燥,可以食用梨,蓮藕作為輔助。中醫(yī)認為,梨有生津止渴、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功效。蓮藕具有清熱生津補脾胃的功效。

          4、固護腎精,尤其是冬季更應如此,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說,“冬不藏精,春必病溫”。

          希望大家看到這樣類人不要有言語上的鄙視這段時間看到生邊的人挺有感觸的,想起以前我的經(jīng)歷,今天跟大家也分享一下吧。我是一名乙肝攜帶者,希望大家不要介意,得知這個病,是高中的一次體檢,驗血時就查出了問題。相信接下來發(fā)生什么大家也都應該知道了,好事不出門,壞事傳千里。班里人知道這個病之希望大家看到這樣類人不要有言語上的鄙視這段時間看到生邊的人挺有感觸的,想起以前我的經(jīng)歷,今天跟大家也分享一下吧。我是一名乙肝攜帶者,希望大家不要介意,得知這個病,是高中的一次體檢,驗血時就查出了問題。相信接下來發(fā)生什么大家也都應該知道了,好事不出門,壞事傳千里。班里人知道這個病之

          希望大家看到這樣類人不要有言語上的鄙視

          這段時間看到生邊的人挺有感觸的,想起以前我的經(jīng)歷,今天跟大家也分享一下吧。

          我是一名乙肝攜帶者,希望大家不要介意,得知這個病,是高中的一次體檢,驗血時就查出了問題。

          相信接下來發(fā)生什么大家也都應該知道了,好事不出門,壞事傳千里。班里人知道這個病之后,就看我不順眼,我被所有人孤立,所有人看見我都躲的遠遠的,我的同桌也告訴老師不想與我坐一起,要調(diào)座位,每次班里拍座位我都自覺的坐在教室最后的角落,真是受夠高中的那段時光了。

          現(xiàn)在我畢業(yè)了,進入社會,可乙肝病毒還是時刻跟隨著我,揮之不去。進入公司,又到了我最害怕的環(huán)節(jié)——體檢,同事拉著我,可我害怕,我怕又受人歧視,糾結(jié)了好久體檢結(jié)果出來后,醫(yī)護人員是悄悄告訴我的,松了一口氣。

          和公司簽了合同,我決定和肝病作斗爭,積極配合醫(yī)生的各種治療,醫(yī)生給我開了一些藥,讓我在日常生活中注意保養(yǎng)。

          之后我開始調(diào)節(jié)自己的作息,不熬夜,不吃外賣,老家的發(fā)小給我發(fā)了一盒氵每藻石西,說她同事肝也不好,就是吃這個。

          現(xiàn)在我還在吃這個調(diào)理,希望肝病離我遠一點吧

          大家對于乙肝都非常恐懼,因為乙肝是傳染病啊,據(jù)統(tǒng)計我國13億人口中有1億以上是乙肝病毒攜帶,而且乙肝的治療到目前為止是一個科學難題。乙肝主要是感染了乙型肝炎病毒導致的,乙肝有小三陽和大三陽之分,小三陽是病毒攜帶者,說明以前有感染過乙肝病毒,傳染性較弱,病毒有復制性。而大三陽主要是大家對于乙肝都非常恐懼,因為乙肝是傳染病啊,據(jù)統(tǒng)計我國13億人口中有1億以上是乙肝病毒攜帶,而且乙肝的治療到目前為止是一個科學難題。乙肝主要是感染了乙型肝炎病毒導致的,乙肝有小三陽和大三陽之分,小三陽是病毒攜帶者,說明以前有感染過乙肝病毒,傳染性較弱,病毒有復制性。而大三陽主要是

          大家對于乙肝都非常恐懼,因為乙肝是傳染病啊,據(jù)統(tǒng)計我國13億人口中有1億以上是乙肝病毒攜帶,而且乙肝的治療到目前為止是一個科學難題。

          乙肝主要是感染了乙型肝炎病毒導致的,乙肝有小三陽和大三陽之分,小三陽是病毒攜帶者,說明以前有感染過乙肝病毒,傳染性較弱,病毒有復制性。而大三陽主要是主要是病毒在人體內(nèi)復制,有很強的傳染性,還伴有肝功能損壞。

          小三陽主要的癥狀是消化系統(tǒng)疾病(主要是消化吸收不良),大小便變黃,皮膚及虹膜黃染,牙齦及鼻出血。而大三陽主要的癥狀是皮膚失去光澤,皮膚黝黑,黃疸指數(shù)升高,小動脈擴張出現(xiàn)蜘蛛痣,肝區(qū)疼痛壓痛,乏力。

          乙肝只能提前預防及控制。如何治療乙肝呢?

          1、清淡飲食,注意營養(yǎng)搭配,按時休息,保持愉悅的心情,不能過度勞累。

          2、戒酒戒煙,多吃蔬菜水果,保證足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。

          3、避免進食辛辣刺激油膩食物,適當運動,高蛋白飲食。

          4、藥物治療方面,保護肝細胞、抗病毒治療,(干擾素、恩替卡韋、阿德福韋酯、拉米夫定),這些藥物要長期服用。

          因此大家還是注意乙肝的傳染,對于餐具定期消毒,乙肝患者吃藥的同時要定期復查肝功及病毒復制等相關(guān)檢查。

          關(guān)注小克,為大家普及更多健康知識,謝謝!

          我的乙肝。初二查出來的。是大三陽,而且病毒量很猛。那時就去了大醫(yī)院拿藥。吃到高一,后面實在不行,身體抗不了就停了。大學家里又讓我去打干擾素,自己打了半年停了。期間感染了肺結(jié)核。打干擾素抵抗力會下降,這點要記住。可不要在這個期間又感染其他病,不然是個無底洞。后面大三出事了,得了胰腺我的乙肝。初二查出來的。是大三陽,而且病毒量很猛。那時就去了大醫(yī)院拿藥。吃到高一,后面實在不行,身體抗不了就停了。大學家里又讓我去打干擾素,自己打了半年停了。期間感染了肺結(jié)核。打干擾素抵抗力會下降,這點要記住。可不要在這個期間又感染其他病,不然是個無底洞。后面大三出事了,得了胰腺

          我的乙肝。初二查出來的。是大三陽,而且病毒量很猛。那時就去了大醫(yī)院拿藥。吃到高一,后面實在不行,身體抗不了就停了。大學家里又讓我去打干擾素,自己打了半年停了。期間感染了肺結(jié)核。打干擾素抵抗力會下降,這點要記住。可不要在這個期間又感染其他病,不然是個無底洞。后面大三出事了,得了胰腺炎,沒辦法打針了。

          干擾素還有1個多月的量也停了。胰腺炎美好之后,乙肝就全面停止了。也畢業(yè)了,我就完全不管了。到了去年,我又找到一個女人,是要結(jié)婚的那種。我女人她經(jīng)常體檢,我看到她是有抗體的。我就去查了下兩對半和病毒量。我也沒多想。但是這時病毒是很低,還有。

          竟然變成了小三陽了。我趕緊和家里通氣了。我查后也和我女人說了這事。因為之前的肺結(jié)核她差點和我分手,這次又來個乙肝,她已經(jīng)快受不了了。反正現(xiàn)在她都知道了。以前大二找的一個前女友,也因為這件事很擔心,差點和我分手。后面我和她明說這種病很多人有,只要控制好就可以。當然,后面因為我實在厭煩她,就甩了她。

          我只想說,身體有病不要緊,只要不是癌癥等一些相當嚴重的病就可以。最重要的還是人的三觀,性格吧。我現(xiàn)在連這些都有點毛病。人不上進。怕?lián)熑危壿嫴缓茫澬”阋耍猓@些有長遠重大影響的問題才是最重要的。

          沒有必要談乙肝色變,現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)發(fā)展這么快,很多曾經(jīng)被人們視為絕癥的病都已經(jīng)能完全治愈。且正常生活中的普通接觸都是可以完全避免傳染的,完全可以正常的生活,交朋友、結(jié)婚生子。及時就醫(yī),謹遵醫(yī)囑,及時復查,平時注意提升免疫力,我為了改善免疫力,經(jīng)常吃農(nóng)科院的孢子油,希望能夠提升身體的抗病毒能力。乙肝對身體以及生活的影響是完全可以忽略不計的,題主要保持一個良好的生活習慣,積極向上的心態(tài),這樣對身體是有很大的好處的。

          現(xiàn)在的化驗單上面都有參考值或者正常范圍,所以病人大都能看懂自己的化驗結(jié)果。無論是中藥還是西藥治療確定是否有效還是要憑借化驗結(jié)果,化驗單是騙不了人的,所以無論在哪里或者用什么方式治療自己都可以做前后對比,是否有效一目了然。有各種各樣治療乙肝的方法,也就有多種治療選擇。這其中不乏有騙現(xiàn)在的化驗單上面都有參考值或者正常范圍,所以病人大都能看懂自己的化驗結(jié)果。無論是中藥還是西藥治療確定是否有效還是要憑借化驗結(jié)果,化驗單是騙不了人的,所以無論在哪里或者用什么方式治療自己都可以做前后對比,是否有效一目了然。有各種各樣治療乙肝的方法,也就有多種治療選擇。這其中不乏有騙無論是中藥還是西藥治療確定是否有效還是要憑借化驗結(jié)果,化驗單是騙不了人的,所以無論在哪里或者用什么方式治療自己都可以做前后對比,是否有效一目了然。上面這兩張照片是同一個人經(jīng)過抗病毒治療后的改變,由2016年的大三陽e抗原陽性轉(zhuǎn)變成2018年的小三陽e抗原陰性,這就是有效!)在等待的過程中不能束手就擒任其發(fā)展,應該積極治療,給自己保留以后擁有治愈的機會,不要等新藥發(fā)明出來時自己的肝臟已經(jīng)徹底壞掉了,那時有新藥也是枉然了!關(guān)注百姓體育,了解更多乙肝防治知識。

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